Для нормализации давления

Гипертония и гипотония являются распространенным заболеваниями. Традиционная медицина предлагает широкий выбор медикаментов для того, чтобы нормализовать давление. Но справиться с симптомами гипертонии или гипотонии можно при помощи средств народной медицины. Привычные продукты в сочетании с различными ингредиентами способны оказать положительное действие на скачки артериального давления (АД).

Повышения артериального давления плохо отражаются на здоровье человека. Существует ряд причин, по которым могут возникать перепады АД:

  • избыточный вес;
  • малоподвижный образ жизни;
  • вредные привычки.

Если ранее гипертония считалась болезнью стариков, то сейчас заболевание часто встречается среди молодых людей. Развитие заболевания у пожилых обусловлено критическими изменениями. У молодых же причины, вызвавшие недуг, несколько иные:

  • злоупотребление спиртными напитками;
  • табакокурение;
  • неправильное питание и другие.

Помимо приема лекарств, прописанных лечащим врачом, в комплексную терапию можно включить рецепты нетрадиционной медицины. Нормализация высокого давления народными средствами — не панацея от перепадов АД, излечить ими болезнь невозможно, но в случае комбинированной терапии снадобья значительно улучшат состояние больного.

Гипертония относится к тем болезням, которые полностью излечить не представляется возможности. Но существует вероятность значительно облегчить состояние пациента. В первую очередь нужно пересмотреть образ жизни и только после этого принимать меры.

Народные целители настоятельно рекомендуют гипертоникам употреблять травы, расширяющие сосуды. Завариваются травы так же, как и обычный чай. Пить снадобье следует теплым. Хранятся настои до двух дней, но рекомендуется готовить напиток на один раз.

Наиболее эффективными травами при болезни выступают:

  • листья земляники;
  • ромашка аптечная;
  • китайский лимонник;
  • гибискус;
  • боярышник;
  • календула;
  • шиповник;
  • мята перечная;
  • пустырник;
  • корень валерианы.

Чтобы получить действенный результат, рекомендуется употреблять травяные сборы. Растения отлично дополняют друг друга, их действие значительно усиливается.

Следующие сборы помогут бороться с проблемой АД:

  1. Фенхель, ромашка аптечная, корень валерианы, мята перечная.
  2. Семена укропа, пустырник, ромашка.
  3. Цветы календулы, листья перечной мяты, липа.
  4. Корень валерианы, трава зверобоя, трава душицы обыкновенной.
  5. Цветы бузины черной, плоды и цветы боярышника.

Для приготовления целебного чая две столовые ложки сбора залить 0,5 литрами кипятка и оставить настаиваться на ночь. Перед применением процедить. За один раз выпивать стакан снадобья на голодный желудок. Выбирать сбор следует с учетом личных вкусовых предпочтений. Также обратить внимание на индивидуальную непереносимость какой-либо травы.

Если одновременно с травами принимаются медикаменты, дозу можно уменьшить. Делать это следует только после разрешения лечащего врача. Пить травяные чаи рекомендуется на постоянной основе. Через каждый месяц делать недельные перерывы. Это отличная профилактика заболевания. В случае единоразового скачка АД нормально выпить разовую дозу.

Понижение давления при помощи продуктов пчеловодства

Мед широко применяется в народной медицине, так как продукт обладает большим количеством полезных свойств.

Но нельзя слишком увлекаться, так как сладость является сильным аллергеном. Перед употреблением меда следует провести пробу на восприимчивость.

Для приготовления состава понадобятся:

  • репчатый лук;
  • водка;
  • 0,5 кг меда;
  • перегородки из 25 грецких орехов.

Репчатый лук — 3 кг — очистить от шелухи, выжать из него сок. Добавить к нему перегородки и мед. Всю массу тщательно перемешать. После этого влить 0,5 литра водки, оставить средство настаиваться на 10 дней. Принимать народное средство трижды в день по одной столовой ложке.

Рецепты средств с применением чеснока нормализуют артериальное давление, работу сердечно-сосудистой системы в целом. При гипертонии выполнять следующее:

  1. Два-три зубчика чеснока пропустить через пресс, залить кефиром. Выпить средство за один прием.
  2. Зубчики чеснока – 25 штук — залить 0,5 литрами водки, оставить настаиваться в темном месте на две недели. Употреблять трижды в день по одной чайной ложке перед приемом пищи.
  3. Съесть один зубчик чеснока, ничем не запивая.
  4. Чеснок измельчить, залить кипятком. Оставить настаиваться на неделю. Использовать полученное средство нужно как примочки.

Быстро понизить давление может обычная вода. Она повысит тонус организма, укрепит иммунитет, справится с приступами гипертензии. При чередовании температур жидкости укрепляются стенки сосудов. Для приготовления компресса смешать воду с уксусом в равных пропорциях. Полотенце смочить этой жидкостью, обернуть им ноги. Эффект ощущается уже через 10 минут.

В 10 литров воды добавить 50 грамм горчичного порошка. Подождать, пока порошок полностью растворится. Смесь вылить в ванну либо перелить в удобную емкость. Длительность процедуры — не более 20 минут. После процедуры принять горячий душ, обернуться одеялом и лечь отдыхать.

Продукты питания для нормализации повышенного давления

Правильное питание играет важную роль в случае повышенного давления.

При болезни необходимы следующие витамины и микроэлементы:

  1. Витамин С, укрепляющий стенки капилляров. Большое количество витамина в смородине, яблоках, укропе, шиповнике, лимоне, облепихе.
  2. Витамины группы В. Препятствуют прогрессированию атеросклероза. Гипертония становится причиной сужения сосудов, поэтому наблюдаются скачки АД.
  3. Магний. Обладает сосудорасширяющим эффектом. Рекомендуется употреблять арбузы, гречневую, овсяную крупы, чеснок.
  4. Калий. Микроэлемент укрепляет стенки сосудов. Благодаря этому налаживается артериальное давление. Рацион должен включать картофель, орехи, фасоль, курагу.
  5. Обязательно употребление свежевыжатых соков.

Низкое давление так же доставляет дискомфорт, а при неправильном лечении имеет целый ряд осложнений. Следующий перечень народных средств помогает справиться с пониженным давлением:

Чай с имбирем – это эффективное средство при пониженном АД. Имбирь хорошо измельчить при помощи блендера. Половину чайной ложки добавить в стакан крепкого чая. Пить снадобье 2-3 раза в день. Курс терапии: не менее месяца. В домашних условиях можно приготовить спиртовую настойку из корня женьшеня. Одну часть корня смешать с водкой в пропорции: 1 к 5. Лекарство оставить настаиваться на две недели. Употреблять по 20 капель после приема пищи.

Настой из чертополоха готовится так же просто. Чертополох залить кипятком, поставить настаиваться. Полученное снадобье процедить, употреблять трижды в день по 150 мл. При проявлении симптомов гипертонии или гипотонии обязательна рекомендация врача. Народные средства для нормализации давления назначаются в совокупности с медикаментозной терапией, тогда результат лечения фиксируется как положительный.

Народные средства для нормализации давления: питание и травы

Травяные сборы для нормализации давления

Народные средства для нормализации давления не являются панацеей от всех заболеваний, связанных с работой сердечно-сосудистой системы.

Но, так как в их состав входят только натуральные компоненты растительного происхождения, они являются безопасными и эффективными.

В отличие от аптечных препаратов, нормализующих давление, они не оказывают негативного воздействия на органы пищеварения, почки, печень.

Поэтому большинство людей, которые страдают от изменений давления, предпочитают именно народные средства.

У каждого человека свои нормы «рабочего» давления и свои определенные показатели, при которых он чувствует себя абсолютно здоровым. Идеальное давление здорового человека — 120/80 мм ртутного столба.

Но они не являются абсолютной нормой и могут быть разными. Если верхний показатель поднимается выше отметки в 160 мм, то это уже называется гипертония и является серьезным поводом для беспокойства.

Особую опасность она представляет в том случае, если при высоком верхнем давлении человек чувствует себя нормально. Малейший скачок может стать причиной инфаркта или инсульта.

Если нижнее давление показывает цифру меньше 70, то это – гипотония. Причиной этого заболевания может стать не только неправильный образ жизни.

Часто гипотония сопровождает длительное лечение какого-либо заболевания сильнодействующими лекарственными препаратами. Ослабленный организм испытывает недостаток полезных веществ (витаминов), который и приводит к понижению давления и развитию гипотонии.

Народные средства для нормализации давления у гипотоников помогают восполнить их недостаток, оказывая общее тонизирующее действие.

Понижение или повышение давления неизбежно отражается и на общем самочувствии. При гипертонии беспокоят такие симптомы, как:

  • Ощущение сдавливания в висках, головная боль
  • Головокружение
  • Слабость
  • Потемнение в глазах

Пониженное давление проявляет себя приступами тошноты и рвоты, болями в области затылка, одышкой. Человека в этом состоянии постоянно преследует чувство усталости и недосыпания.

И то, и другое состояние способно вывести человека из строя. Нарушается работоспособность, появляется чувство сонливости в дневное время и бессонница по ночам.

В такие моменты, чтобы снять приступы головной боли, люди начинают принимать быстродействующие анальгетики, которые если и приносят облегчение, то только на короткое время.

Универсального народного средства от давления не существует. Каждое из них работает только в определенном направлении — либо понижает, либо повышает его до той отметки, при которой человек чувствует себя абсолютно здоровым.

Поэтому, если и лечить это состояние народными методами, то необходимо знать, каким образом оно подействует на организм.

Повышение давления при гипертонии приводит к сужению сосудов. Сердце в этом состоянии вынужденно работать быстрее, и учащенный пульс может стать одним из признаков повышенного давления.

Народные методы лечения основываются на приеме натуральных средств, которые оказывают легкое успокоительное действие, помогут снять головную боль и нормализовать частоту пульса. Некоторые травы, ягоды и фрукты, снижают тонус сосудов и давление при условии, что прием народного средства будет регулярным в течении не меньше 2 недель.

Облегчение состояния может наступить в течение часа после принятия настойки или отвара, поэтому некоторые люди используют народные методы только в качестве экстренной помощи. Обычно они перестают принимать средство вместе с прекращением головной боли.

Но при выведении лекарства из организма, проблема возвращается. Также в период лечения давление необходимо измерять хотя бы два раза в день. Это поможет определить, помогают ли народные средства или нет.

Салат из морской капусты и моркови

Одной из причин гипертонии является закупорка или сужение сосудов.

Это может быть вызвано употреблением тяжелой и жирной пищи с высоким содержанием холестерина.

Алкоголь, крепкий кофе, черный чай – все это может вызвать резкий скачок давления.

Для укрепления сердечной мышцы необходимо употреблять продукты, которые содержат калий и магний – сухофрукты, орехи, морскую капусту, морковь, свеклу.

Дефицит этих элементов может стать одной из причин повышенного давления:

  • Яблочный уксус. Ватно-марлевый компресс смачивают яблочным уксусом и прикладывают к пяткам. В большинстве случаев давление снижается до нормы через 15 минут. Этот метод можно использовать вечером. Горячая ножная ванна и уксусный компресс помогут нормализовать сон.
  • Рябиновый сок. Он эффективен при употреблении только в свежем виде. Для снижения давления подходят плоды как черной, так и красной рябины. Общий курс лечения рябиновым соком – от 3х недель до месяца. Его необходимо пить за несколько минут до еды (3 раза в сутки). При болезнях пищеварительной системы употреблять свежие соки натощак не рекомендуется.
  • Черная смородина. Настой, отвар или чай из сушеных листьев этого растения поможет снизить давление и частоту пульса. В семьях, где страдают гипертонией, рекомендуется всегда запасаться вареньем или джемом из ягод этого растения. Употребление их в свежем или сушеном виде поможет снять приступы головной боли, характерные для высокого давления. Красная смородина обладает прямо противоположным эффектом. Благодаря высокому содержанию железа с ее помощью можно повысить не только уровень гемоглобина в крови, но и нормализовать низкое давление.
  • Пустырник. Это растение широко применяется для восстановления нормального сердечного ритма. Препараты и народные средства на основе пустырника помогают при гипертонии и сопутствующей бессоннице. Средство можно принимать в виде отвара. Хорошо помогает и аптечная спиртовая настойка, которую можно приготовить самому. Для этого сухую траву и цветы заливают водкой и настаивают около месяца. Принимают по 1 столовой ложке, предварительно разбавив водой, два-три раза в сутки.
  • Мед. Это янтарное лакомство – незаменимый помощник в борьбе с повышенным давлением. Лучше всего действует в сочетании с соком свежей моркови и свеклы. Для приготовления лекарства соки смешивают в равных пропорциях. На стакан смеси добавляют чайную ложку меда. Средство можно хранить в холодильнике, но не более двух суток. Принимают от 2 до 3 столовые ложки перед едой. Общий курс лечения – от 2х недель до месяца. Это народное средство не подходит для тех, кто страдает аллергией на продукты пчеловодства.
  • Зеленый чай. Для того чтобы всегда поддерживать нормальное давление при гипертонии, следует отказаться от утренней чашечки кофе и заменить ее стаканом свежезаваренного зеленого чая. Он тоже содержит кофеин и оказывает тонизирующий эффект. Но за счет большого содержания танина снижает высокое давление и снимает головную боль. Для усиления эффекта в зеленый чай можно добавить один кружок лимона, щепотку мяты или сушеных цветков жасмина. Зеленый чай с молоком помогает при бессоннице, но пить его нужно не позднее, чем за пару часов до сна, так как это сочетание действует как сильное мочегонное средство.
    Льняное семя. Семена льна оказывают укрепляющее действие на стенки сосудов и снижают уровень холестерина в крови. В сушеном виде сохраняют полезные свойства даже при длительном хранении. Семена льна перемалывают в порошок и принимают в течение суток по три ст. ложки. Их можно есть как в чистом виде, так и добавлять к основным блюдам или салатам. Семена льна не имеют резко выраженного запаха, поэтому вкус блюда не испортят.
  • Чеснок. При гипертонии регулярное употребление в пищу чеснока поможет снизить давление и нормализовать кровообращение. Но многие избегают этого эффективного средства, из-за специфического резкого запаха. Для тех, кто не ест чеснок в чистом виде, подойдет настойка, которая готовится следующим образом: вечером нужно нарезать три зубчика чеснока средней величины и залить стаканом теплой воды. Утром настойка готова к применению. Весь стакан необходимо выпить в три приема в течение суток. Средство принимают за полчаса до еды.

В некоторых случаях повышение артериального давления может возникать по причине нехватки кислорода. Особенно часто этим страдают молодые люди, которые вынуждены долгое время находиться в душном помещении.

Небольшая прогулка по свежему воздуху поможет восстановить кислородный баланс в организме и улучшит общее самочувствие. При повышенном давлении следует взять за правило обязательное проветривание спальни перед сном.

При онемении конечностей улучшить состояние поможет вечерний массаж ног. Для растирания хорошо использовать эфирные масла мяты или цитрусовых.

Лекарственные травы, которые помогают справиться с высоким давлением, используют для приготовления отваров и настоев. Любую траву следует использовать только в сушеном и измельченном виде.

Это связано не только с тем, что сухие травы проще и быстрее завариваются. Растения могут содержать токсичные компоненты, которые негативно влияют на пищеварительную систему.

В процессе сушки вредные вещества испаряются, а растение сохраняет полезные свойства, которые не теряются даже при длительном хранении. Все рецепты, описанные ниже, рассчитаны на 1 л горячей воды (не кипятка!).

В скобках указано количество столовых ложек измельченной травы. Сбор заваривается в чайнике или термосе на 5-6 часов. Пьют настой три раза в день, за несколько минут до еды:

  • Пустырник (1), плоды боярышника измельченные (1), лист малины (1)
  • Листья боярышника (2), календула(2). сушеница (2)
  • Валериана (3), мелисса (3), лист рябины (1), донник (1)
  • Бессмертник (1), зверобой (1), ромашка (1), лист и почки березы (3)
  • Кора крушины(2), лист омелы (2), адонис душистый (2)

Зеленый чай снижает давление

Низкое давление часто сопровождается пониженным уровнем гемоглобина.

При гипотонии в ежедневном рационе должны присутствовать железосодержащие продукты– яблоки, печень, морепродукты, бобовые.

На столе всегда должна быть свежая зелень.

Отвары и настойки из трав, которые обладают тонизирующим действием, помогут нормализовать низкое давление:

  • Имбирь. Корень имбиря в свежем или сушеном виде нормализует давление, тонизирует, укрепляет сосуды и быстро снимает приступы мигрени. Для приготовления имбирного чая одну столовую ложку измельченного корня заливают литром кипятка и варят на водяной бане 15-20 минут. Готовый чай наливают в термос и пьют в течение дня. Для вкуса можно добавить немного сахара или меда.
  • Шиповник. Чай из шиповника – полезное средство при гипотонии. Благодаря мочегонному эффекту быстро выводит из организма лишнюю жидкость. Настой или чай из сухих плодов этого растения можно пить в течение месяца, в любое удобное время. Постоянное употребление шиповника не рекомендуется – между курсами обязательно нужно сделать перерыв.
  • Корица. Быстро восстановить давление до нормальной отметки поможет коричный порошок. Его можно заваривать, как чай и пить небольшими порциями. А если съесть на завтрак кусочек хлеба с медом, посыпанным молотой корицей, то давление будет в норме весь день.
  • Женьшень. Настойка корня женьшеня продается в аптеках. Так, как это средство обладает тонизирующим действием, то принимать его перед сном не рекомендуется – оно может стать причиной бессонницы.
  • Лимон. Крепкий черный чай с лимоном и медом поможет не только взбодриться с утра, но и нормализует работу кровеносных сосудов при гипотонии. Лимон можно заготовить впрок – несколько плодов перекручивают через мясорубку вместе с семенами и кожурой, засыпают сахаром и убирают в холодильник. Для обеспечения нормального самочувствия достаточно одной чайной ложки на чашку горячего чая. Это средство можно пить и вечером, но не позднее, чем за два часа до сна.

Повысить давление и поднять общий тонус организма поможет контрастный душ. С утра он избавит от ощущения сонливости, характерного для пониженного давления.

Народные средства при гипотонии обладают быстрым действием и эффект может наступить уже через час после их приема. Травяные отвары можно пить вместо чая.

Нормальная суточная норма – не более 1 литра готового травяного настоя. Рецепты готовятся тем же способом, что и описано выше:

  • Родиола розовая (1), лимонник китайский (2), мята перечная (1), спорыш (2)
  • Можжевельника плоды измельченные (2), цикория трава (1), рута душистая (1), лист земляники лесной(1)
  • Корень аира болотного (1), семена подорожника (1), пижма (2), расторопша (2)
  • Крапива (2), полынь (2), заманиха (2)
  • Ромашка (1), аралия (1), эхинацея (1), подорожник (1)

Необходимо периодически заменять выбранный другим, так как длительный прием фиточая может вызвать привыкание. Вреда организму это не принесет, но и положительного эффекта от такого лечения не будет.

Именно по этой причине многие гипотоники отказываются от средств нетрадиционной медицины в пользу синтетических препаратов. Для успешного лечения народными методами необходимо не только знать, как приготовить настой, но и правильно принимать.

Показатели давления зависят не только от питания, но и от образа жизни. Алкоголь, курение, стрессы, недосыпы – все эти факторы негативно влияют на организм.

Повышение или понижение давления – это сигнал, который означает, что надо серьезно заняться своим здоровьем. Народные средства для нормализации давления и пульса помогут лишь в том случае, если их применение будет сопровождаться ведением здорового образа жизни.

О том, как нормализовать давление народными средствами, можно посмотреть на видео:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Нормализация давления эффективными народными средствами

Одно из наиболее распространенных явлений, с которым сталкивается довольно большое число различных людей – гипертония. Это явление не сулит собой ничего хорошего, а даже, наоборот, может спровоцировать развитие серьезных осложнений. Различных методов нормализовать давление существует довольно много.

Именно поэтому необходимо четко знать, какие средства можно применять для нормализации давления.

Как правило, при гипертонии значительно повышено не только верхнее, но и нижнее давление. Причин, которые могут провоцировать это явление довольно много.

Чаще всего на повышение АД влияют:

  • Наследственные факторы.
  • Вредные привычки.
  • Заболевания.
  • Лишний вес.
  • Низкая физическая активность.

В последнее время все чаще повышенное давление наблюдается у молодых пациентов.

Что же касается людей старшего возраста, то к основным причинам, провоцирующим гипертонию, стоит отнести:

  • Атеросклероз.
  • Заболевания сердца.
  • Заболевания сосудов.
  • Неправильное питание.
  • Низкая физическая активность.

Довольно часто многие специалисты для нормализации давления рекомендуют пользоваться различными народными средствами. Это связано с тем, что такие средства не оказывают дополнительной нагрузки на организм и помогают снизить негативное влияние от приема медикаментов.

Одно из самых эффективных народных средств, которое помогает нормализовать давление – брусника. Состав ягод этого растения довольно полезен для организма. В их состав входят вещества, которые нормализуют давление и улучшают работу организма. Кроме того, средства на ее основе успокаивают нервы и нормализируют обмен веществ. Также ягоды этого растения способствуют оздоровлению сосудов. Для приготовления напитка из брусники необходимо смешать небольшое количество ягод с медом и залить горячей водой. Принимать средство необходимо несколько раз в день.

Весьма хорошо себя зарекомендовал напиток на основе лаврового листа, калины и укропа. Компоненты необходимо залить небольшим количеством кипятка и дать им настояться в течение 30 минут. Принимают напиток несколько раз в день в течение месяца.

Еще одно довольно эффективное народное средство готовится на основе минеральной воды. В воде необходимо развести немного гречишного меда и сока лимона. Принимать напиток нужно несколько раз в день в течение одной недели. После окончания одного курса приема необходимо сделать перерыв на 1 месяц.

Стабилизировать давление поможет применение ягод черноплодной рябины. Для максимального эффекта из ягод нужно отжать сок. Его необходимо принимать 3 раза в день. Курс лечения при помощи этого средства составляет 2 недели. Если возможности использовать черноплодную рябину нет, то ее можно заменить на красную, однако, при использовании такого растения курс лечения увеличивается до 1 месяца. Средства на основе этого растения помогают значительно улучшить тонус сосудов и стабилизировать работу сердца.

Весьма популярно для снижения давление народное средство, которое готовится в форме варенья. Это лекарство не только стабилизирует давление, но и значительно повышает иммунитет. Для приготовления варенья нужно измельчить клюкву и чеснок, тщательно перемешать их и залить медом. Смесь должна настояться в течение 12 часов. Курс лечения при помощи такого варенья 30 дней. Принимают его 2 раза в день.

Снизить давление помогает травяной сбор на основе пустырника, боярышника и омелы. Все травы нужно смешать и залить кипятком.

Травы должны настаиваться в темном месте в течение 2 часов. Перед применением настой нужно процедить и развести небольшим количеством воды. Принимают его 3 раза в день.

Одно из самых эффективных и известных средств, позволяющих снизить АД, чай на основе боярышника. Для его приготовления нужно залить небольшое количество боярышника кипятком и принимать 3 раза в день. Курс лечения – 3 месяца.

Такое явление, как гипотония также способно доставить довольно много неприятностей. При гипотонии орган не получают необходимого объема питательных веществ, что может привести к значительному ухудшению их работы.

При таком явлении нормализовать давление поможет чай с имбирем. Для приготовления чая необходимо небольшое количество порошка из корня имбиря развести в сладком чае. Пить чай нужно 3 раза в день. Курс приема средства – 7 дней. Это народное средство помогает избавиться от всех явлений, которые сопровождают понижения давления.

Весьма хорошо справиться с гипотонией помогает настойка женьшеня. Для приготовления настоя необходимо измельчить корень растения и залить его спиртом. Средство настаивают в течение 3 дней, а перед употреблением предварительно процеживают. Принимается готовое лекарство 3 раза 3 раза в день.

Довольно популярно такое народное средство, как настой из корня цикория и молотого овса. Компоненты нужно смешать и дать им настояться в течение 2 часов. Настой принимается 3 раза в день.

Еще одно довольно эффективное средство готовится на основе чертополоха. Для его приготовления нужно измельчить листья растения и залить их стаканом кипятка. После этого напитку нужно дать остыть и отделить от него траву. Принимают напиток 4 раза в день в течение 10 дней.

Те люди, которые страдают от повышенного внутричерепного давления, довольно часто испытывают сильные головные боли и значительные ощущения дискомфорта.

Нормализовать уровень внутричерепного давления помогут такие народные методы:

  • Камфорное масло со спиртом

Для приготовления этого лекарства необходимо смешать ингредиенты в равных пропорциях и обрабатывать ими кожу головы перед отдыхом. Лучше всего для лечения использовать специальные компрессы. Курс лечения состоит из 12 процедур.

Такой народный метод позволяет расслабиться и стабилизировать внутричерепное давление. Для его проведения нужно заварить мяту и обработать этим отваром область шеи и плеч. После этого необходимо провести легкий массаж.

  • Лавандовое масло и каланхоэ

Для приготовления масла необходимо залить цветки лаванды оливковым маслом и настаивать в темном месте в течение 20 дней. Во время настаивания масла необходимо подготовить листья каланхоэ, тщательно их измельчить и выжать сок. Перед дальнейшим использованием лавандовое масло необходимо процедить. После этого масло и сок из листьев смешиваются. Средство применяется для закапывания в нос 2 раза в день. Курс лечения при помощи этого метода – 2 месяца.

Различных народных методов и средств для нормализации давления существует довольно много. В большинстве народных рецептов применяются травы или полезные для сердечно сосудистой системы растения. Но, далеко не все из средств эффективны и универсальны. Поэтому перед применением народных методов необходимо предварительно проконсультироваться с врачом. Эта нехитрая мера поможет улучшить самочувствие, нормализовать давление и избежать развития серьезных осложнений.

]]>

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*