Как уменьшить пульс при нормальном давлении

Повышенный пульс при нормальном давлении в спокойном состоянии встречается довольно редко. Чаще всего, если у человека частый пульс (свыше 90–100 ударов в одну минуту), то у него также отмечается и высокое артериальное давление. В этом случае требуется как можно скорее провести лечение, чтобы нормализовать и частоту сердцебиения, и АД. Многие люди уверены в том, что если проявился учащённый пульс при нормальном давлении, то ничего делать не нужно. На самом же деле это не совсем так. Спровоцировать такое состояние могут как физиологические причины, так и патологические.

Как правило, если имеет место физиологическая причина (к примеру, занятие спортом), то принимать препараты для нормализации своего состояния не стоит – все придёт в норму самостоятельно. К патологическим причинам относят патологии сердца и сосудов. Их ни в коем случае игнорировать нельзя, а необходимо сразу начать проводить полноценное лечение.

Если человек полностью здоров, его физическое и эмоциональное состояние стабильно, то в таком случае пульс у него колеблется в границах от 65 до 90 ударов в одну минуту. Многих интересует вопрос – почему у людей может быть разная норма ЧСС в минуту? В этом случае стоит отметить, что наиболее оптимальный уровень ЧСС определяется по многим критериям, в частности в зависимости от половой принадлежности человека, его возраста, а также от общего состояния организма.

Повышение показателей ЧСС свыше 100 ударов в минуту называется тахикардией. Это состояние может быть как кратковременным, так и продолжительным. Если проявился учащённый пульс при нормальном давлении, то игнорировать такой симптом ни в коем случае нельзя, так как он свидетельствует о прогрессировании опасной патологии, и может привести к развитию осложнений.

Если проявляется учащённый пульс при нормальном давлении, то причины его могут быть патологическими и физиологическими. ЧСС свыше 100 ударов в минуту может возникнуть:

  • при повышенных физических нагрузках;
  • в том случае, если человек съест слишком много пищи перед сном (обычно высокий пульс приходит в норму через 20–40 минут);
  • при сильном эмоциональном потрясении (частая причина проявления тахикардии). Уменьшить показатели ЧСС (ниже 100 ударов) помогут простые мероприятия – нужно просто успокоиться, принять при необходимости успокоительные лекарственные средства, принять ванну и прочее.

Патологические причины высокого пульса (свыше 90–100 ударов):

  • гнойный процесс в организме;
  • патологии сердца и кровеносных сосудов;
  • высокий пульс наблюдается часто при вегетососудистой дистонии;
  • патологии, одним из симптомов которых является лихорадочное состояние;
  • высокий пульс проявляется при дисфункции щитовидной железы или других желез внутренней секреции;
  • сепсис;
  • анемия;
  • если прогрессируют недуги инфекционной природы, то в таком случае тахикардия проявляется вследствие интоксикации организма;
  • патологии воздухоносных путей, такие как пневмония, астма и дыхательная недостаточность.

Если были выявлены высокие показатели пульса (более 100 ударов), то медлить нельзя. Необходимо сразу же обратиться к доктору для лечения. Он назначит препараты, которые помогут снизить высокую ЧСС, и в скором времени состояние больного нормализуется. Делать ничего самостоятельно, к примеру, принимать народные средства, чтобы снизить пульс, настоятельно не рекомендуется. Ими можно только ухудшить своё состояние.

О наличии тахикардии на фоне нормального давления свидетельствуют такие симптомы:

  • боль в области сердца;
  • выделение холодного пота;
  • мышечная слабость;
  • головокружение;
  • потемнение в глазах;
  • шум в ушах;
  • обморочное состояние. При его наступлении важно не только скорее привести человека в чувство, но также и снизить ЧСС. Делать это может как квалифицированный доктор, так и люди, которые в момент обморока оказались рядом с пострадавшим.

Назначить полноценное и эффективное лечение специалист сможет только после того, как проведёт лабораторную и инструментальную диагностику, которая включает:

  • анализ крови на гормоны (его делают, чтобы подтвердить или опровергнуть наличие патологий эндокринной системы);
  • суточный мониторинг по Холтеру;
  • УЗИ сердечной мышцы;
  • рентгенография;
  • ЭхоКГ.

На сегодняшний день не существует единственно верной методики лечения, которая поможет снизить частоту ЧСС при нормальных показателях АД. Важную роль при разработке плана лечения играет первопричина проявления данного состояния. В первую очередь, чтобы снизить показатели ЧСС, доктор назначает антиаритмические лекарственные средства. К таковым относят валокордин и корвалол. Принимают их непосредственно во время приступа тахикардии. Обычно они достаточно быстро помогают снизить показатели частоты сокращений сердца.

Если имеет место патология эндокринной системы, то в таком случае лечение подразумевает в первую очередь коррекцию гормонального фона, а также снижение показателей ЧСС. При прогрессировании вегетососудистой дистонии назначают успокоительные и бета-блокаторы. План терапии подбирается для каждого пациента строго индивидуально, с учётом первопричины проявления тахикардии при нормальном АД, а также общего состояния организма человека. Важно запомнить, что делать и принимать какие-либо средства из народной медицины самостоятельно запрещено. Их может назначить только врач.

Нормой для взрослого человека считается пульс в 60-80 ударов в минуту. Самый простой способ узнать свой пульс — приложить руку к лучевой кости или запястью другой руки и посчитать количество ударов на протяжении минуты. Затем эту же операцию следует провести, поменяв руки. Пульс в обоих случаях должен быть одинаковым.

Однако если вы обнаружили, что количество ударов в минуту превышает норму, есть смысл записаться на прием к врачу, чтобы узнать, как снизить высокий пульс. Поскольку он может быть сигналом наличия проблем сердечно — сосудистой системы.

Отвечая на вопрос, чем снизить пульс, специалист в первую очередь озаботиться поиском причин, вызвавших подобное состояние.

Следует знать, что стресс и физические нагрузки могут спровоцировать учащение пульса. Однако подобное явление является физиологически небезопасным и не требует специального лечения.

Контролируйте свой пульс во время занятий спортом

Другое дело, когда увеличение количества ударов, в среднем до 100 ударов, не связано с изменением внешней среды, а проявляется достаточно часто и сопровождается болезненными ощущениями.

Учащение сердцебиения носит название тахикардии. Ее причинами могут стать:

  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Сбой в работе эндокринной системы;
  • Анемия;
  • Интоксикация лекарственными, алкогольными и наркотическими средствами.

Помимо ощущения, что «сердце выскочит из груди», больной может испытывать слабость, головокружение, звон в ушах, появление «кругов» в глазах, холодный пот, пульсация прощупываемых артерий.

Устранение причин тахикардии позволит снять болевые ощущения.

Что снижает рекордно высокий, до 200 ударов, пульс? В первую очередь необходимо вызвать скорую помощь, а до ее приезда вызовите у больного рвотный рефлекс, глубоко вдохнуть и сделать выдох, не открывая рта. Также рекомендуется надавить на глазное яблоко. Для этого закройте глаза и помассируйте веко ближе к переносице.

Измеряйте самостоятельно пульс когда почувствуете себя плохо и сердце начнет выскакивать из груди

Снизить пульс в домашних условиях можно в том случае, если тахикардия (увеличение числа ударов сердца) вызвана действием окружающей среды, а не патологией.

Пульс может увеличиться после физических упражнений. В таком случае следует прекратить тренировку и сделать легкую дыхательную гимнастику: сделать медленный вдох и выдох в 2 раза длиннее вдоха. Поможет также теплый душ. Рекомендуется выпить зеленый чай или обычную воду.

Чтобы предотвратить подобный приступ, увеличивайте физические нагрузки постепенно. Не пренебрегайте утренней гимнастикой. Она подготовит организм к новому дню и дальнейшим спортивным упражнениям, разбудит организм и укрепит иммунитет.

Учащенный пульс может стать и реакцией на стресс, бессонницу, переутомление. Снижению пульса в домашних условиях в этом случае послужит прием успокоительных средств и сборов. Такие травы, как валериана, мята, пустырник, зверобой, мелисса, помогут справиться с проблемой. Однако применять их следует курсом. Лишь в этом случае будет заметно улучшение.

Поможет снизить пульс и отдых. Почувствовав приступ, прилягте, побудьте в тишине. Выпейте некрепкий чай с молоком.

Среди продуктов, нормализующих ритм, называют шиповник, мед, плоды черной смородины, боярышника. На их основе можно также сделать чай.

Можно также обмануть организм, самостоятельно задав правильный ритм. Для этого нащупайте на правой руке пульсирующие точки и надавливайте на них каждую секунду. Именно такая пульсация соответствует физиологической. Спустя несколько минут пульс должен нормализоваться.

Причиной учащенного сердцебиения может стать малоподвижный образ жизни вкупе с лишним весом.

Чтобы избежать приступов учащенного сердцебиения и не изыскивать способы снизить пульс, достаточно соблюдать несложные правила: не пренебрегать плановым медицинским осмотром, умеренными физическими нагрузками, исключить прием лекарственных препаратов, не назначаемых врачом.

Наиболее полезны для сердца плавание, неспешные прогулки, велопрогулки.

Высокий пульс при нормальном давлении — что делать и как понизить, причины и лечение тахикардии

На тревожные симптомы организма требуется своевременно реагировать, не давать заболеванию прогрессировать. Привычное явление, когда учащается пульс, повышается показатель АД. Однако не всегда эти симптомы преобладают в паре, известны клинические картины, когда наблюдается повышенное сердцебиение при нормальном давлении.

Не стоит паниковать, если ЧСС повышается, а показатель АД остаются на уровне нормы. Это может быть следствие эмоциональной и физической нагрузки, результат бессонницы и сильного эмоционального потрясения. Присутствует такой тревожный симптом при беременности. В таких клинических картинах явление временное, и после устранения провоцирующего фактора самостоятельно исчезает из жизни пациента на неопределенный срок. Однако могут встречаться и патологические причины учащенного пульса при нормальном давлении.

Среди них следующие провоцирующие факторы, свидетельствующие о внутреннем дисбалансе:

    вегето-сосудистая дистония; аномалии сердечно-сосудистой системы; анемия железодефицитная; дисфункция эндокринной системы; отравление организма; инфекционные патологии с осложнением на сердце; избыточный вес, ожирение; гормональный дисбаланс; тромбоэмболия; длительный прием медикаментов отдельных фармакологических групп; пневмония, бронхиальная астма, острый бронхит.

Специфический симптом держит человека в напряжении, и не зря. Если отсутствует своевременное лечение, проблема со здоровьем только усугубляется. Чаще это патологии сердца, щитовидной железы, дыхательной системы и органов кроветворения, которые склонны к хроническому течению, рецидивам. Учащенный пульс при нормальном давлении у человека может вызвать аритмический шок, отек легких, сердечную астму, участившиеся обмороки. Кроме того, пациента беспокоят боли в сердце, дискомфорт от потемнения в глазах и головокружение на фоне нарушенного кровообращения.

Прежде чем выпить лекарство, важно проконсультироваться с лечащим врачом, определить причины высокого пульса. Только после устранения главного провоцирующего фактора можно уменьшить число ударов сердца за минуту. Так что первый совет специалиста – своевременно лечить основной недуг, при этом исключить стресс из своей повседневной жизни. В дальнейшем, чтобы снизить высокий пульс при нормальном давлении, требуется прием официальных лекарств в сочетании с методами альтернативной медицины.

Медикаментозная терапия считается основой, а для отдельных пациентов (женщин и мужчин) становится постоянным спасением при атаке очередного приступа. Эффективные лекарства от тахикардии при нормальном давлении врач подбирает индивидуально, учитывая присутствующие болезни миокарда, склонность к аллергическим реакциям, возрастную категорию пациента. Вот что делать при высоком пульсе по совету врачей:

Отказаться от токсичных привычек, стабилизировать вес, вылечить ожирение, тем самым сократить высокую нагрузку на миокард. Пациентам из группы риска предстоит пожизненно придерживаться таких профилактических мероприятий, иначе можно делать только хуже собственному здоровью. Меры профилактики оговаривают частые выходы на свежем воздухе, чтобы обогатить кровь кислородом, нормализовать системное кровообращение, предотвратить инсульт и прочие сердечные аномалии. В кризисной ситуации при высоком пульсе принимать успокоительные препараты из фармакологической группы бета-блокаторов. Это Метопролол, Атенолол, Анаприлин, Бисопролол. Таблетки снижают показатель АД, поэтому врач учитывает этот фактор при определении лекарства для снижения ЧСС. Еще одни медицинские препараты, способные снизить количество сердечных ударов, — блокаторы кальциевых каналов. Это Верапамил, Изоптин, Финоптин, производимые в форме таблеток для приема внутрь. Принимать положено и седативные сердечные средства, например, Валокордин, Кардомед, капли Зеленина, Трикардин для перорального приема. Это означает, что работа сердца в скором времени нормализуется.

Чтобы сбить повышенную частоту ударов сердца, можно использовать классический отвар шиповника. Это лечащее средство хоть и обладает мочегонным эффектом, в кратчайшие сроки нормализует работу миокарда, регулирует нарушенный пульс. Состав гипоаллергенный, однако предварительно показано делать пробу на аллергию. Известны и другие народные средства от тахикардии, которые обладают не меньшим терапевтическим эффектом. Это:

Делать водный отвар боярышника или выполнить спиртовой настой из ягод высушенных для приема внутрь. Курс терапии – 2 недели. Из шишек хмеля делать целебный напиток, если добавлять этот натуральный ингредиент в чай. Принимать ежедневно на протяжении всего месяца. Мелисса и мята – натуральные компоненты, которые в одинаковых количествах засыпать в емкость (1 ст. л.), заварить в кипящей воде, настоять, охладить и процедить. При низкой концентрации напиток обладает мощным терапевтическим, профилактическим действием. Если высокий пульс при нормальном давлении — что делать, подскажет врач. Например, при отсутствии высокой чувствительности в чай добавлять майский мед 2 ч. л. Пульс придет в норму, стабилизируется. Соединить в одинаковых пропорциях высушенные травы календулы и пустырника, заварить в 0.5 л кипятка, настаивать под крышкой. Выпивать по трети стакана за раз перед едой.

Видео: повышенный пульс при нормальном давлении – что делать

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Повышенный пульс при нормальном давлении – одна из разновидностей аритмии, патологического состояния, при котором происходит сбои ритмичности, частоты возбуждений и сокращений сердца. Изменения нормы сократительной активности сердца могут привести к ряду серьезных осложнений. В обычной жизни человек практически не ощущает биения сердца, а при первых признаках аритмии им явно ощущаются перебои, хаотическое сердцебиение.

Частота пульса в норме у взрослого человека в минуту составляет 70-85 ударов, допустимы ее колебания, зависящие от состояния здоровья, возраста человека. Увеличение частоты сердечных ударов может объясняться такими факторами, как повышенная физическая нагрузка, эмоциональный стресс, нарушение функций гипофиза, щитовидной железы.

Учащенное сердцебиение (тахикардия) увеличивает скорость кровотока в сосудах, что ведет к быстрому изнашиванию их стенок, при этом нередко наблюдаются колебания артериального давления. Однако повышенный пульс при нормальном давлении не всегда показатель нездорового сердца.

Учащённый пульс при нормальном давлении может быть вызван любыми волнениями (неожиданная новость, конфликтные ситуации), незначительной пробежкой, подъемом по лестнице или в гору и другие факторы. Любая физическая нагрузка, стрессы, эмоциональные переживания вызывают так называемую временную тахикардию, естественное явление, при котором достаточно человеку успокоиться, прийти в себя, отдохнуть и все приходит в норму.

Тревогу должно вызвать учащение пульса при совершенно нормальном давлении, без каких-либо проявлений беспокойства, волнений, нагрузок. В данном случае необходимо консультация врача, прохождение ЭКГ, чтобы выяснить причину и исключить возможность сердечнососудистой патологии. Холтеровское мониторирование (суточный мониторинг) назначается при неоднократных проявлениях ухудшения состояния пациента, а также людям, не так давно перенесшим инфаркт миокарда, внезапно теряющим сознание.

Данный вид диагностики нередко рассматривается как своего рода профилактическое наблюдение за состоянием больного человека, для оценки качественности назначенного лечения. Для получения более точных результатов обследования рекомендуется сдача анализов крови, УЗИ сердца, щитовидной железы. Если выявится при обследовании наличие узловых образований, нередко назначается биопсия. Нарушение работы гипофиза выявляется с помощью МРТ и анализа крови. После полного обследования пациенту устанавливается точный диагноз и грамотный алгоритм лечения.

Физиологические изменения, различные заболевания в организме оказывают большую нагрузку на сердце. Это повышение температуры, давления, анемия, астма, увеличение образования гормонов щитовидки, избыточный адреналин, недостаток питательных веществ, влияние внешних раздражителей (наркотики, лекарственные препараты, никотин, кофеин). Частые сигналы электрической проводимости, нарушения в сердечной мышце приведут к сбою в работе даже здорового сердца. Результатом таких нарушений являются: пароксизмальная наджелудочковая тахикардия (состояние при которой внезапно наступает ускорение сокращений сердца с частотой, достигающей в минуту 200 ударов); фибрилляция предсердий (довольно опасное состояние, при котором беспорядочные, сверхчастые сокращения сердца могут привести к его остановке), высокий пульс при нормальном давлении.

Источники:

http://vashedavlenie.ru/health/72-povyshennyj-puls-pri-normalnom-davlenii
http://heartbum.ru/kak-snizit-puls/
http://y-doctora.ru/vysokij-puls-pri-normalnom-davlenii-chto-delat-i-kak-ponizit-prichiny-i-lechenie-taxikardii/
]]>

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*