Каркаде повышает давление

Полезные свойства чая каркаде и воздействие на давление

Чай каркаде известен еще древним жителям Тибета. Упоминания о нем как о «лекарстве от всех болезней» встречаются еще в древних трактатах. Сегодня многие приверженцы народной медицины его тоже используют для нормализации давления или в качестве вспомогательного препарата, чтобы минимизировать потребление фармакологических препаратов. Давайте выясним, каркаде повышает давление или понижает.

Общие сведения и воздействие чая каркаде на давление

Надо отметить, что каркаде — это не совсем чай в традиционном его понимании. Чаем может называться только напиток, приготовленный из растения «чай», которое имеет множество сортов. Каркаде в своем составе не имеет листьев традиционного чая, поэтому его правильнее будет назвать напитком или, по крайней мере, фиточаем.

Растение, из которого готовится этот напиток, называется суданской розой. Это один из видов гибискуса. Для заваривания используются высушенные цветы растения. В зависимости от крепости заварки чай имеет ярко-розовый или бордовый оттенок, вкус — кисловатый. Знатоки утверждают, что сахар лучше не добавлять, так как он портит вкус. Однако любители сладких напитков могут добавить мед, изюм или фруктозу.

Что касается воздействия на давление, то этот напиток действительно имеет благотворное влияние на организм и стабилизирует давление. Однако все зависит от того, как его заварить и в каком виде употреблять.

Одно время, пока этот фиточай не стал настолько популярным, считалось что:

  • в горячем виде он полезен гипотоникам;
  • в охлажденном виде — гипертоникам.

Однако позже выяснилось, что это не так.

На сегодняшний день достоверно известно, что фиточай каркаде понижает давление, независимо от температуры и крепости заваривания. Если его часто будут пить гипотоники, их давление понизится еще сильнее, что очень нежелательно таким людям. В данном случае значение скорее имеет частота употребления. К тому же никто не отменял индивидуальной восприимчивости, что тоже никогда не стоит отбрасывать на задний план.

Естественно, воздействие каркаде на организм изучалось не только экспериментальным путем и наблюдением обычных людей за своим самочувствием после употребления чашки этого напитка, но и специалистами. Ученые выяснили, что цветок гибискуса содержит большое количество антиоксидантов, благотворно влияющих на организм.

Антиоксиданты, содержащиеся в каркаде, способствуют очищению сосудов, снижению уровня холестерина в крови, очищает клетки организма от токсинов. Поэтому многие после его регулярного употребления некоторое время ощущают себя здоровее. Это вполне логично — организм избавился от «мусора», ему стало легче работать. В конце концов, и человек себя чувствует физически легче, как будто бросил тяжелую ношу, потому что естественным путем были выведены вредные вещества, которые он фактически в себе носил.

Благодаря тому, что каркаде способствует очищению организма, может сложиться впечатление, что человек даже похудел, или он сам себя может так ощущать. На самом деле это не совсем так — выведение шлаков всего лишь помогает привести себя в более здоровую форму, но не является средством для похудания.

Важно отметить, что не следует относиться к этому напитку как к панацее.

Возможно в древние времена на Тибете им могли вылечить все, но сегодня дело обстоит совсем по-другому:

  • мы едим, по сути, другие продукты;
  • пьем другую воду;
  • дышим совсем другим воздухом.

То есть современная экология очень отличается от той, которая была в древности. Поэтому растения, которые раньше могли быть сильными лекарствами, сегодня не способны бороться с заболеваниями или восстанавливать организм с той же силой, что и раньше. А это значит, что фиточаи, в том числе и каркаде, нужно воспринимать как средство профилактики или как вспомогательное средство, но никак не в качестве основного лечения.

Несмотря на то что этот чай более полезен гипертоникам, он имеет много других полезных свойств, связанных с его составом, о которых стоит знать и людям с нормальным артериальным давлением.

Таким образом к благотворным качествам каркаде относят:

  1. Улучшение метаболизма, улучшение пищеварения и связанная с этим «здоровая» потеря веса благодаря содержанию органических кислот, пектина и гемицеллюлозы.
  2. Профилактика невралгии и ревматизма благодаря содержанию фенолкарбоновых кислот.
  3. Улучшение синтеза белка за счет содержания аминокислот.
  4. Снижение уровня холестерина в крови за счет фитостеролов.
  5. Содержание флавоноидов способствует уменьшению отеков.
  6. Широкий спектр микроэлементов:
  • марганец и кальций — способствуют нормальной свертываемости крови; предупреждает образование сгустков крови;
  • калий — отвечает за регулирование давления;
  • магний — укрепляет сердечную мышцу, ткань сосудов, успокаивает нервную систему;
  • селен — мощный антиоксидант;
  • железо — способствует нормализации уровня гемоглобина;
  • медь — влияет на формирование эритроцитов и транспорта гемоглобина.

Помимо этих общих для всего организма полезных свойств, каркаде имеет мочегонный эффект и стабилизирует работу почек; способствует очищению сосудов и профилактике сосудистых заболеваний, инфаркта, отека сердца, закупорки сосудов; тонизирует организм и повышает его иммунитет.

Следует помнить, что ощутить положительный эффект можно только в том случае, если употреблять каркаде с определенной регулярностью и в течение как минимум полутора месяцев. По такому же принципу, что и курс лекарственных препаратов.

Как следует из вышесказанного, каркаде имеет массу полезных свойств, однако некоторые его воздействия могут нести вред людям с определенными проблемами со здоровьем. Противопоказанием к употреблению этого напитка является его кислота, поэтому людям, которые страдают гастритом, повышенной кислотностью или язвенной болезнью лучше ограничить его употребление, а если и пить, то не натощак, чтобы не раздражать стенки и без того воспаленного желудка. Также при появлении аллергической реакции лучше прекратить хотя бы на какое-то время потребление этого «красного чая». Нежелательно его пить людям с пониженным давлением. Отмечается снижение твердости памяти при чрезмерном употреблении. Также не рекомендуется пить каркаде женщинам, которые планируют беременность, поскольку настой цветов гибискуса способствует выработке гормонов, препятствующих зачатию.

Известно несколько способов заваривания каркаде. Основные — это настаивание в холодной и горячей воде. Но есть и другие варианты.

Традиционно каркаде заваривают и пьют горячим. На одну чашку (примерно в 200 мл) достаточно одной чайной ложки сухих цветов. Желательно заливать не крутым кипятком, а немного остывшим, чтобы сохранить больше полезных свойств. В качестве подслащивания допускается фруктоза, хотя знатоки не рекомендуют вообще никаких добавок, считая, что вкус и аромат напитка получается и без того сбалансированным.

Для любителей прохладительных напитков есть свой способ заварить каркаде. Как и в предыдущем случае, чай заваривается немного остуженным кипятком, после чего полностью охлаждается. Можно добавить лед. Такой напиток отлично охлаждает в жару и тонизирует организм.

Употребляют также отвар лепестков каркаде. Для этого их сначала заливают на два часа водой, после чего подогревают и доводят до кипения, но не кипятят. После этого отвар настаивается под крышкой до полного остывания. Пьется холодным, можно также добавить кусочки льда.

Сухие цветки гибискуса и суданской розы получили название каркаде. В странах исламского мира гибискус считается почтенным растением, его красные лепестки символизируют 5 основных заповедей. Заваренный чай из сухих цветков называли «напитком фараона» и «чаем королей». Подобные «титулы» суданская роза заслужила неслучайно, а благодаря наличию полезных свойств. Приготовленный на ее основе напиток способен нормализовать давление. И всё же, чай каркаде повышает или понижает показатели артериального давления?

Состав каркаде является целительным. Его компоненты благоприятно воздействует на оздоровление человека с различными заболеваниями. Полезные свойства цветков раскрыли ещё в Древние времена. Лепестки суданской розы рекомендуется принимать при авитаминозе, благодаря содержанию аминокислот, макро- и микроэлементов, фруктовых кислот и биофлавоноидов.

  • укрепление стенок кровеносных сосудов;
  • понижение уровня холестерина;
  • мочегонное;
  • антибактериальное;
  • спазмолитическое;
  • антигистаминное.

Более того, употребление каркаде способствует восстановлению работы желудочно-кишечного тракта и печени. Его можно использовать в качестве противоглистного средства, которое оказывает эффект мягче, чем многие препараты. Чай принимают от похмелья, он помогает при интоксикации, выводит соли и токсины из организма.

Важно! Больше всего напиток ценится за свою способность повышать и понижать давление. Это спасение для гипотоников и гипертоников.

Мнения экспертов о реальном воздействии чая на организм разделились. Одни считают, что горячий каркаде повышает давление, а холодный — понижает. Другие придерживаются того, что напиток больше способен снижать показатели тонометра.

Но существует и ряд лабораторных исследований, результаты которых показали: на снижение и повышение давления оказывает самовнушение. В Египте люди пьют одинаково как холодный каркаде, так и горячий и их давление всегда держится в пределах нужных показателей.

Заваривание каркаде – процесс своеобразный и отличается от приготовления других видов чая. Для этого необходимо 2 ч. л. соцветий залить 250 мл кипятка в эмалированную или стеклянную посуду (в металлической чай теряет лечебные свойства), поставить на огонь и прокипятить 10 минут.

В напиток можно добавить и другие полезные ингредиенты, оказывающие полезные действия. Особенный вкус красному напитку способны придать шиповник, смородина и клюква. Для сладости добавляют мёд.

Важно! Не стоит использовать в лечебных целях пакетированный чай. Он практически не обладает полезными свойствами.

Египтяне используют другой способ:

  • 3 ч. л. лепестков заливают 250 мл холодной воды;
  • оставляют настаиваться 2–8 часов;
  • по истечении времени ставят на огонь, доводят до кипения и дают прокипеть на маленьком огне 3 минуты.

Для употребления необходимо выловить лепестки. При желании можно добавить сахар.

Во время беременности натуральный напиток рекомендуют применять для повышения иммунитета и выведения шлаков. Помимо этого, он может принести много пользы будущей мамочке в части нормализации артериального давления.

Многим женщинам прекрасный период омрачают перепады показателей тонометра. Но этого можно избежать, если принимать красный чай.

Возникает вопрос: как пить каркаде при беременности? Врачи рекомендуют употреблять напиток через полчаса после еды. При пониженном давлении можно заваривать чашку чая не больше 1 раза в день после консультации с врачом. Кроме того, его скорее назначат не для повышения показателей на тонометре, а для устранения токсикоза, авитаминоза и выведения токсинов из организма. При повышенном давлении можно употреблять напиток в течение всего дня, но небольшими порциями. Знойным летом отдавайте предпочтение холодному чаю (он избавляет от жажды), зимой — горячему.

Рекомендации для будущих мамочек:

  • каркаде употреблять не более 300 мл в день;
  • лучше не принимать чай во второй половине дня, а после 20.00 лучше вообще отказаться от него;
  • не пейте напиток натощак.

Важно! Беременным женщинам запрещено принимать крепкие чаи. Поэтому для приготовления лечебного напитка лепестки достаточно заварить на 2 минуты.

Если вы не обладаете даром самовнушения, то не стоит экспериментировать, и лучше откажитесь от приёма каркаде. Красный чай способен повысить давление, но это случается очень редко. Поэтому учёные рассматривают это как небольшой процент исключения из правил. При гипотонии даже 1 чашечка целительного напитка может значительно усугубить состояние и понизить давление до критического уровня.

Людям с пониженным давлением всё же лучше отдать предпочтение зелёному и чёрному чаю.

Остаётся вопрос: как пить чай каркаде при повышенном давлении? При гипертонии рекомендуется выпивать по 1–2 чашки в день. Так можно не только изменить показатели тонометра, но и улучшить пищеварение и очистить кровь. Отдавайте предпочтение напитку не выше 40 °C, так как в нём содержится больше полезных свойств, а результат будет намного эффективней.

Важно! Поможет стабилизировать давление небольшой перерыв на 2 дня в месяц.

Вот мы и получили ответ на вопрос: чай каркаде повышает или понижает давление. Не все люди способны контролировать свои мысли, в отличие от египтян. Если им помогает чай при разном артериальном давлении, то нам следует воздержаться от приёма при гипотонии. Кроме того, у красного чая имеются и другие противопоказания. Этот напиток не стоит употреблять при гастрите и язве желудка, двенадцатиперстной кишки. Лепестки гибискуса не принесут пользы, если у человека обнаружили камни в мочевом или желчном пузырях. Чай не стоит применять при цистите и дисфункции почек. Ещё одна важная причина отказаться от «напитка фараонов» — это индивидуальная непереносимость.

Каркаде считается национальным напитком Египта и имеет еще немало других названий. Среди них можно встретить такие, как «напиток фараонов», «королевский чай» или «красный чай». Но стоит знать что, каркаде не имеет никакого отношения к чайному дереву, так как заваривается из околоцветников (часто ошибочно пишут, что из цветков) гибискуса.

Каркаде знаменит многими полезными свойствами, самым популярным из которых является отличное утоление жажды. Так что летом этот напиток будет очень кстати. Сегодня же мы поговорим только об одном – о влиянии каркаде на давление.

Повышает или понижает давление чай каркаде? Как и в случае с зеленым чаем, этот вопрос оказался спорным. Если вы до того как попасть на этот сайт, уже читали про взаимосвязь каркаде и давления, то наверняка встретили версию о том, что в холодном виде чай каркаде понижает давление, а в горячем повышает .

Не знаю, откуда взялось это утверждение и насколько оно правдоподобно. Официально известно лишь про то, что американскими учеными проводилось исследование, в результате которого было установлено, что чай каркаде понижает давление .

В эксперименте были задействованы 65 человек разного возраста, страдающие гипертонией. В течение 6 недель они ежедневно выпивали по несколько кружек напитка из гибискуса. По окончанию исследования было установлено снижение давления в среднем примерно на 7%. Правда в статье, которая была опубликована в британской газете «The Telegraph» не было сказано про температуру чая. Так же нужно обратить внимание на то, что эксперимент проводили лишь в среде гипертоников. А это не значит, что его результат обязательно распространяется на всех.

Также я обратился с этим вопросом к одному знакомому провизору (человек, который очень хорошо разбирается в лекарствах). Она с абсолютной уверенностью сказала, что каркаде давление понижает и никакой зависимости от температуры не имеется.

Ну и чтобы окончательно разобраться (на деле получилось, что запутаться), я ознакомился с мнением обычных людей. Как вы уже догадались, мнения разделились Одни гипотоники говорят, что каркаде повышает давление и помогает им, а другие заявляют, что их самочувствие после выпитой кружки горячего каркаде сильно ухудшилось. И как тут разобраться!?

В общем, заканчиваю писать эту статью и иду в магазин за сырьем для «красного чая». Буду ставить эксперимент!

Когда была беременной первой — делала смесь: зеленый чай, каркаде, боярышник, мед и лимон. Пила и теплым, и холодным. Давление помогала эта смесь в норме держать. Главное — не переусердствовать с каркаде. Он достаточно сильный….

Правильно-горячий повышает давление.а в холодном виде снижает.поэтому можно немного давление регулировать))

В зелёном чае содержится полифенол катехин, так вот он вместе с кофеином хорошо тонизирует организм, что благотворно воздействует работу сердца и при этом серые клеточки лучше снабжается кислородом, обеспечивается нормальная свертываемость крови.
По кофеину: действия его заключается в том, что сначала он возбуждает сосуды и сердце, при этом повышая давление, однако по прошествии некоторого времени давление постепенно опускается, кофеин кстати можно уменьшить (перед заваркой листья промыть теплой водой), от слабо заваренного чая, больше пользы, чем от крепкого — это касается любого чая , если добавить в зеленый чай лимон или шиповник, то польза от потребления такой заваренной жидкости увеличивается.

А я люблю каркаде с кусочками фруктов(мандарин яблоко и тд…)только не путайте — кусочки, а не кожура от фруктов(многие кожуру просто добавляют туда) после того как выпил чай — я все съедаю.

Уже много лет пью этот замечательный чай. Кстати, и сейчас заварила, жду, когда остудится. На себе испытано — горячий чай Каркаде повышает давление, а холодный — понижает. Дело в том, что у меня нестабильное давление, оно «скачет», поэтому препараты подобрать очень трудно. Стараюсь использовать всё, что помогает — из народной медицины. В частности, Каркаде. И вкус просто очень нравится, кисленький, приятный.

]]>

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*