От чего повышается артериальное давление

Повышение давления может проявляться в любом возрасте. Принято считать, что основным фактором является наследственная предрасположенность человека. Более детальные исследования подтверждают связь с образом жизни и питанием, употреблением спиртного, курением, малоподвижным образом жизни, гормональными сбоями в организме. По мнению психологов и психиатров, повышение давление может быть связано со стрессами, нервным перенапряжением, дискомфортом.

Ежегодно гипертония убивает или делает инвалидами несколько миллионов человек. По статистике — от 5 млн до 6,5 млн. Знает о своей предрасположенности 1 человек из 5. Различают первичную гипертонию — связанную с образом жизни, питанием, недостатком витаминов и минералов, курением; и вторичную, когда повышенное давление является симптомом заболевания другого органа или системы. Гипертоническая болезнь начинается с кратковременного повышения давления. Важно вовремя заметить изменения в работе организма и выяснить причину, так как осложнения гипертонии такие как инсульт, инфаркт, атеросклероз, стенокардия, приводят к утрате работоспособности и здоровья. Часто в результате нарушений работы сосудов страдает мозг и наступает потеря зрения — полная или частичная. Во избежание подобных ситуаций, при первых признаках повышения давления, необходимо обратиться к врачу для проведения обследования.

Основной фактор, влияющий на давление как для мужчин, так и для женщин — это лишний вес. Несоблюдение режима питания, некачественная пища со временем нарушают работу пищеварительной системы, что незамедлительно сказывается на проблемах сердца и сосудов.

Не обязательно человек должен иметь высокое давление в пожилом возрасте, и не всегда молодые люди здоровы.

Женский организм имеет свои особенности: частое изменение гормонального фона, беременность, подростковый период. В норме допустимо небольшое повышение давления после 50 лет. Возникновение сопутствующих заболеваний, осложнения могут привести к раннему началу гипертонической болезни.

Изменения в питании, прием лекарственных препаратов и оральных контрацептивов могут спровоцировать изменения в организме и привести к повышению давления.

Период вынашивания ребенка сопровождается перестройкой работы всех систем и органов. Большая нагрузка приходится на выделительную систему. Почки работают в усиленном режиме, что создает нагрузку и на сердце. При заболеваниях почек, например, пиелонефрите, часто наблюдается повышение давления и отеки конечностей. Ограниченная подвижность в последнем триместре беременности плохо сказывается на лимфатической системе, которая выполняет функцию поддержки иммунитета, очищает кровь, регулирует количество жидкости в тканях. В результате недостаточного оттока лимфы, кровь насыщается токсинами, становится вязкой. Такую кровь сердце перекачивает с трудом, что приводит к недостатку кислорода в собственном организме и организме ребенка.

Чем опасно повышенное давление у беременных:

Расстройство сердечно-сосудистой системы приводит к гестозу. Такое состояние усиливает гипоксию плода, так как отеки возникают не только в конечностях, но и в плаценте.

Отслойка плаценты — наиболее опасное состояние при беременности. Регулярные скачки давления могут повредить сосуды плаценты и плода. В такой ситуации показана срочная госпитализация и постельный режим.

Эклампсия, или поздний токсикоз, напрямую связана с повышенным давлением и гипертонией. Симптомами являются отечность, повышенное внутричерепное давление, судороги. Такое состояние может привести к смерти при нарушении дыхания во время судорожных припадков, инсульту, остановке сердца, отеку легких. Чем раньше при беременности развивается эклампсия, тем опаснее это для матери и ребенка. Применяются наркотические вещества, противосудорожные препараты невысокой токсичности, контролируется мочеиспускание, женщина находится под постоянным наблюдением врача.

Причинами повышения давления у подростков бывают частые стрессовые ситуации. Это наиболее безопасное состояние, поддающееся коррекции психолога. Гормональная перестройка организма не является проблемой, так как это явление временное и особых проблем со здоровьем не вызывает. Следует более внимательно понаблюдать, как чувствует себя девочка в период менструации. В случае необходимости проконсультироваться у врача.

Девочки-подростки много внимания уделяют своему внешнему виду, иногда пренебрегая здоровьем. Одежда не по погоде может привести к простуде и воспалительным заболеваниям почек. При этом отток жидкости из тканей нарушается, что приводит к подъему артериального давления. Симптомами такого состояния являются боли в пояснице, тошнота и рвота, головокружения и головные боли. Нормализация давления происходит при устранении проблем с мочевыделительной системой.

Особого внимания требуют гормональные нарушения у подростков: нарушения в работе щитовидной железы и связанное с этим ожирение, которое впоследствии приводит к развитию сахарного диабета. Гипофункция щитовидной железы оказывает влияние на работу всех систем организма, в том числе на репродуктивную функцию. Отсутствие месячных — один из признаков недостатка йода в организме.

Повышение артериального давления не является характерным для детского и подросткового возраста. Проблема может заключаться в работе гипофиза, который выделяет вещества, стимулирующие выработку гормонов щитовидной железы. Недостаток их в организме замедляет обменные процессы, изменяет состав крови. Работа сердца и сосудов будет затруднена. Возникает необходимость пройти полное обследование для выяснения причин болезни.

Надпочечники в период полового созревания работают сильнее. Артериальное давление поднимается резко. Следует исключить опухоли, которые провоцируют скачки давления.

С возрастом показатели давления имеют тенденцию к увеличению. Причины повышения артериального давления — изменения на стенках сосудов, которые утрачивают эластичность, менопауза, снижение двигательной активности, увеличение веса.

Большую роль в поддержании здоровья играет правильное питание. Следует исключать из своего рациона жареные, соленые блюда. Часто гипертонический криз возникает после плотного ужина или утром, когда пища застоялась в кишечнике и не переварилась полностью. Негативное воздействие оказывает употребление кофе, шоколада, какао, мясной и белковой пищи в больших количествах. Для профилактики гипертонической болезни следует проводить разгрузочные дни — овощные или фруктовые. Полезны для очищения организма короткие суточные голодовки. В такие дни рекомендуется пить только чистую воду. Результатом будет очищение сосудов от холестериновых бляшек, что увеличивает их проходимость и эластичность.

Полезными будут регулярные прогулки на свежем воздухе. Обменные процессы ускоряются при достаточном количестве кислорода в тканях организма.

Повышение давления может проявляться в любом возрасте. Принято считать, что основным фактором является наследственная предрасположенность человека. Более детальные исследования подтверждают связь с образом жизни и питанием, употреблением спиртного, курением, малоподвижным образом жизни, гормональными сбоями в организме. По мнению психологов и психиатров, повышение давление может быть связано со стрессами, нервным перенапряжением, дискомфортом.

Ежегодно гипертония убивает или делает инвалидами несколько миллионов человек. По статистике — от 5 млн до 6,5 млн. Знает о своей предрасположенности 1 человек из 5. Различают первичную гипертонию — связанную с образом жизни, питанием, недостатком витаминов и минералов, курением; и вторичную, когда повышенное давление является симптомом заболевания другого органа или системы. Гипертоническая болезнь начинается с кратковременного повышения давления. Важно вовремя заметить изменения в работе организма и выяснить причину, так как осложнения гипертонии такие как инсульт, инфаркт, атеросклероз, стенокардия, приводят к утрате работоспособности и здоровья. Часто в результате нарушений работы сосудов страдает мозг и наступает потеря зрения — полная или частичная. Во избежание подобных ситуаций, при первых признаках повышения давления, необходимо обратиться к врачу для проведения обследования.

Основной фактор, влияющий на давление как для мужчин, так и для женщин — это лишний вес. Несоблюдение режима питания, некачественная пища со временем нарушают работу пищеварительной системы, что незамедлительно сказывается на проблемах сердца и сосудов.

Не обязательно человек должен иметь высокое давление в пожилом возрасте, и не всегда молодые люди здоровы.

Женский организм имеет свои особенности: частое изменение гормонального фона, беременность, подростковый период. В норме допустимо небольшое повышение давления после 50 лет. Возникновение сопутствующих заболеваний, осложнения могут привести к раннему началу гипертонической болезни.

Изменения в питании, прием лекарственных препаратов и оральных контрацептивов могут спровоцировать изменения в организме и привести к повышению давления.

Период вынашивания ребенка сопровождается перестройкой работы всех систем и органов. Большая нагрузка приходится на выделительную систему. Почки работают в усиленном режиме, что создает нагрузку и на сердце. При заболеваниях почек, например, пиелонефрите, часто наблюдается повышение давления и отеки конечностей. Ограниченная подвижность в последнем триместре беременности плохо сказывается на лимфатической системе, которая выполняет функцию поддержки иммунитета, очищает кровь, регулирует количество жидкости в тканях. В результате недостаточного оттока лимфы, кровь насыщается токсинами, становится вязкой. Такую кровь сердце перекачивает с трудом, что приводит к недостатку кислорода в собственном организме и организме ребенка.

Чем опасно повышенное давление у беременных:

Расстройство сердечно-сосудистой системы приводит к гестозу. Такое состояние усиливает гипоксию плода, так как отеки возникают не только в конечностях, но и в плаценте.

Отслойка плаценты — наиболее опасное состояние при беременности. Регулярные скачки давления могут повредить сосуды плаценты и плода. В такой ситуации показана срочная госпитализация и постельный режим.

Эклампсия, или поздний токсикоз, напрямую связана с повышенным давлением и гипертонией. Симптомами являются отечность, повышенное внутричерепное давление, судороги. Такое состояние может привести к смерти при нарушении дыхания во время судорожных припадков, инсульту, остановке сердца, отеку легких. Чем раньше при беременности развивается эклампсия, тем опаснее это для матери и ребенка. Применяются наркотические вещества, противосудорожные препараты невысокой токсичности, контролируется мочеиспускание, женщина находится под постоянным наблюдением врача.

Причинами повышения давления у подростков бывают частые стрессовые ситуации. Это наиболее безопасное состояние, поддающееся коррекции психолога. Гормональная перестройка организма не является проблемой, так как это явление временное и особых проблем со здоровьем не вызывает. Следует более внимательно понаблюдать, как чувствует себя девочка в период менструации. В случае необходимости проконсультироваться у врача.

Девочки-подростки много внимания уделяют своему внешнему виду, иногда пренебрегая здоровьем. Одежда не по погоде может привести к простуде и воспалительным заболеваниям почек. При этом отток жидкости из тканей нарушается, что приводит к подъему артериального давления. Симптомами такого состояния являются боли в пояснице, тошнота и рвота, головокружения и головные боли. Нормализация давления происходит при устранении проблем с мочевыделительной системой.

Особого внимания требуют гормональные нарушения у подростков: нарушения в работе щитовидной железы и связанное с этим ожирение, которое впоследствии приводит к развитию сахарного диабета. Гипофункция щитовидной железы оказывает влияние на работу всех систем организма, в том числе на репродуктивную функцию. Отсутствие месячных — один из признаков недостатка йода в организме.

Повышение артериального давления не является характерным для детского и подросткового возраста. Проблема может заключаться в работе гипофиза, который выделяет вещества, стимулирующие выработку гормонов щитовидной железы. Недостаток их в организме замедляет обменные процессы, изменяет состав крови. Работа сердца и сосудов будет затруднена. Возникает необходимость пройти полное обследование для выяснения причин болезни.

Надпочечники в период полового созревания работают сильнее. Артериальное давление поднимается резко. Следует исключить опухоли, которые провоцируют скачки давления.

С возрастом показатели давления имеют тенденцию к увеличению. Причины повышения артериального давления — изменения на стенках сосудов, которые утрачивают эластичность, менопауза, снижение двигательной активности, увеличение веса.

Большую роль в поддержании здоровья играет правильное питание. Следует исключать из своего рациона жареные, соленые блюда. Часто гипертонический криз возникает после плотного ужина или утром, когда пища застоялась в кишечнике и не переварилась полностью. Негативное воздействие оказывает употребление кофе, шоколада, какао, мясной и белковой пищи в больших количествах. Для профилактики гипертонической болезни следует проводить разгрузочные дни — овощные или фруктовые. Полезны для очищения организма короткие суточные голодовки. В такие дни рекомендуется пить только чистую воду. Результатом будет очищение сосудов от холестериновых бляшек, что увеличивает их проходимость и эластичность.

Полезными будут регулярные прогулки на свежем воздухе. Обменные процессы ускоряются при достаточном количестве кислорода в тканях организма.

Первоначально мы уже говорили о систолическом и диастолическом АД. Теперь рассмотрим сам процесс, вызывающий повышенное артериальное давление.

Существует несколько основных факторов, влияющих на величину АД:

1.Артерии. Артериальная стенка состоит из мышечных волокон, благодаря чему просвет артерий может расширяться и сужаться. Чем сильнее сужены ваши сосуды, тем выше будет уровень давления (и верхнего, и нижнего).

К сужению просвета сосудов приводит курение, употребление чая, кофе, стрессы (выброс стрессовых гормонов) и др. Если сосуды поражены атеросклеротическими бляшками, то они становятся не только узкими, но и хрупкими при повышенном артериальном давлении.

При таком давлении требуется лечение такой гипертонии, иначе бляшки могут легко разорваться, что приводит к кровоизлиянию в мозг (инсульт) или в глазное дно.

Что мы можем сделать в данном случае? Начать очищать их от бляшек, соблюдая определенную диету и регулярно выполняя физические нагрузки.

Даже переход на простую вегетарианскую диету, благодаря которой процесс образования атеросклеротических бляшек в сосудах подвергается обратному развитию, способен снизить повышение артериального давления на 8-10%. А это, поверьте, очень существенные цифры.

2. Сердце. Чем сильнее сжимается левый желудочек во время своего сокращения, тем больше будут цифры верхнего (систолического) давления. Чем меньше он способен расслабиться во время отдыха сердца, тем выше будет величина нижнего (диастолического) давления.

Иногда врачи говорят о так называемой обезглавленной гипертонии: это состояние возникает после того, когда, например, человек перенес достаточно обширный инфаркт и сердце настолько слабо, что не может достаточно сильно сокращаться и выталкивать кровь в сосуды, но при этом нижнее артериальное давление может быть повышено, и даже очень существенно.

3. Нервная система. Что еще приводит к постоянно высоким показателям АД? Прежде всего гормоны стресса, а также вещества, которые заставляют сердце сокращаться чаще и сильнее: никотин, алкоголь, кофеин-содержащие продукты, крепкий чай. Поэтому мы должны помочь нашему сердцу быть здоровым, не заставляя его работать чрезмерно.

4. Состав крови. Если кровь в наших сосудах, образно говоря, слишком соленая, то она будет притягивать в эти сосуды воду из межклеточного пространства. Сосуды начнут растягиваться, и вскоре наступит фаза, когда давление жидкости внутри сосудов повысится (преимущественно систолическое, но может попытаться и диастолическое).

Как нормализовать артериальное давление, повышающее из-за содержания солей

Такое давление быстро нормализовать нельзя, так как для снижения содержания соли в крови требуется определенное время. Избыток соли в сосудах может играть очень существенную роль в повышении АД. Существует даже такое понятие, как солевая гипертензия и водно-солевой гипертонический криз.

Если у вас давление повышено вследствие избыточного содержания соли в крови, то вам нужно принимать но 1 стакану воды каждые полчаса-час (для снижения концентрации соли), а также мочегонные препараты или травы (чтобы вывести избыток соли через почки).

Помните, однако, что почки способны вывести лишь ту соль, которая разбавлена водой в определенной концентрации, поэтому употребление жидкости в данном случае просто необходимо.

Из препаратов вам, скорее всего, будут назначены, как уже говорилось выше, мочегонные (фуросемид, лазикс и др.), а также средства, расширяющие сосуды и таким образом снижающие уровень АД.

Однако это является временной мерой. После приступа повышенного артериального давления (гипертонического криза) необходимо задуматься над вашим рационом питания. Не стоит полагаться лишь на сосудорасширяющие препараты и мочегонные средства.

Не пренебрегайте одним из самых существенных факторов нормализации АД: в крови не должно быть избытка соли, поэтому ограничьте употребление продуктов с высоким ее содержанием.

5. Почки созданы для того, чтобы очищать кровь от продуктов жизнедеятельности организма они могли только при определенном давлении. Поэтому в почках заложен механизм, с помощью которого они регулируют уровень АД.

Это целая цепочка, целый каскад ферментативных реакций, в результате которых вырабатываются вещества, оказывающие большое влияние на уровень АД.

Иногда при различных заболеваниях почек (гломерулонефриты и др.) процесс образования данных веществ нарушается и становится избыточным, при этом артериальное давление повышается.

Таким образом, мы должны прикладывать усилия для восстановления здоровья наших почек, поскольку все меры (в том числе медикаментозные) по принудительному расширению сосудов и прием мочегонных средств имеют лишь временный эффект.

К повышению давления обычно приводят все вышеперечисленные факторы вместе. В молодом возрасте ведущим обычно является какой-либо один фактор (часто пункт 1, 2), а затем добавляются остальные.

АД может повышаться и при других заболеваниях, например эндокринной системы или при опухолях головного мозга. Поэтому следует, по возможности, своевременно выявлять причины повышения давления, устранять их, для того чтобы его показатели пришли в норму.

Для взрослого человека нормальными показателями АД являются:

• систолическое (верхнее) — до 130 мм рт. ст.;
• диастолическое (нижнее) — до 85 мм рт. ст.

Принимая их за точку отсчета, определите, насколько отличаются ваши показатели. Например, если у вас давление 140/90 мм рт. ст., то оно считается повышенным.

Гипертонию необходимо лечить, причем вовремя, иначе это заболевание приведет к осложнениям: сердечной недостаточности, инфаркту миокарда, инсульту, почечной недостаточности, резкому снижению остроты зрения и др.

Оптимальное АД:
• систолическое — 180 мм рт. ст.;
• диастолическое — >110 мм рт. ст.

Источники:

http://vashflebolog.ru/arterial-pressure/change-of-pressure/povyshennoe-davlenie.html
http://vashflebolog.ru/arterial-pressure/change-of-pressure/povyshennoe-davlenie.html
http://es-blogy.ru/p282-povyshennoe_arterialnoe_davlenie.html
]]>

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*