От высокого давления помогает

«Найти и обезвредить». Что помогает справиться с повышенным давлением

Гипертоническая болезнь – одно из самых распространенных заболеваний последнего столетия. Препараты для ее лечения, конечно, назначает врач. Но знаете ли вы, что вспомогательные средства для борьбы с этим недугом можно найти на любом дачном участке?

Большинство людей, страдающих начальной стадией гипертонии, даже не подозревают о постоянно повышенном кровяном давлении. При его незначительном подъеме никаких неприятных ощущений не возникает, поэтому заболевание обнаруживается только при плановых обследованиях.

Вторая стадия болезни характеризуется стойким повышением давления , появляются частые головные боли, головокружения, быстрая утомляемость, бессонница, пульсация сосудов, мелькание мушек перед глазами. В результате больные обычно впервые обращаются с жалобами к врачу. При сильном волнении, перенапряжении и в прочих неблагоприятных условиях возможно резкое повышение давления – гипертонический криз . На этой стадии высокое давление сравнительно легко снижается медикаментами, однако во время кризов появляется риск инфаркта или инсульта. Помимо соблюдения диеты и ограничения жидкости таким больным необходим прием препаратов , назначенных врачом.

При третьей стадии давление повышено постоянно, наступают стойкие изменения в сосудах и сердечной мышце, возможны нарушения работы почек, ослабление зрения, развивается сопутствующий склероз сосудов. Кризы могут стать продолжительными и длиться до нескольких дней даже при медикаментозном лечении. Осложнением после них часто бывают нарушения мозгового кровообращения в виде временных параличей и инсульты , а также инфаркт миокарда.

Во всех случаях повышенного давления необходимо ежедневно употреблять либо чеснок , либо его препараты. В крайнем случае лук. Оба овоща являются проверенными гипотензивными и сосудоукрепляющими средствами.

C лечебной целью можно использовать только свежий чеснок или после непродолжительного хранения. Антибактериальные свойства чеснока, пролежавшего четыре месяца в холодильнике, уменьшаются в два раза и полностью теряются при хранении при комнатной температуре в течение восьми месяцев.

Для использования в качестве средства против гипертонии чеснок можно настаивать на воде или на спирту .

Принимать «тибетскую» настойку следует строго по схеме за 15–20 минут до еды, смешивая с 50 мл холодного молока, пока она не закончится. Этим средством можно пользоваться 1 раз в 6 лет . В отличие от свежего чеснока, который портится от длительного хранения, чесночная настойка со временем лишь умножает свои полезные качества. В ней образуются ферменты, обладающие противоопухолевым действием и разжижающие кровь подобно аспирину. Поэтому самые целебные – настойки 2–3‑летней выдержки .

Схема приема:

с первого по пятый день по 3 раза в сутки, с каждым приемом увеличиваем число капель на 1, т. е. с 1 до 15 капель;

с шестого по десятый так же снижаем, на это уйдет еще 5 дней;

с 11‑го дня принимаем по 25 капель каждый

Очень хорошо снижают давление такие хорошо знакомые всем ягоды, как калина и арония (черноплодная рябина) . Сок или настой их плодов принимают по 1 /3 – 1 /2 стакана 2–3 раза в день. Не менее эффективно действует и вино из этих ягод. В среднем для стойкого понижения давления достаточно 1–2 бокалов вина из черно­плодки в день (оно наиболее активно).

Однако надо учитывать, что мякоть аронии вызывает повышение свертываемости крови, поэтому для лечения можно использовать только продукты без мякоти – сок, компот, морс. При высоком давлении можно пить их как профилактическое средство, но не более двух недель подряд, после чего сделать перерыв на 10 дней или поменять ягоды.

Понизить давление народными средствами можно в том случае, если гипертония находится на начальных стадиях развития. Такое лечение позволяет добиться хороших результатов с помощью натуральных веществ.

Так можно не только сбить высокое артериальное давление. Народные средства используют в качестве профилактики гипертонии, если диагноз еще не поставлен, но первые симптомы уже появились.

Понизить давление подобным образом стараются те, кто не доверяет традиционной медицине. Использовать любые средства без ведома врача нежелательно.

Чтобы знать, когда начинать лечение, необходимо научиться определять заболевание.

О высоком давлении свидетельствуют такие симптомы:

  • сильная головная боль, которая локализуется в затылке и постепенно распространяется на всю голову. Такие ощущения чаще всего возникают утром, но могут появляться и на протяжении дня;
  • головокружение и носовое кровотечение;
  • двоение изображений, мушки перед глазами и другие признаки патологий зрения;
  • ухудшение памяти;
  • болезненные ощущения в области сердца, учащенное сердцебиение и одышка;
  • нервозность, раздражительность, излишняя эмоциональность.

На ранних стадиях развития гипертония может не вызывать таких симптомов. Может ощущаться только небольшая слабость, которую обычно списывают на переутомление. Так, можно сильно запустить заболевание. Поэтому желательно регулярно измерять АД.

  1. Для снижения давления необходимо исключить из рациона некоторые продукты. Особую опасность для гипертоников представляет соль. Она задерживает жидкость в организме и является причиной высокого давления. Необходимо отказаться и от копчёностей, содержащих соль. Солить блюда желательно после приготовления и в небольшом количестве. Также необходимо отказаться от жирной пищи, газированных и алкогольных напитков.
  2. Желательно ввести в рацион продукты с высоким содержанием калия. Он выводит из организма натрий и помогает сбить давление. Этот микроэлемент может попасть в организм с картофелем, капустой, изюмом, фасолью, горохом и черносливом.
  3. Также необходимо соблюдать питьевой режим. В сутки нужно пить не менее 1,5 литра жидкости. Чтобы запустить обменные процессы и стабилизировать АД, необходимо каждое утро выпивать натощак стакан или два теплой воды.
  4. Употреблять пищу желательно пять раз в день небольшими порциями. Это поможет улучшить процесс переваривания и избежать набора веса.

Высокое артериальное давление уже не одну сотню лет беспокоит людей. Поэтому человечество накопило большое количество рецептов, которые позволяют в домашних условиях избавиться от этой проблемы.

Снижение артериального давления народными средствами подразумевает использование различных травяных настоек и комбинаций продуктов.

Симптомы повышенного АД заставляли людей искать разные способы борьбы с этой проблемой в домашних условиях.

Среди лекарственных растений наиболее эффективны следующие сборы.

  1. Необходимо смешать мелиссу, пустырник, перечную мяту, можжевельник и укроп. Залить литром кипяченой воды и настоять несколько часов. Этот напиток необходимо употреблять перед или после еды через тридцать минут.
  2. Хорошо снять симптомы гипертонии помогает боярышник. Положительный эффект можно получить после использования ягод и листьев растения.
  3. Против высокого давления помогает спиртовой настой календулы.
  4. Улучшить самочувствие при гипертонии можно, если заварить и настоять клевер луговой.

Отличными понижающими давление свойствами обладают пустырник, цикорий и мята. Пустырник успокаивает нервную систему и расслабляет сосудистые стенки. В домашних условиях снизить давление можно, приготовив чай из этого растения. Мята помогает снять нервную возбудимость, избавляет от скачков артериального давления. Цикорий тонизирует и снижает показатели АД.

  1. Лечение гипертонии проводится с помощью черноплодной рябины. Ягоды можно просто есть или употреблять в виде отваров либо настоев. Можно перетереть рябину с сахаром и поставить в холодильник. Из этой смеси готовить чай. Этот вариант не подходит, если у больного сахарный диабет или лишний вес. В такой ситуации можно просто измельчить ягоды и залить их кипятком. Настой нужно процедить и поставить в прохладное место. Пить каждый день. Черноплодную рябину также можно употреблять в виде киселей, компотов и джемов. Но наиболее полезен сок из этой ягоды. Чтобы лечение гипертонии увенчалось успехом, достаточно перед едой выпивать несколько столовых ложек сока рябины.
  2. Очистить сосуды от холестериновых бляшек можно с помощью калины. Ее следует употреблять так же, как и рябину. Лечение в домашних условиях можно проводить с помощью медово-калинового средства. Необходимо один килограмм ягод измельчить и смешать с таким же количеством меда. К средству добавить 500 мл хорошего коньяка и тщательно перемешать. Лекарство необходимо оставить на месяц настаиваться. После этого пить несколько раз в день перед едой. Положительный эффект от лечения можно будет заметить уже через неделю или две.
  3. Полезными свойствами в борьбе против гипертонии также обладают шиповник, клюква, смородина.

Избавиться от повышенного давления можно с помощью чеснока. Этот продукт помогает также предотвратить возникновение тромбов и атеросклеротических бляшек. Все благодаря свойству не давать окисляться вредному холестерину.

Чеснок также разжижает кровь, растворяя кровяные сгустки. Поэтому является прекрасным профилактическим средством при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Лечение повышенного давления не будет результативным при употреблении чеснока с препаратами, оказывающими влияние на процесс свертывания крови. Такое сочетание может привести к возникновению кровотечения. Поэтому очень важно перед использованием лекарств из чеснока обсудить это с врачом.

Лечение чесноком поможет значительно снизить повышенное артериальное давление. Рецепт его применения довольно прост.

  • Необходимо тонко нарезать несколько зубчиков чеснока и залить стаканом воды.
  • Оставить настой на ночь, а утром выпить натощак.
  • После этого нужно приготовить лекарство и в вечерние часы повторить процедуру.

Чесночным настоем нужно лечить гипертонию на протяжении месяца. Процедуру следует делать дважды в день.

Овощи и фрукты обладают необходимыми организму витаминами и минералами. Соки приводят организм в тонус, насыщают полезными микроэлементами. Если употреблять такие напитки постоянно, можно избавиться от повышенного давления, устранить повреждения, которые такое состояние нанесло организму.

Лечение гипертонии лучше проводить с помощью овощных соков.

Главные причины высокого давления кроются в отложении солей кальция, атеросклеротических бляшках, которые негативно влияют на состояние сосудов, повреждают их и истончают стенки. Свежевыжатые соки из овощей способствуют выведению солей кальция и предотвращают развитие тромбов.

Самыми полезными являются следующие соки.

  • Сок из свеклы. В его составе фолиевая кислота, калий, органические кислоты, витамины и пектины. Эти вещества очищают стенки сосудов от отложений, не дают накапливаться холестерину и изменяют качество крови в лучшую сторону. Полезно сочетать свекольный с морковным соком.
  • Сок из моркови. В его составе не один десяток полезных микроэлементов, которые необходимы организму для оптимальной работы. Морковь способствует укреплению сосудов, улучшению кровоснабжения тканей и снижению артериального давления.
  • Сок из огурца. Огуречный сок по большей части состоит из воды, но это не мешает ему содержать также ряд витаминов и микроэлементов. Этот напиток способствует восстановлению кислотно-щелочного баланса в организме, а также поддерживает уровень калия и магния, помогает лечить гипертонию.
  • Гранатовый сок. Какие только средства не рекомендует народная медицина, но все сходятся во мнении, что для сердечно-сосудистой системы наиболее полезен сок из граната. Пить его следует регулярно, но желательно разбавлять водой, так как можно повредить слизистую желудка и зубную эмаль.

Лечение высокого АД лучше проводить с помощью именно соков, а не овощей. Это важно потому, что для выращивания многих овощей используют нитраты, которые при систематическом употреблении могут значительно навредить организму. С соком человек получает только полезные вещества, а химикаты остаются в отходах.

Сок лучше употреблять еще и потому, что его можно выпить много, а овощей много съесть не получится, так как в их составе содержится клетчатка, из-за которой быстро наступает чувство насыщения. Полезные вещества с соками гораздо быстрее усваиваются и не перегружают систему пищеварения.

Чтобы лечить гипертонию с помощью соков, необходимо соблюдать несколько правил по их приготовлению.

  1. Готовить напиток необходимо из свежих овощей комнатной температуры. Перезрелые продукты для этих целей не годятся.
  2. Сок лучше готовить с помощью соковыжималки, а если ее нет, то можно воспользоваться тёркой и через марлю выдавить сок.
  3. Лечение лучше проводить с помощью свежеприготовленного сока. Длительно хранить такие напитки нельзя, так как они могут потерять свои свойства.

Полезными качествами обладают все соки. Но свекольный может вызвать специфическую реакцию организма. Поэтому приучать к нему организм необходимо постепенно, понемногу увеличивая дозировку. Какие соки пить, решать необходимо с врачом.

Если необходимо срочно снизить АД, то можно использовать для этого яблочный уксус. Нужно делать компресс: уксус развести с водой, смочить в жидкости салфетку и приложить к ступням, подержать десять минут.

Гипертония — одна из самых распространенных болезней века. Особенно часто она поражает мужчин. Если уже поставлен точный диагноз, то больному придется на протяжении всей жизни употреблять лекарства, поэтому лучше постараться избежать развития заболевания.

Современная медицина рекомендует придерживаться следующих правил.

  1. Регулярно измерять уровень артериального давления.
  2. Не злоупотреблять соленой и жирной пищей. Важно помнить, что лишний вес вызывает много проблем со здоровьем, в том числе и гипертонию.
  3. Вести активный образ жизни, больше бывать на свежем воздухе.
  4. Не перетруждаться, отдыхать, спать не менее восьми часов в сутки.
  5. Избегать стрессовых ситуаций. Стрессы и депрессии — это частые причины гипертонии.

Снизить давление народными средствами вполне реально, но чтобы не навредить организму, лучше это делать после консультации с врачом. Только специалист поможет выяснить причину заболевания и назначить наиболее эффективное лечение.

Высокое давление (в лечебной практике – гипертония) – распространенное заболевание, появляющееся у людей старше 40 лет. Течение его сначала незаметно, зато потом грозит перерасти в настоящую проблему, сопровождаясь сильными беспричинными головными болями, тошнотой, плохим сном и быстрой утомляемостью. Заметили один из симптомов? Лучше обратитесь к врачу! А если заболевание пока не достигло своего пика, справиться с ним помогут народные рецепты, поэтому не торопитесь тратить деньги на дорогие лекарства.

Высокое артериальное давление (от 160/100) приводит к сбоям в функционировании внутренних органов – мозга, сердца и почек. Пускать на самотек течение болезни нельзя!

Точные причины появления гипертонии пока не установлены. Но выделить некоторые факторы, негативно сказывающиеся на скачках артериального давления, все же можно – постоянные стрессы, наследственность, старение организма, неправильный образ жизни. Каковы бы ни были причины, начать заботиться о своем здоровье нужно уже сейчас! И начните с проверенных временем народных рецептов – поверьте, целительные свойства природы способны спасти от повышенного давления.

Не считайте, что дары природы – панацея. В запущенных формах гипертония поддается лечению (часто – очень длительному) только медикаментами – не помогут никакие сборы и отвары. Но вот в качестве профилактических средств, если вас иногда одолевают головные боли или накатывает тошнота, природные средства придутся очень кстати! Те витамины и микроэлементы, что содержатся в растениях, плодах и ягодах, положительно сказываются на состоянии здоровья – спасают от высокого давления, оказывают мочегонное и успокаивающее действие.

Перед использованием любого из целебных составов лучше проконсультироваться с врачом! С осторожностью «испытывайте» на себе новый рецепт – вдруг обнаружится аллергическая реакция.

Накатывает сильная усталость к концу дня и мучает головная боль? Не откажите себе в удовольствии принять лечебную ванну, которая поможет снизить давление и снять напряжение. Такие процедуры проделывайте за 1-3 ч до сна. Температура воды при этом должна составлять не более 38 градусов. Расслабьтесь и легко помассируйте область висков – помогает от повышенного давления.

В ванне можно разбавлять следующие составы:

  1. Лавандовое масло (7 кап.) + сок лимона (5 кап.) + пихтовое масло (2 кап.).
  2. Морская соль + настой валерианы (1 пузырек).
  3. Белая глина (до 10 ст. л.) + раздавленные дольки чеснока (5-6 шт.).

Если приготовить целебные соки, снижающие давление, лечение будет еще и чрезвычайно вкусным. Многие овощи, фрукты и ягоды обладают мочегонным эффектом, что положительно влияет на улучшение самочувствия – давление снижается до 120-100/90.

Натуральные соки на основе клюквы, морошки, брусники, хурмы и черноплодной рябины – лучшие природные средства от гипертонии. Отзывы доказывают, что они способны (даже без дополнительного приема лекарств) снизить очень высокое давление.

Попробуйте также рецепты смешанных соков:

  1. Сок свеклы + мед (1:1). Сок свеклы перед смешиванием необходимо пару часов настаивать. Употреблять по четверти стакана 3-4 раза в день. По прошествии недели увеличьте дозу до 1 стакана в день. Рецепт хорош тем, что не только спасает от высокого давления, но и положительно сказывается на состоянии пищеварительного тракта – желудок перестает болеть, мелкие язвочки зарубцовываются.
  2. Морковный сок (1 ст.) + тертый хрен (1 ст.) + мед (1 ст.) + сок лимона (1 шт.). Принимать трижды за сутки по 1 ч. л., а в периоды обострения – по половине стакана. Сок хранить в закрытой таре в холодильнике.

Сама природа дает нам возможность улучшить свое самочувствие при гипертонии. Наши далекие предки, чтобы собрать в лесах и с полей целебные травы, выбирали особые дни – это был настоящий ритуал. И если вы сами много времени проводите на даче, позаботьтесь о том, чтобы запастись некоторыми полезными растениями, которые снижают давление.

Для приготовления отваров необязательно использовать свежесобранные растения. Просто засушите их и отправьте на хранение – так, не потеряв своих свойств, они могут простоять до следующего сезона.

Приготовьте целебные отвары на основе следующих рецептов:

  1. Красный луговой клевер. Заварите растение как обычный чай. Напитку дайте отстояться несколько часов. Храните отвар не более 3 дней в холодильнике. Вечером выпивайте по 0,5-1 стакану.
  2. Бессмертник + зверобой + ромашка + березовые почки + листья земляники + листья или плоды клюквы (каждого по 100 г). Смешайте высушенные растения для получения целебного чая. Чтобы заварить напиток, кипящей водой (400 г) залейте 2 ст. л. трав. Отвар настаивайте в течение ночи, а затем принимайте до еды. Курс длится 50 дней и применяется не чаще 1 раза в год.
  3. Корень девясила (70 г) + овес (50 г) + мед (30 г) + вода (5 л). Овес вскипятите во всем объеме воды, отстаивайте 4 ч. Отваром залейте девясил, смесь вновь вскипятите. Мед добавляйте после остывания и процеживания раствора. Принимайте отвар 2 недели – по трети стакана 3 раза в сутки. Средство поможет с проблемами с сердцем и повышенным холестерином.
  4. Семена подсолнечника (0,5 кг) + вода (1,5 л). Семечки предварительно хорошо промойте под проточной водой, варите на протяжении 2 ч. Смесь остудите и процедите, принимайте по стакану каждый день.
  5. Корень солодки (10 г) + трава панцерия (10 г) + череда (10 г) + календула (10 г) + корень валерианы (5 г) + укроп (5 г). Перемешайте высушенные растения. Смесь залейте кипящей водой. Употреблять по 1 стакану в день, разделив на несколько доз.

С приготовлением настоев придется повозиться. Но основные их положительные свойства – более длительный срок хранения и высокая эффективность.

Используйте следующие народные рецепты, снижающие высокое давление:

  1. Морковный сок (1 ст.) + свекольный сок (1 ст.) + клюквенный сок (1/2 ст.) + мед (1 ст.) + водка (1/2 ст.). Смесь настаивать в течение 3 суток в темном месте. Выпивайте по 1 ст. л. 3 раза в сутки.
  2. «Усики» растения золотой ус (17 шт.) + водка (0,5 л). Средство настаивайте 12 дней. Настойку принимать утром по 1 ст. л. перед едой.
  3. Чеснок (5 долек) + лимон (1 шт.) + мед (0,5 ст.). Все ингредиенты перетереть и смешать. Смесь настаивайте неделю в затемненном теплом месте. Принимать 3 раза в день по 1 ч. л. Средство хорошо и в качестве «лекарства» для очистки сосудов.
  4. Подорожник (4 ст. л.) + водка (0, 5 л). Смесь настаивайте 2 недели. Употреблять 3 раза в день по 20-30 кап. натощак.

Популярны в народе не только рецепты отваров и настоек. Есть и другие не менее действенные, судя по отзывам, методы. Все средства совершенно безопасны, но чтобы быть полностью спокойным за свое здоровье, проконсультируйтесь с врачом.

Перечислим популярные методики снижения давления народными средствами.

  1. Солевые повязки. Приготовьте солевой раствор в концентрации 9%. Если давление повысилось из-за стрессовой ситуации или перенапряжения, достаточно будет положить на поясницу полотенце или марлю, смоченные в соленой воде. Такие повязки рекомендуется каждые 20 мин менять – смачивать в растворе заново. Высокое давление сопровождается сильной головной болью? Марлевую повязку положите на лоб и затылочную часть головы.
  2. Уксусные примочки на пятки. Острую гипертонию наши предки лечили так – в период кризиса прикладывали к пяткам небольшой ватный или бинтовой тампон, смоченный в столовом уксусе (6-9 %). Вы и сами не заметите, как высокое давление скоро снизится – обязательно следите за динамикой, чтобы вовремя убрать уксусную примочку.
  3. Клизмы. Гипертоническая клизма содержит большое количество соли, что при правильно сделанной процедуре немного снизит давление. Действие клизмы основано на способности всех жидкостей перетекать в сторону, где повышено содержание соляных отложений. Получается, что вода уходит из стенок сосудов кишечника, и давление снижается. Раствор делается из стакана воды и большой ложки соли.

Перепробовали много средств, но ничего не помогло? Вызывайте врача – без квалифицированной помощи не обойтись.

]]>

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*