Пониженное нижнее давление у взрослого человека

Причины и лечение сниженного диастолического давления

Сердце постоянно сокращается и расслабляется. Диастолическое давление – это действие крови на стенки артерий во время расслабления миокарда.

Артериальное давление (АД) выражается двумя цифрами: первая – систолическое, вторая – диастолическое. У здорового человека этот показатель составляет в среднем 120/80 мм ртутного столба (рт. ст.). Снижение цифр АД ниже нормы называется гипотензией.

Низкое диастолическое давление – снижение его менее 60 мм рт. ст. Оно может быть непостоянным и не причинять вреда человеку. В других случаях такое состояние является симптомом заболеваний.

Почему возникает диастолическая гипотензия:

Для пожилых людей низкое сердечное давление считается нормой. Причина этого – снижение эластичности аортальной стенки, что приводит к уменьшению объема крови, выбрасываемой в этот сосуд при сокращении сердца. Во время его последующего расслабления меньший объем крови слабее давит на сосудистую стенку. Это сопровождается падением показателей диастолического давления. Еще одна возможная причина – прием пожилыми людьми средств против гипертонической болезни.

Примерно к 22-24 неделе у женщины снижается и систолическое, и диастолическое давление. После родов все показатели приходят в норму.

Низкое диастолическое давление может быть симптомом сердечной недостаточности, аортального порока сердца и замедления ритма сердца (брадикардии). Внезапно возникшая гипотензия появляется при тромбоэмболии легочной артерии. В этих случаях сердце не успевает перекачивать необходимое количество крови, сердечный выброс снижается, давление на стенки сосудов падает.

Низкое сердечное давление нередко сопровождает атеросклероз и патологию сосудов при сахарном диабете.

Снижение диастолического давления может быть признаком надпочечниковой недостаточности, гипо- или гипертиреоза.

Прием некоторых лекарств может привести к снижению диастолического давления. К ним относятся седативные, обезболивающие, мочегонные и некоторые антидепрессанты, а также препараты против гипертонии (в частности, альфа-адреноблокаторы).

Другие причины снижения диастолического давления:

  • обезвоживание, например, при рвоте или диарее;
  • кровопотеря;
  • тяжелые инфекционные заболевания, сопровождающиеся сепсисом;
  • низкий уровень сахара в крови (гипогликемия);
  • анафилактический шок (тяжелая аллергическая реакция).

Низкое диастолическое давление сопровождается уменьшением кровотока в тканях. В результате в них попадает меньше питательных веществ и кислорода, чем необходимо для нормальной активности. Замедляется выведение из органов углекислого газа и токсичных продуктов обмена веществ. В итоге это может вызвать нарушение функции и даже гибель клеток.

Если нижнее давление падает ненадолго, это может не сопровождаться никакими неприятными симптомами. В других случаях у человека возникают:

  • головокружение;
  • тошнота;
  • нечеткость зрения;
  • жажда;
  • бледность и похолодание кожи;
  • частое поверхностное дыхание;
  • обморок.

Коронарные сосуды, кровоснабжающие миокард, в отличие от всех остальных артерий заполняются кровью во время диастолы. В этот период сердечная мышца расслаблена, артерии расширены. При низком диастолическом давлении коронарные сосуды наполняются кровью хуже.

Сердце испытывает недостаток кислорода. Возникает хроническая слабо выраженная ишемия, не проявляющаяся какими-либо жалобами. Однако постепенно она вызывает ослабление миокарда и развитие сердечной недостаточности.

Низкое сердечное давление, если оно не сопровождается неприятными симптомами, лечения не требует. Тем не менее, если оно наблюдается у пациента постоянно, врач должен установить его причину.

Лечение этого состояния зависит от вызвавшего его фактора. Низкое диастолическое давление может быть связано с повышенным риском развития болезней сердца и сосудов. Если его причиной является атеросклероз, больному может потребоваться оперативное вмешательство, например, ангиопластика или шунтирование.

В более легких случаях достаточно изменить образ жизни и принимать медикаменты, назначенные врачом. Рекомендуется отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя. Специфических средств для повышения диастолического давления не существует. Используются лекарства в соответствии с основным заболеванием.

Для защиты своего здоровья любой человек должен регулярно измерять свое АД. Если оно постоянно отклоняется от нормы, следует обратиться к терапевту.

Низкое нижнее давление, причины которого до сих пор недостаточно изучены, может возникнуть у людей любого возраста. Болезнь может быть как врожденной, так и приобретенной. Склонны к гипотонии спортсмены и жители высокогорных районов. Почему-то считается, что пониженное давление не так опасно, как повышенное. Однако последствия низкого нижнего давления могут быть весьма неприятны. Хроническое ощущение слабости, апатия и неожиданные потери сознания — постоянные спутники страдающих гипотонией.

Как правило, заболевание констатирует врач при прохождении медосмотра. С помощью тонометра он определяет всего 2 цифры: уровень систолического и уровень диастолического давления. Низкое диастолическое давление свидетельствует о нарушении работы систем организма.

Низкое нижнее артериальное давление может наблюдаться у людей всех возрастов. К основным симптомам недуга можно отнести:

  1. Значительную слабость. При заболевании состояние человека ухудшается: он чувствует упадок сил, его постоянно клонит в сон.
  2. Тахикардия.
  3. Депрессии, постоянная угнетенность.
  4. Невнимательность. Больному гипотонией трудно сконцентрироваться и сосредоточиться на какой-либо работе.
  5. Головокружение. Как правило, этот симптом сопровождается помутнением и потемнением в глазах. Это происходит из-за нарушения кровоснабжения головного мозга. Иногда человек теряет сознание.
  6. Головные боли в области затылка и в висках. Они часто могут сопровождаться тошнотой.
  7. Ощущение нехватки воздуха. Нижнее артериальное давление усиливает чувство духоты в людных и непроветриваемых помещениях. Постоянная нехватка кислорода — явный признак гипотонии.
  8. Мерзнущие конечности. Пониженное давление провоцирует постоянное ощущение холода в руках и ногах. Это возникает из-за нарушения кровоснабжения.

При пониженном давлении большинство людей реагирует на смену погодных факторов (температура, осадки) — у них развивается метеорологическая зависимость. Эти симптомы можно назвать второстепенными. Более точно определить заболевание возможно при тщательном обследовании и систематическом измерении давления.

Многие задаются вопросом, как и почему возникает низкое сердечное давление. Основные причины недуга:

  1. Наследственная предрасположенность.
  2. Эмоциональная напряженность, частые стрессы, недосыпание и постоянная усталость. В такие периоды человек быстро переутомляется, теряет силы и энергию.
  3. Потери крови. После значительных кровопотерях наблюдается снижение артериального давления. При сильной нехватке общего объема крови в организме ослабевает напор на стенки кровеносных сосудов.
  4. Беременность. Причины низкого нижнего давления обусловлены усиленной выработкой прогестерона. Этот гормон регулирует размер, толщину и тонус мышц матки. Так сохраняется беременность, но появляется гипотония.
  5. Нарушения и патологии со стороны эндокринной системы (дисфункции надпочечников и щитовидной железы).
  6. Последствия сахарного диабета. Как правило, при значительном снижении уровня сахара в крови можно наблюдать все симптомы гипотонии.
  7. Черепно-мозговые травмы.
  8. Обезвоживание.
  9. Вегетососудистая дистония.
  10. Переезд в высокогорные районы местности.
  11. Послеоперационный период.

Для более точного определения причин пониженного давления нужно обратиться к врачу, который назначит обследование и сдачу необходимых анализов. Затем будет определено соответствующее лечение.

Что делать при гипотонии и как повысить нижнее давление? Нужно придерживаться следующих рекомендаций и правил:

  1. Составьте свой распорядок дня. Для себя определите конкретное время работы и время полноценного отдыха. Продолжительность сна не должна быть менее 8 часов.
  2. Посещайте баню, сауну и бассейн. Эти процедуры улучшат кровообращение и помогут поднять нижнее давление.
  3. Занимайтесь дыхательной гимнастикой. Она помогает улучшить вентиляцию легких, при этом кровь обогащается кислородом, а дискомфорт и неприятные ощущения уходят.
  4. Пейте кофе. Этот напиток повышает кровяное давление, но не стоит забывать о том, что кофеин сужает сосуды.
  5. Купите в аптеке настойку элеутерококка. Она зарядит вас дополнительной энергией.
  6. Включите в свой рацион сыр, орехи, изюм и финики.
  7. Чай с имбирем придаст сил, поднимет общий тонус и артериальное давление. Чай можно употреблять ежедневно. Он также поможет справиться со многими простудными заболеваниями.

Из лекарственных препаратов можно выделить кофеин в таблетках, гептамил и кордиамин. Важно помнить, что рекомендации по приему препаратов и режиму питания дает только лечащий врач.

Если по каким-либо причинам вы заметили ухудшение своего общего состояния — срочно обращайтесь за помощью к врачу.

Врач выявит причины недомогания и внесет коррективы в лечение.

Показатели артериального давления говорят о здоровье сердца и всей сердечно-сосудистой системы. Если тонометр зафиксировал низкое нижнее давление, это значит, что сердечная мышца качает недостаточный объем крови. Подобное явление свойственно некоторым болезням сердца. Для их своевременной диагностики и лечения следует обратиться к врачу.

Единичные отклонения от нормы не говорят о наличии серьезных болезней. Если нижняя граница АД постоянно «падает», проводится специальная диагностика.

Результатом измерения АД являются 2 показателя. Первый показатель ― сердечное давление, второй показатель ― сосудистое. Высокое нижнее давление может свидетельствовать о болезнях почек, низкое верхнее давление ― о болезнях сердца. Показатели артериального давления индивидуальны и зависят от образа жизни и наличия сопутствующих болезней. Одно и то же АД для одного человека норма, а для другого ― причина серьезного недомогания. Тем не менее, существуют примерные нормы давления, в зависимости от возраста пациента.

Распространенными причинами низкого давления являются переутомление и несбалансированное питание. После корректировки образа жизни и рациона симптомы гипотонии исчезают, а цифры АД держатся в норме. При наличии генетической предрасположенности вылечить гипотонию невозможно, можно только поддерживать общее состояние с помощью определенных стимуляторов. Если «нижняя» цифра АД понижается из-за патологий сердца или эндокринной системы, требуется комплексное, продолжительное лечение.

Часто причиной понижения нижнего давления являются гормональные нарушения, которые у мужчин наблюдаются реже, чем у женщин. Пониженное нижнее давление диагностируется у 20% беременных женщин (у беременных давление в основном повышено) и у подростков во время полового созревания. Ввиду особенностей физиологии, девочки страдают гипотонией на фоне гормонального дисбаланса в 3 раза чаще мальчиков.

Посвящать работе больше времени человека заставляет тяжелое материальное положение, честолюбие, одиночество. Независимо от причины, переутомление приводит к гипотонии. Причиной пониженного давления у школьников и студентов становятся важные контрольные, подготовки к экзаменам, из-за которых подростки отказываю себе в отдыхе и урезают время сна.

По статистике, у человека, страдающего гипотонией, в 70% случаев на сон тратится менее 8 часов. Если на отдых отведено достаточно времени, сон может быть нездоровым, если человеку сложно заснуть, он часто просыпается ночью или страдает бессонницей. Как результат ― диастолическое давление понижено. Чтобы во время сна организм отдыхал и восстанавливался, нужно отказаться от использования компьютерной техники и просмотра ТВ программ за 2 часа до сна, пользоваться хлопковым постельным бельем и отводить для отдыха рекомендуемое врачами время:

Причины низкого давления порой заключаются в халатном отношении человека к своему здоровью. Борьба с лишним весом и желание уподобиться фотомоделям заставляет людей значительно ограничивать свой рацион. Длительные диеты, несогласованные с врачом, негативно сказываются на состоянии всего организма. Также это может понизить кровяное давление. Независимо от веса пациента, диетическое питание должно быть разнообразным, чтобы организм получал необходимые вещества.

Нарушение в работе сердца считается главной причиной пониженного АД.

Сниженное АД, как и повышенное, чаще всего связано с патологиями сердца и сосудов. При пониженном АД, особенно, если нижнее давление 60 мм рт. ст., диагностируется неполноценная работа миокарда, из-за чего кровь качается в малом количестве, кровоснабжение и питание органов и тканей нарушается. Пониженное давление является следствием таких патологий, как тахикардия, брадикардия, ишемия, сердечная недостаточность.

Пониженное нижнее (почечное) давление показывает, что в организме происходят серьезные изменения. Если нижнее АД преодолевает допустимый предел и значительно понижается, а данное явление носит хронический характер, это может свидетельствовать о развитии онкологического заболевания. При этом систолический показатель не снижается, а остается в пределах нормы.

АД зависит от многих факторов и бывает снижено из-за наличия таких болезней, о наличии которых человек не догадывается. Если давление «упало» и повысить его сложно или невозможно, требуется комплексная диагностика, ведь причиной недуга может быть:

При низком АД у ребенка или взрослого человека наблюдаются одни и те же симптомы:

  • продолжительные головные боли;

У болезней сердца и сосудов почти одинаковые симптомы и дифференциацию проводит только врач

У пожилых людей причиной пониженного АД является поражение сосудов атеросклерозом и снижение их эластичности. Из-за изменений, происходящих с возрастом в крупных сосудах, систолическое давление ― высокое, а диастолическое ― маленькое. В результате повышается опасность возникновения ишемической болезни и инфаркта миокарда наряду со слабым кровоснабжением мозга, что провоцирует слабоумие.

Нижнее артериальное давление обозначает состояние сосудов и говорит о качестве кровоснабжения всех тканей и органов в организме. Если нижний показатель на тонометре постоянно слишком низкий, это может спровоцировать серьезные последствия, такие как ишемическая болезнь, ухудшения памяти и концентрации внимания, болезни нервной системы, поражение любых органов и тканей в результате их недостаточного питания. При этом может быть поражена эндокринная система и почки, которые влияют на уровень нижнего АД.

Лечение гипотонии должен назначить врач, т. к. слишком высокий тонус сосудов считается более опасным явлением, чем низкий.

При нормальном давлении человек чувствует себя хорошо, у него достаточно сил и энергии. Появление таких симптомов, как слабость, сонливость, чувство онемения в голове означает, что имеющегося тонуса сосудов мало для нормальной работы оргазма, требуется диагностика и лечение. Терапия заключается в устранении причины патологии и нормализации АД с помощью медикаментозных препаратов, диеты, изменения режима дня.

Назначение лекарств при гипотонии проводится индивидуально, при этом большое значение имеет причина патологии и состояние сосудов. Женщины охотнее соглашаются принимать таблетки, чем мужчины, но важно соблюдать дозировку, указанную врачом. В противном случае состояние ухудшится. Для нормализации АД назначают тонизирующие средства, препараты, нормализующие кровообращение и питание головного мозга, натуральные стимуляторы:

Чтобы АД было нормальным и нижний показатель не снижался, нужно сбалансировано питаться. В рационе должны присутствовать свежие овощи и фрукты, сухофрукты, орехи, морская рыба, бобовые, субпродукты, свежая клюква. Кушать нужно 4―5 раз в день маленькими порциями. Полезно пить отвар плодов шиповника, гранатовый сок, настойку боярышника. К рецептам повышения АД с помощью алкогольных напитков следует относиться с осторожностью, не злоупотреблять напитками и учитывать имеющиеся противопоказания.

Нижнее давление человека ― показатель состояния почек, кровеносной и эндокринной системы. Понижение этого показателя требует комплексного лечения. Если давление около нормы, снижение нижнего показателя не является следствием серьезных болезней, то для его нормализации рекомендуется придерживаться следующих правил:

  • При плохом самочувствии выпить натуральный кофе или чай, съесть кусочек черного шоколада. Важно помнить, что чрезмерное употребление кофеиносодержащих продуктов приводит к тахикардии (ускоренному сердцебиению).
  • Делать зарядку по утрам или заниматься спортом.
  • Избегать стрессов, не допускать переутомлений, отдыхать в течение дня.
  • Закаляться, принимать контрастный душ.
  • Отказаться от курения и алкоголя. Со временем, после улучшения состояния, алкоголь допускается в малых дозах.

Низкое нижнее АД считается менее опасным явлением, чем высокое, но и эта патология способна привести к серьезным осложнениям. Физические упражнения, изменения в рационе, применение стимуляторов повышают АД в случае, если его снижение не связано с заболеваниями внутренних органов. Если подобные меры не восстанавливают давление, следует обратиться к врачу и пройти обследован

Информация на сайте представлена исключительно для общего ознакомления. Рекомендуем обратиться к врачу за дальнейшей консультацией и лечением.

Обычно, когда человек по каким-либо причинам обращается к терапевту, ему измеряют давление. Это один из главных показателей состояния здоровья. Чаще всего врача должно беспокоить его повышение. Если оно понижено, то обычно на этом не заостряют внимание, так как подобное состояние не вызывает опасения. Существующие нормы являются условными. И у каждого человека они бывают свои. Но какое давление считается низким? Однозначного ответа на этот вопрос не существует.

Обычно нормальное давление имеет следующие показатели: 120/80 мм ртутного столба. Если эти цифры немного понижены, то это не считается патологией. Ведь у многих людей рабочее давление составляет 100/70 или 90/60. При этом они чувствуют себя замечательно и никаких жалоб не предъявляют. Таким образом, пониженным считается давление, когда у человека при отметке ниже 120/80 возникает плохое самочувствие.

Учебники по физиологии человека содержат сведения о том, что нормальным считается давление 120/80. Такой показатель характерен для индивида средних лет (20-40 лет) в состоянии покоя. Еще сравнительно недавно для людей в возрасте 40-60 лет нормальным давлением считалось 140/90. Однако с 1999 года согласно ВОЗу оптимальными показателями для всех возрастов принято считать 110-130/70-80 мм. рт. ст. Для человека в возрасте 16-20 лет норма давления допускает незначительное снижение значения верхнего и нижнего показателя. И составляет в состоянии покоя 100/70 мм. рт. ст.

Если давление ниже нормы считается естественным, то маловероятно, что человек будет испытывать какие-либо симптомы, требующие лечения. Однако бывают такие ситуации, что поступление крови к головному мозгу или другим органам бывает недостаточным. И это приводит к тому, что у человека возникают следующие симптомы:

  • головокружение;
  • ощущение потери равновесия;
  • потемнение в глазах;
  • спутанность сознания;
  • слабость;
  • предобморочное состояние;
  • учащенное сердцебиение;
  • обморок;
  • чувство тошноты.

Такие признаки могут указывать и на проявление других заболеваний. Но если их более трех, то можно с уверенностью утверждать, что у человека понижено давление. Только врач может поставить точный диагноз.

Известно, что высокое давление, которое держится практически каждый день, способно сильно навредить организму. Артериальная гипотония также является неприятным явлением. Но не всегда она указывает на проблемы со здоровьем. Может возникнуть физиологическая гипотония, при которой человек чувствует себя замечательно, полноценно трудится и ни на что не жалуется.

Патологическая гипотония доставляет индивиду большие неприятности. Кто же страдает от такого пониженного давления? Чаще всего это люди, которые долгое время подвергались длительному стрессу, а также испытывающие умственное напряжение. Спровоцировать подобное состояние способна небольшая физическая активность и сидячий образ жизни, так как из-за этого ухудшается работа сердца, уменьшается вентиляция легких, наступают другие негативные последствия.

Артериальная гипотония возникает и в том случае, если человек работает во вредных условиях. Сюда относится работа под землей, в условиях повышенной влажности и при высокой температуре. Кроме этого, пониженное давление вызывают некоторые заболевания сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, щитовидной железы, органов дыхания. Довольно много гипотоников можно встретить и среди спортсменов. В этом случае такое давление и редкий пульс считается защитной реакцией организма на физические нагрузки, проводимые регулярно.

Какое давление считается низким? Чтобы это выяснить, проводят суточный мониторинг. Если в течение дня оно не поднималось выше 90 на 60, то речь идет о гипотонии. Кроме этого, врач обязательно назначает дополнительные обследования, чтобы выявить патологии, симптомами которых бывает гипотония. Среди таких болезней выделяют опухоли, анемию, атеросклероз сосудов и т. д. В этом случае гипотония является симптоматической или вторичной. И лечить следует первичное заболевание.

Физиологическая гипотония сама по себе не опасна. Но при ее регулярном возникновении организм может начать стараться поднять эти цифры до нормы, что провоцирует развитие гипертонической болезни. И так как на это уходят многие годы, то повышаться давление начинает в старости.

Патологическая гипотония может сигнализировать о протекающем в организме тяжелом патологическом процессе. Это может быть кровотечение желудка или кишечника, анафилактический шок, острый инфаркт миокарда, снижение функции щитовидной железы и надпочечников. Часто именно артериальная гипотония — единственный симптом этих заболеваний. Если пониженное давление является результатом вегетативной дисфункции нервной системы, то могут возникнуть следующие состояния:

  • Резкая потеря сознания, из-за чего можно легко травмироваться.
  • Нарушение координации движения.
  • Сбой работы сердца.
  • Снижение памяти и остроты зрения.

Разобравшись с тем, какое давление считается низким, следует приступать к лечению. Препаратов, повышающих его, не так уж и много. Наиболее популярными считаются такие лекарственные средства, как «Цитрамон», «Пантокрин», «Кофеин-бензонат натрия», «Женьшень» и «Элеутерококк». При их регулярном приеме происходит эффективное повышение давления. При появлении симптомов гипотонии необходимо обратиться к врачу-терапевту. Он подберет нужные препараты и пропишет соответствующее лечение. Ни в коем случае нельзя самостоятельно назначать себе лекарственные средства. В противном случае велика вероятность возникновения осложнений.

При низком давлении нужно исключить наличие заболеваний. При их отсутствии рекомендуется придерживаться следующих советов:

  • Необходимо высыпаться. Причем ночной отдых должен длиться 8-9 часов. При нарушении такого процесса можно принять медикаментозные средства, нормализующие полноценный сон.
  • После пробуждения нельзя резко вставать, так как можно внезапно потерять сознание. Следует сначала провести легкую разминку рук и ног, после чего принимают сидячее положение на несколько минут и только тогда встают.
  • Рекомендуется проводить закаливание и водные процедуры.
  • Полезно заниматься спортом и двигаться как можно больше.
  • Необходимо правильно питаться и обязательно завтракать.
  • Утром 7-10 минут можно посвятить зарядке.

Если у человека возникло предобморочное состояние, необходимо уложить его и приподнять ноги. Голову следует расположить немного ниже туловища. Это должно усилить приток крови к мозгу. После этого следует помассировать шею и приложить ко лбу холодный компресс. Такие действия помогают повысить давление.

Таким образом, мы разобрались с тем, какое давление считается низким. Такое патологическое состояние возникает при цифрах ниже 90/60. Иногда люди с гипотонией чувствуют себя прекрасно, но все же большинство испытывают дискомфорт. Самостоятельно поднимать давление категорически запрещено, так как это может очень плохо сказаться на состоянии здоровья. Только врач должен назначить адекватное лечение.

Источники:

http://odavlenii.ru/gipotoniya/nizkoe-nizhnee-davlenie.html
http://1pogipertonii.ru/davlenie/nizkoe-nizhnee-davlenie-prichiny.html
http://life4well.ru/zabolevaniya-serdtsa/serdtse-i-sosudy/100899-nizkoe-nizhnee-davlenie-chto-delat-prichiny-lechenie
]]>

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*