При повышенном пульсе что пить

Сердце – самый главный орган человека. Поэтому каждый из нас должен уделять работе сердца особое внимание и следить за его состоянием. Одним из важных критериев правильного функционирования сердечной мышцы является пульс, поэтому каждый человек должен определить свою норму сердцебиения. К сожалению, многие люди страдают повышенным сердцебиением, но не обращают на это внимание. А это может быть первым сигналом наличия проблем сердечно-сосудистой системы. Наша статья посвящена методам, которые помогают в домашних условиях снизить пульс.

Тахикардия – учащенное сердцебиение, которое требует лечения. Но прежде чем понижать пульс, необходимо найти причину, которая вызвала такое состояние. Это могут быть:

  • Физические нагрузки;
  • Стрессовые ситуации;
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Интоксикация;
  • Переутомление;
  • Бессонница;
  • Лишний вес;
  • Возраст;
  • Действие кофе, чая, алкогольных и энергетических напитков.

Как снизить пульс в домашних условиях?

Если причиной тахикардии является стресс, физические нагрузки, бессонница или переутомление, то вам необходимо принять настой успокаивающих сборов. Это может быть экстракт валериана, мелиссы, пустырника и другие седативные средства. Это поможет вам прийти в нормальное состояние. Но применять их нужно курсом в течение месяца. Также для снижения пульса вам следует отказаться от приема препаратов, которые вызывают учащение ЧСС. Такими препаратами является кофеин, адреналин, алкогольные и энергетические напитки.

Хорошим средством, чтобы снизить учащенное сердцебиение, является некрепкий зеленый чай с молоком. Полезными продуктами питания в таком случае являются мед, черная смородина, шиповник, боярышник, полезные свойства которых помогут нормализовать частоту сердечных сокращений.

Если же у вас повысился пульс во время занятий спортом, то следует немедленно остановить их и отдохнуть. Сделайте медленный вдох и выдох. Примите теплый душ, это поможет вам снизить учащенное сердцебиение. Чтобы в следующий раз во время занятий спортом избежать такой ситуации, необходимо увеличивать нагрузки постепенно.

Следите за пульсом во время занятий спортом

Частой причиной расстройства сердечного ритма является и лишний вес. В случае, если вы наблюдаете у себя признаки избыточного веса, необходимо привести себя в форму, исключить из рациона мучное, сладкое, жирное, заняться спортом для похудения.

Понизить пульс в домашних условиях можно только в том случае, если тахикардия вызвана эмоциональной или физической нагрузкой. В том случае, если тахикардия возникает без видимой причины, необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Измените свой образ жизни, если при быстрой ходьбе вы чувствуете слабость и одышку. Это говорит о том, что ваша сердечная мышцы ослаблена. Поэтому не пренебрегайте физическими нагрузками. Кардиотренировки, бег, велосипед – лучшие помощники для снижения пульса. Также забудьте о вредных привычках (курение и алкоголь) и исключите из своего рациона соль, так как она увеличивает нагрузку на сердце, что вызывает учащенное сердцебиение.

Что делать при повышенном сердцебиении?

Приведенные ниже методы позволят вам понизить пульс быстро:

  • Закройте глаза, надавите пальцами на глазные яблоки. Давите не сильно в течение 20-30 секунд;
  • Примите теплый душ;
  • Вдохните ароматы масел базилика или иланг-иланга;
  • Выпейте некрепкий чай с молоком;
  • Вызовите рвотный рефлекс;
  • Сделайте глубокий вдох. Зажмите рот и нос, пытаясь сделать выдох.

Отвар шиповника полезен для снижения пульса

Народные методы для понижения пульса:

  • Регулярно употребляйте мед для снижения пульса и артериального давления;
  • Пейте отвар ягод шиповника;
  • Заварите сухую траву пустырника в кипятке (1 столовая ложка на стакан воды) и дайте ей настояться. Добавьте 1 чайную ложку меда и 2-3 капли масла перечной пяты. В течение месяца пейте маленькими глотками по стакану в день;
  • Ежедневно в течение двух недель за 15 минут до приема пищи выпивайте следующее средство: 1 чайная ложка сбора из семени укропа, 1 чайная ложка листьев мелиссы, 1 чайная ложка шишек хмеля, 1 чайная ложка корня валерианы. Все ингредиенты заварить 1,5 стаканами кипятка, дать настояться 30-40 минут.

Почему низкий пульс при нормальном давлении что делать

Даже у здорового человека отмечают брадикардию. Такое бывает ночью или утром, когда организм только перестраивается со сна на бодрствование.

Это не выступает патологией. Нормальным явлением считается незначительное падение пульса и у спортсменов.

Сердце, привыкшее к чрезмерным нагрузкам, в состояние отдыха замедляет свои сокращения.

Для людей не представляет опасности замедленная частота сердцебиения врождённого характера. Это индивидуальная особенность организма.

При снижении пульса – не требуется лечение. Пульс в таких ситуациях восстанавливается самостоятельно.

Существенно влияют на понижение сердечных сокращений:

  1. Атеросклероз. Вследствие закупорки крупных сосудов замедляется кровообращение.
  2. Эндокардит. Развитие воспалительных процессов внутри оболочки сердца.
  3. Гипотензия. В результате снижения артериального давления, происходит недостаточный натиск на сосудистые стенки.
  4. Миокардит. Воспаление сердечной мышцы.
  5. Инфаркт миокарда. Происходит необратимое прекращение жизнеспособности клеток в мышце сердца, прекращается коронарный кровоток из-за травмирования венозных артерий.

Внешние факторы, провоцирующие пониженный пульс:

Норма пульса у людей разной возрастной категории отличается, она колеблется от 60 до 100 ударов в минуту. Но нельзя сказать, что единоразовое снижение до 50 ударов в минуту свидетельствует о патологии.

Существует множество причин, под влиянием которых значения могут отклоняться от нормы. К ним относят:.

  • сбои в работе эндокринной системы;
  • артериальная гипертензия;
  • заболевания сердца;
  • вредные привычки;
  • эмоциональное напряжение;
  • тяжелая физическая нагрузка в т. ч. спорт;
  • инфекционные болезни;
  • травмы головы;
  • длительный прием медикаментозных средств;
  • переохлаждение;
  • значительные кровопотери;
  • длительное голодание.

Перечисленные причины влияют на изменения частоты сердечных сокращений. В зависимости провоцирующих факторов можно выделить следующие виды брадикардии:

  1. Абсолютная.
  2. Относительная.
  3. Умеренная.
  4. Экстракардиальная.

Врачи называют следующие причины низкого пульса при нормальном давлении:

  • повышенное давление внутри черепной коробки;
  • интоксикация организма, включая яды и химические вещества;
  • падает ЧСС при приеме некоторых медикаментов;
  • уменьшить сердцебиение способны неврологические болезни;
  • инфекционное поражение;
  • замедлить ЧСС могут патологии сердцебиения;
  • ушибы груди, шеи;
  • болевой синдром, последствия купания в холодной воде.

Наличие артериального давления является необходимым условием для функционирования кровеносной системы. Именно под его действием происходит транспортировка крови в различные органы, сначала по крупным артериям, и затем по мелким капиллярам.

В норме, давление у здорового человека составляет 120 на 80 мм ртутного столба. В случае, если данный показатель выше, можно утверждать про развитие гипертонии, то есть существенного увеличения давления.

Почему сердцебиение может учащаться в норме:

  • физические нагрузки,
  • стрессовая ситуация,
  • сильные положительные или отрицательные эмоции.

Учащенный пульс при нормальном давлении может быть признаком таких отклонений:

  • инфекционные заболевания,
  • неврозы,
  • неправильная работа щитовидной железы,
  • анемия,
  • остеохондроз.

При замедлении пульса до 50 ударов в минуту человек начинает ощущать слабость, головокружение, проступает холодный пот, возможен обморок. За счет того, что сердце начинает медленно качать кровь, головной мозг испытывает кислородное голодание.

Бывали случаи, когда обмороки при замедлении пульса приводили к остановке сердца.

  1. О наличии сниженного пульса могут свидетельствовать личные ощущения больного. Это частые головокружения, слабость, предобморочное состояние.
  2. Электрокардиограмма показывает уменьшение числа сердечных сокращений, при увеличении интервалов между ними.
  3. Проведение холтеровского мониторирования в течение суток.

Лечение напрямую связано с причинами, вызвавшими заболевание. Потому подобрать эффективные препараты самостоятельно невозможно. Комбинации лекарственных средств подбирает кардиолог в индивидуальном порядке для каждого пациента.

Существуют формы брадикардии, не требующие лечения, при которых для нормализации пульса необходимо только лишь устранить негативные факторы. В случае если брадикардия проявляется по причине приема лекарств, достаточно сменить его на препарат, не влияющий на частоту сердечных сокращений.

Слабый пульс часто не представляет опасности для жизни человека. Но стоит отметить, что своевременное обращение к врачу необходимо.

Не стоит заниматься самолечением, зачастую оно усугубляет течение болезни и приводит к необратимым последствиям. Лечение брадикардии всевозможными травами и настоями можно начинать только после консультации кардиолога.

В большинстве случаев решение вопроса что делать если при высоком давлении низкий пульс предполагает применение специальных медикаментов. Лечение препаратами осуществляется только после проведения диагностики.

Применение лекарств является допустимым только по назначению, ввиду чего требуется выявить патологию сердца, которая является провоцирующим фактором симптомов.

Категорически запрещено заниматься самолечением, так как одновременное высокое давление и низкий пульс требуют максимально точной дозировки.

Исключением является случай, если брадикардия имеет физиологический, то есть естественный, характер. При таком течении, терапия направлена исключительно на нормализацию артериального давления, которая может осуществляться путем приема сосудорасширяющих препаратов.

Лечение специальными медикаментами производиться только при патологических брадикардиях, которые могут спровоцировать осложнения, и опасны для жизни.

При выборе лекарственного средства очень важно учитывать не только причину снижения пульса, но и фактический показатель. В случае, если частота составляет 40 ударов в минуту или меньше, необходима экстренная помощь.

Она заключается в введении препаратов внутривенно путем инъекции или установки капельницы. В данных целях применяются препараты Изадрин, Атропин, и Алупент.

В тяжелых случаях лечение может осуществляться в условиях стационара. Госпитализация требуется в случае, если брадикардия и высокое давление вызвано острыми сердечными патологиями, возрастными особенностями, а также при постоянных приступах аритмии.

Для лечения высокого давления достаточно часто применяются бета-блокаторы. Это группа лекарственных средств, которые часто используются при различных сердечных заболеваниях.

Их действие направлено на снижение артериального давления, однако побочным эффектом является снижение пульса. Во многих случаях лечение с применением таких средств позволяет устранить гипертонию, однако нарушение частоты сердечных сокращений может сохраняться.

Медикаментозное лечение низкого пульса при высоком давлении – наиболее оптимальный метод, однако он эффективен только в случае, если причины патологии определены верно, а также при правильном выборе лекарственных препаратов и соблюдении схемы приема.

Если человек жалуется на плохое самочувствие (тошноту, слабость, головокружение, холод в руках и ногах, мурашки и потемнение в глазах при резком подъёме), первое, что нужно сделать, это определить частоту пульса и измерить давление.

Чтобы быстро нормализовать ритм и улучшить самочувствие, нужно сделать следующее:

  • выпить горячего кофе или зелёного сладкого чая, можно добавить корицу или гвоздику – пряности помогают повысить пульс;
  • среди лекарств предпочтительно использовать препараты на основе радиолы, эхинацеи;
  • сделать глубокие вдохи на протяжении минуты;
  • принять контрастный душ, если позволяет самочувствие.

Горячий кофе быстро повышает пульс

Важно помнить, что все перечисленные методы актуальны, если нет предрасположенности к повышенному АД. В противном случае есть риск с пульсом значительно увеличить и давление, что грозит осложнениями.

В случае брадикардии и повышенного давления стабилизировать состояние поможет Корвалол, капли Зеленина (нужно выпить сразу 15 капель). Принимая такое средство, важно строго следовать инструкциям.

Если речь идёт о замедленном сердечном ритме и низком АД, то принимать какие-либо лекарственные препараты стоит с большой осторожностью. Поднять пульс помогут капли Кордиамин, которые нужно пить при первых симптомах недомогания.

Капли Кордиамин применяются для поднятия частоты пульса

Эффективными лекарствами при низком пульсе считаются Эуфиллин, Атенолол, Атропин, но такие препараты нельзя принимать без назначения врача, чтобы не усугубить состояние больного.

При брадикардии строгой диеты не требуется, но пересмотреть рацион стоит:

  1. Больше употреблять овощей, зелени, фруктов. Упор делать на морковь, петрушку, лук, капусту, цитрусовые, бананы, яблоки.
  2. Приветствуется нежирное мясо и продукты, приготовленные на пару.
  3. Ввести в регулярное употребление кисломолочные продукты и молочные каши.
  4. Пить больше жидкости. Суточная доза должна быть не менее 1,5-2 л.
  5. Чаще употреблять морепродукты.

Овощи полезны для организма

Важно максимально ограничить употребление острой, солёной, копчёной, жирной и жареной пищи. Мучные и сладкие блюда также есть как можно реже. Исключить приём алкоголя и курение сигарет.

Правильное питание поможет нормализовать работу сердечной мышцы и улучшить состояние организма в целом.

Чтобы поднять пульс, значения которого упали до 50–55 сокращений в минуту, можно сделать небольшую пробежку. В случае невозможности такой процедуры, есть несколько упражнений для нормализации сердечного ритма.

  1. Для начала руки нужно поднять вверх, спустя 3–5 секунд быстро опустить вниз.
  2. Лечь на пол и ногами изобразить «ножницы» или «велосипед». Подобные движения необходимо проделать по 15 раз в обе стороны.
  3. В положении лёжа согнуть ноги в коленях, охватив их руками на уровне груди. Крепко сомкнуть кисти, пытаясь разомкнуть их коленями.
  4. Наклоны головы в стороны (влево и вправо). После такой манипуляции рекомендуется спокойно сесть и на протяжении 1–2 минут поработать левой рукой (сжимать–разжимать).

Для поднятия пульса можно делать простые упражнения

Понижение пульса не всегда провоцирует людей обратиться к врачу. Чтобы облегчить состояние в домашних условиях можно использовать народные средства. Среди них есть и такие, которые не влияют на давление.

Полкилограмма измельчённых орехов перемешать с кунжутным маслом (250 мл). Измельчить 4 лимона, залить их 1 л горячей водой. Приготовленные компоненты смешать, добавить 20 г сахарной пудры. Полученную смесь принимать утром, в обед и вечером по 1 ст. л., не превышая дозу.

Грецкие орехи помогут повысить частоту пульса

Быть информированными о том, как поднять пульс в домашних условиях, следует всем, находящимся в зоне риска. Способы повышения ЧСС имеют зависимость от индивидуальных проявлений здоровья пациента и его артериального давления.

При гипертонии и неврозах поможет участить пульс настойка корвалола. Ее дополнительным преимуществом становится устранение беспокойства и нарушений сна.

Дозировка настойки такая: 15-30 капель трижды в сутки до еды. Принимать ее можно пожилым, мужчинам и женщинам.

Увеличиваться пульсу, показания которого ниже нормы, помогают следующие приемы:

  • физические нагрузки – плавание, бег, прогулки на свежем воздухе;
  • прием горячей ванны;
  • быстрый массаж мочки уха.

Повысить низкий пульс при нормальном давлении можно путем пробежки и физической гимнастики:

  • поднимите руки вверх, замрите на пару секунд, резко опустите;
  • лягте на пол, покрутите ногами по кругу и по сторонам 20 раз;
  • лежа на полу, согните ноги, обхватите руками, прилагая усилия, попробуйте разъединить руки давящими движениями коленей;
  • сжимайте в кулак и разжимайте левую руку.

Есть много вариантов, как поднять пульс в домашних условиях, начиная от приема трав и заканчивая специальными препаратами. Устранить недомогание помогут натуральные средства, продающиеся в аптеках или приготовленные самостоятельно.

Помните, что самолечением лучше не заниматься, сперва следует получить одобрение от доктора. Как увеличить пульс до нормы: принимать лекарства согласно инструкции и советам врача, отказаться от алкоголя и курения, больше отдыхать, испытывать спокойные эмоции и перейти на здоровое питание, ограничивая прием животных жиров, сладостей.

Пациенту, страдающему от низкого пульса, назначают препараты при брадикардии, способные его повысить. Самым распространенным видом является Кофеин-Бензоат натрия в таблетках, допустимая норма применения которого — 2 г ежедневно. За счет кофеина в составе медикамент мало возбуждает кору головного мозга, не повышает давление при нормальном или увеличенном и не понижает при пониженном. Другие препараты при брадикардии:

Особую опасность представляет редкий пульс, частота которого менее 40 ударов в минуту. Это может быть критично, потому что при этом мозг испытывает кислородное голодание. Подобное состояние сопровождается тошнотой и головокружениями, в некоторых случаях резкой потерей сознания.

Что делать когда повышенный пульс при нормальном давлении, как лечить недуг

Такое расстройство, если оно возникает в человеческом организме, называется тахикардией. Она может быть иногда вызвана сильным стрессом, физическими нагрузками и другими причинами. Но если при повышенном пульсе давление остается нормальным, то данное явление называется патологией, и оно требует специального лечения.

Пульс – это изменение объемов сердечных сосудов, по которым протекает кровь в результате цикличных сердечных сокращений. Медики утверждают, что для хорошего самочувствия и для продолжительной жизни обмен веществ должен быть экономичным, а это означает, что должно быть меньшее количество ударов сердца в минуту. При этом частота пульса способна изменяться на протяжении всей жизни. На неё влияют физические нагрузки, стрессы, болезни и возраст человека.

Норма пульса составляет от 60 до 80 сокращений за одну минуту. Если частота пульса повышается до 100 ударов в минуту или больше, то специалисты диагностируют данное состояние как тахикардию.

Чтобы измерить пульс, следует учитывать некоторые особенности данного процесса. Объективный результат можно получить в том случае, если делать такие измерения несколько раз на протяжении дня, поскольку в это время его показатели изменяются. Самые низкие показатели пульса у человека наблюдаются ночью и в утреннее время. Самые высокие показатели фиксируются вечером. Считается нормальным явлением, когда колебания показателей на протяжении дня составляют до 10 ударов.

Для достижения максимально точного результата, при измерении пульса важно, чтобы человек занял правильное положение тела. Когда человек лежит, то его пульс низкий, но в сидячем положении данные показатели увеличиваются. Поэтому для получения достоверных результатов, пульс измеряют в сидячем положении тела, делая это в одно и то же время дня.

Чаще всего пациенты обращаются к кардиологам или терапевтам с повышенным пульсом, хотя давление при этом остается в нормальных показателях. В чем же причина данного явления? Существует несколько основных причин данного состояния:

  • тахикардия;
  • стрессы;
  • переедание;
  • нарушение работы эндокринной системы.

Увеличенная частота сердечного ритма – это зачастую тахикардия. Повышенный пульс при этом составляет более 98 ударов в минуту, но давление сохраняет свои нормальные показатели. Самые тяжелые последствия для здоровья человека составляет патологическая тахикардия. Такая патология сопровождает дыхательную недостаточность, анемию, интоксикацию организма и прочие патологические процессы. Во всех таких случаях человеку незамедлительно требуется скорая помощь медиков.

Повышение частоты сокращений сердечных мышц влияет на состояние человека. Он ощущает, что его сердце начало биться сильнее, в крупных сосудах появляется пульсация. После этого в мышцах проявляется сильная слабость, может кружиться голова. В ушах может звенеть, а в глазах – темнеть, выступает липкий холодный пот. Но опасность тахикардии проявляется не только данными симптомами, она может вызвать еще и аритмический шок. Потеря сознания может случиться из-за нарушения мозгового кровообращения острого характера. Данная патология может спровоцировать и желудочковую недостаточность, из-за которой вероятно возникновение сердечной астмы.

Значительное усиление пульса отмечается и при нормальных показателях давления, если человек в это время испытывает сильный стресс. Чтобы стабилизировать ситуацию, достаточно успокоиться с помощью успокаивающих медикаментов, трав или психологических приемов.

Способно вызвать учащение сердечного ритма и простое переедание. Если это случается, то следует питаться чаще, но съедать во время приема пищи меньше. Не следует кушать перед сном. Лишний вес часто вызван перееданием, и он приводит к тому, что нагрузка на сердце возрастает, поэтому ожирения допускать нельзя. Кроме всего прочего, вызвать учащение сердечных сокращений может сбой в работе эндокринной системы, а также патология щитовидной железы. Помимо этого, учащенный пульс дополняется бессонницей и нарушением сна.

Так как учащение сердечного ритма при нормальных показателях давления является основным симптомом болезней сердца или щитовидки, то такое состояние требует диагностики и медицинского лечения для избегания осложнений. Тахикардия может стать причиной таких осложнений как астма, обморок, отечность легких, недостаточность кровообращения головного мозга или аритмический шок. Еще одно серьезное осложнение – это тромбоэмболия сосудов головного мозга, что может спровоцировать ишемический инсульт.

Главное в это время не паниковать, полежать и выпить прохладной воды. Пульс можно перемерить через 20 минут, и если в это время его показатели нормализовались, то состояние считается не опасным.

Следует без промедлений вызвать скорую помощь, когда учащение сердечного ритма сопровождается головокружением, потерей сознания, нарушением ориентации, болью в сердце или болью в животе. Опасение вызывает и повышенная температура тела, которая также является тревожным сигналом. К прибытию бригады скорой помощи больной должен находиться в покое в постели, можно пить простую воду. Если же причины высокого пульса человеку неизвестны, то ему можно принять 30 капель успокаивающего средства, такого как «Настойка Валерианы», «Валокордин» или «Корвалол». Можно взять под язык таблетку «Валидола» и, открыв окно, впустить в комнату свежий воздух.

Так можно определить меры первой скорой помощи при учащенном пульсе, вызванном тахикардией:

  • до приезда бригады скорой помощи можно глубоко вдохнуть, а на выдохе натужиться и прокашляться;
  • массаж боковой поверхности шеи, где расположены сонные артерии;
  • можно надавить на глазные яблоки или постараться с силой сдавить ямку между кистью и рукой, подержав так одну минуту;
  • если давление повышается, то следует принять препарат против гипертонии и следить за показателями артериального давления;
  • можно также принять такие препараты как «Кордарон» или «Анаприлин» в дозировке 20 мг.

При обращении пациента к специалисту, он проводит полное его обследование и назначает анализы. Учащение пульса требует от врача точного определения причины данного явления. Для этого пациенту назначают проведение следующих диагностических процедур:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • эхокардиограмма;
  • холтеровское мониторирование;
  • исследование крови на гормоны;
  • ультразвуковое исследование сердца;
  • рентген сердца и внутренних органов.

По результатам исследований врач назначает индивидуальное лечение пациенту, которое направлено на то, чтобы привести в порядок пульс. Лечение должно устранить сопутствующие симптомы и нормализовать работу сердечно-сосудистой системы. К примеру, если учащение пульса вызвано такой проблемой как нарушение функции щитовидной железы, то устранить симптомы можно с помощью приема гормональной терапии.

Когда повышенные показатели пульса вызваны вегетососудистой дистонией, то рекомендуют принять курс лечения бета-блокаторами и успокоительными препаратами. Помимо таких мероприятий, пациентам могут порекомендовать прием антиаритмических средств. Помните, что самолечение в данном случае может навредить здоровью, поэтому препараты для лечения назначаются только врачом и принимаются по его рекомендациям.

Лечение тахикардии должно быть комплексным, нельзя выздороветь, принимая только медикаментозные препараты. Для полного выздоровления следует прибегнуть к здоровому образу жизни. Больным тахикардией рекомендуется:

  • соблюдать распорядок отдыха и сна;
  • питаться сбалансировано;
  • избегать стрессов;
  • пить витамины.

Нельзя больным пить напитки с содержанием алкоголя. Также следует отказаться от курения и употребления жирной и острой пищи. Запрещено также принимать те напитки, в состав которых входит кофеин. Если соблюдать все правила после лечения недуга, то можно забыть о проблемах с сердцем.

Таким образом, учащение пульса может произойти по причине развития тахикардии, болезней эндокринной системы или других проблем со здоровьем. Чтобы точно определить учащение, пульс измеряют в одном и том же положении в одно и то же время суток. При повышенном сердечном ритме требуется обращение к врачу, диагностика проблемы и срочное лечение. В тяжелых случаях учащения сердечного ритма следует вызвать скорую помощь во избежание последствий.

]]>

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*