Травы понижающие давление

Травы понижающие давление — достаточно эффективны при их постоянном использовании, так как обладают накопительным эффектом, как и любые другие лекарственные растения. Гипертония — коварная болезнь, которая требует особого профессионального подхода и длительного лечения. Поэтому специалисты часто прибегают к методам фитотерапии, которые не хуже лекарственных препаратов нормализуют состояние сосудов и снижают артериальное давление.

Официальная медицина признает, что регулярное употребление средств на основе лекарственных трав (настоек, отваров) способно снизить давление от 10 до 15 мм рт ст. Однако, допустимость использования фитотерапевтических методов ограничивают уровнем давления 160/90. При больших показателях применение народных средств обязательно следует сочетать с медикаментозным лечением.

Список лекарственных растений, способных снижать артериальное давление, очень обширный. С учетом направленности действия и влияния на организм, фитотерапевты делят их на несколько больших групп:

  • донник;
  • мята;
  • омела;
  • пустырник;
  • адонис;
  • шлемник;
  • цветки и плоды боярышника;
  • сушеница;
  • плоды черной рябины;
  • корень валерианы.

Вышеперечисленные травы понижающие давление обладают сильными гипотензивными свойствами и способны быстро нормализовать повышенное давление. Настои и отвары на их основе применяют при повышении давления свыше 180/100 мм. рт. ст. При более низких показателях рекомендуют к использованию травы с умеренными гипотензивными свойствами. К ним относятся — дягель, подорожник, барбарис, таволга, аир, софора, душица.

2.Травы понижающие давление с успокоительными (седативными) свойствами

Растения оказывают успокоительное влияние на нервную систему, устраняют неврогенный фактор, который часто становится причиной повышения АД, а также способствуют снижению психологических нагрузок и усиливают сопротивляемость организма стрессам.

3. Травы понижающие давление с сосудорасширяющими и спазмолитическими свойствами

  • анис;
  • укроп;
  • тмин;
  • фенхель;
  • корень одуванчика;
  • барвинок;
  • дербенник;
  • тысячелистник.

Лекарственные растения снимают спазм сосудов и тем самым улучшают циркуляцию крови, что способствует снижению АД.

4. Травы понажающие давление с антитромботическими и кроворазжижающими свойствами

  • листья ивы;
  • листья и ягоды малины;
  • липовый цвет;
  • цветки красного винограда;
  • листья крапивы;
  • листья черной смородины;
  • цветки боярышника;
  • календула;
  • плоды облепихи;
  • ягоды черной рябины.

Терапевтические действие этих лекарственных растений основано на способности разжижать кровь. В результате улучшается ее текучесть и уменьшается риск образования тромбов в сосудах.

5. Тонизируют, прогоняя усталость и снимая мышечную слабость, такие травы:

Фото: Корень одуванчика

  • корень одуванчика;
  • пастернак;
  • девясил;
  • укроп;
  • пион;
  • малиновые листья и ягоды;
  • листья грецкого ореха.

Приступы гипертонии сопровождаются сильной слабостью, снижением работоспособности, быстрой утомляемостью. Применение трав с тонизирующим действием помогает взбодриться и улучшить самочувствие.

6. Хорошим мочегонным эффектом и эффективной помощью в борьбе с мигренями обладают:

  • мелисса;
  • календула;
  • корень одуванчика;
  • корень сельдерея;
  • петрушка;
  • шишки хмеля.

Травы понижающие давление с мочегонным действием рекомендуется применять, если давление повышено постоянно. В ситуациях, когда наблюдается кратковременный подъем АД, увлекаться мочегонными средствами не следует.

Зная об особенностях терапевтической направленности действия лечебных растений можно подобрать травы, понижающие артериальное давление с учетом индивидуальных особенностей и основных симптомов заболевания. Таким образом, можно составить для себя наиболее оптимальный вариант лекарственного сбора, который позволит эффективно снижать давление и поддерживать его на нормальном уровне.

Максимальный эффект активные вещества растений проявляют после того, как накопятся в организме, то есть принимать такие средства нужно регулярно. Положительный результат станет ощутим не ранее через полторы недели лечения. Но при этом следует со всей ответственностью подойти к выбору лекарственных растений, правильно составить сбор для понижения давления и перед его употреблением проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных осложнений.

Среди самых известных трав, помогающих при скачках и незначительном повышении уровня давления, наиболее эффективны следующие:

  • валериана;
  • мелисса;
  • пустырник;
  • череда;
  • хмель;
  • пион;
  • боярышник;
  • корень сельдерея;
  • петрушка;
  • липовый цвет;
  • душица;
  • корень одуванчика;
  • рябина черноплодная;
  • малина;
  • каркадэ;
  • фенхель;
  • крапива;
  • облепиха;
  • черная смородина;
  • пастернак;
  • девясил;
  • укроп;
  • тмин;
  • клюква;
  • тысячелистник;
  • мята;
  • сушеница;
  • чеснок;
  • донник;
  • красный виноград;
  • листья ивы;
  • адонис;
  • календула.

Все травы понижающие давление можно заваривать как обычный чай или морс и просто пить в течение дня, в качестве напитка.

Остановимся подробнее на свойствах самых популярных из них:

  1. Валериана. Одна из самых эффективных, популярных и безопасных трав для снижения давления. Ее действие основано на расширении и расслаблении кровеносных сосудов, за счет чего улучшается кровообращение, и снижаются показатели АД. Дополнительно валериана проявляет выраженные успокоительные (седативные свойства) и благотворно влияет на нервную систему. Средства на основе валерианы рекомендуют при артериальной гипертензии, возникающей под влиянием стрессовых факторов.
  2. Пустырник. Это растение обладает мощными успокоительными и сосудорасширяющими свойствами. Седативный эффект от применения спиртовой настойки пустырника выражен в несколько раз сильнее, чем от такой же дозы валерианы. Дополнительно средства на основе пустырника помогут нормализовать сердечный ритм, уменьшить проявления неврозов и справиться с бессонницей. Пустырник быстро нормализует показатели АД, но при его применении не следует превышать указанной дозировки, иначе возможны побочные реакции — тошнота, ощущение тяжести в желудке.
  3. Пион обладает выраженными гипотензивными, седативными и спазмолитическими свойствами. В аптеке можно приобрести настойку пиона и применять ее для купирования приступов гипертонии, спровоцированных стрессами, неврозами или нарушением функций вегетативной нервной системы. Но при этом не следует забывать, что пион — растение ядовитое. Поэтому перед началом применения средств на его основе, нужно внимательно ознакомиться с инструкцией и не превышать указанных дозировок.
  4. Мелисса. Это лекарственное растение снижает давление за счет своих седативных, спазмолитических, сосудорасширяющих и антиаритмических свойств. В аптеке можно приобрести спиртовую настойку мелиссы или сухую траву, которую использовать для приготовления отваров и настоев. Помимо гипотензивного действия, средства на основе мелиссы обеспечивают противовоспалительный эффект, нормализуют обмен веществ, укрепляют иммунную систему, устраняют неприятные симптомы токсикоза или климакса у женщин.
  5. Череда. Средства на основе череды обладают мочегонным действием. Поэтому специалисты рекомендуют заваривать эту траву при повышении давления, связанном с заболеваниями почек. Прием отвара череды помогает устранить отеки, снизить давление и уменьшить симптомы заболеваний мочевыделительной системы. Кроме того, череда полезна при простудных заболеваниях и нарушениях обмена веществ. Ее регулярное применение помогает ускорить выздоровление и устранить факторы, провоцирующие повышение артериального давления.

Абсолютно все травы от повышенного давления можно заваривать и пить в качестве обычного напитка. Это самый оптимальный и удобный способ, если речь идет о профилактике или незначительном подъеме давления. Помимо заваривания одного вида трав, можно составлять из них сборы, с учетом определенной симптоматики и проблем со здоровьем. Сборы, как правило, гораздо более эффективны, чем напиток из определенного вида растения или произвольно составленной композиции. Обычно из лекарственных сборов готовят настои, которые пьют определенное количество раз в сутки.

К самым эффективным сборам, хорошо помогающим от высокого давления, относятся:

  • Сбор на основе шиповника

Потребуется 5 частей шиповника, 4 части черноплодной рябины, 3 части боярышника и 2 части семян укропа. Заливается этот объем растительного сырья горячей, но не кипящей водой, из расчета литр воды на 500 грамм сбора. Состав настаивается не менее 3-4 часов, при этом нужно следить, чтобы все растения были на дне емкости. Готовый настой процеживают и пьют дважды в сутки – по утрам и по вечерам по одному стакану.

  • Сбор на основе корня пустырника

Понадобится 30 грамм сухого или свежего корня пустырника, 15 грамм плодов боярышника, 10 грамм мелиссы. Сырье заливается горячей водой в объеме одного литра и настаивается от 6 до 10 часов в термосе. Принимать настой нужно утром и вечером в объеме 200мл.

  • Сбор на основе корня валерианы

Корень валерианы, мелисса, липовый цвет, тысячелистник берутся в равных пропорциях. Заливается сырье горячей водой из расчета 1 литр на 100 грамм сбора, настаивается от 3 до 5 часов. Пить настой нужно трижды в день по половине стакана.

Сборы вполне можно составлять самостоятельно, с учетом конкретных индивидуальных симптомов, сопровождающих повышение давления. Так, если приступы гипертонии бывают часто, в состав сбора следует включить растения с выраженным гипотензивным и успокоительным действием, дополнив их травами с сосудорасширяющим и спазмолитическим действием.

Тем, у кого во время приступа сильно болит голова, идеально подойдут хмель и календула, при общем плохом самочувствии, тревоге и нервозности выручат валериана и мелисса.

Выбрав растение с гипотензивными свойствами за основу (пустырник, донник, боярышник), к нему по убывающей нужно добавлять прочие растения, влияющие на менее значимые симптомы.

Определиться с пропорциями воды тоже несложно. Чем меньше воды залито в травяной сбор, тем насыщеннее будут его свойства. Обычно, требуется 1 литр воды и 100, 200 или 500 грамм сырья. Чем сложнее состояние организма, тем концентрированнее должен быть настой.

Время настаивания легко определить, используя сухое сырье из аптеки, все компоненты должны разбухнуть и лечь на дно. Настаиваться травы должны несколько часов, оптимальное время приготовления настоя должно быть указано на упаковке растительного сырья.

Помимо настоев, все сборы можно заваривать и пить как обычный травяной чай. На сегодняшний день в аптеках можно найти много готовых сборов с гипотензивным действием. В них травы расфасованы в удобные фильтр — пакетики, которые легко завариваются как обычный чай. Пить такие сборы следует в соответствии с инструкцией, указанной на упаковке.

Кроме сухих растительных сборов в аптеках предлагаются спиртовые травяные настойки, которые следует принимать в каплях ( например, настойка валерианы, пустырника или боярышника).

Такие настои можно приготовить самостоятельно, они во многом удобнее обычных водных настоев, поскольку долго хранятся и экономнее расходуются. Помимо этого, спиртовые настои содержат высокую концентрацию целебных компонентов и действуют гораздо быстрее, не требуя длительного применения, как водные настои и чаи. При резком повышении давления их можно использовать в качестве средств «скорой помощи», поскольку они за короткое время облегчают состояние и способствуют снижению АД.

Золотая пропорция для приготовления спиртового настоя из любых растений и их частей такова: на 1 грамм сырья полагается 5 мл спирта. Водку для таких настоев лучше не использовать. В идеале нужен медицинский спирт с минимальной крепостью в 70 оборотов и максимальной чистотой.

Время настаивания составляет от 30 до 40 дней. Лучше всего для настоев использовать свежие корни растений. Однако, особых ограничений в этом вопросе не существует. Спиртовой настой можно приготовить из листьев, ягод или цветов лекарственного растения. Принимать такие средства нужно по каплям – от 10 до 20 капель 2-3 раза в день.

Отвары трав при повышенном давлении помогают слабее, чем спиртовые и водные настои. Однако, иногда они могут быть незаменимы, к примеру, на фоне простуды или неполадок в кишечнике, когда принимать концентрированные фитосредства или спиртовые настои противопоказано.

Самые полезные рецептуры отваров при повышении давления:

Понадобятся две части семян укропа, одна часть соцветий укропа и одна часть шишек хмеля. Залить этот сбор горячей водой из расчета на стакан сырья три стакана воды и держать под крышкой на медленном огне не менее 20 минут. Дать отвару остыть, процедить и выпить за два раза – утром и вечером. Такой отвар незаменим при желудочных или кишечных патологиях, запорах и головной боли, сопутствующей повышению давления.

Потребуется корень сельдерея, зелень петрушки и липовый цвет, в пропорциях 2:1:1. На стакан измельченного сырья, разумеется нужно взять четыре стакана воды. Затем томить сбор на водяной бане на медленном огне полчаса, дать остыть и процедить. Принимать трижды в день по стакану. Этот сбор рекомендуют принимать при неполадках в мочевыделительной системе, ведущих к появлению отеков и повышению давления.

Для приготовления отвара понадобятся листья и ягоды малины, корень одуванчика, листья смородины и липовый цвет. Половину сбора должна составлять малина, оставшиеся ингредиенты берут в равных пропорциях. На 500 грамм сырья необходимо 2,5-3 литра воды. Сбор нужно томить на медленном огне не менее получаса, затем процедить, пить в теплом виде по стакану дважды в день. Такой целебный сбор поможет при гипертоническом кризе, возникающем на фоне простудных и вирусных инфекций.

Знать, какие травы понижают давление, недостаточно, нужно еще иметь представление о том, в каких случаях их нельзя применять, и какими побочными эффектами они обладают.

Вся информация о возможных противопоказаниях должна быть указана на аптечной упаковке с конкретным растением или растительным сбором, где должно быть подробно написано о том, при каких болезнях эти травы применять нельзя.

Пациентам, прибегающим к методам фитотерапии, следует учитывать, что абсолютно все травы от повышенного давления обладают свойствами усиливать действие препаратов для лечения нервной системы (нейролептиков и транквилизаторов), а так же, в незначительной мере подавлять активность вегетативной нервной системы.

Многие гипертоники предпочитают применять травы понижающие давление, отказываясь от применения токсичных лекарственных средств. Но растительные сборы следует подбирать с помощью специалиста и тщательно следить за показателями давления в процессе лечения, чтобы при ухудшении состояния своевременно обратиться за медицинской помощью.

При наследственной склонности к гипертонии и наличии провоцирующих факторов (стрессов, сопутствующих заболеваний) которые могут дать толчок к развитию недуга, травяные чаи и настои при грамотном подходе станут лучшим профилактическим средством, предупреждающим болезнь.

В 21 веке все больше и больше людей подвержены повышенному давлению и нарушению работы сердечно-сосудистой системы. Стоит отметить, что повышение давление раньше посещало лиц более преклонного возраста, сегодня же это патологическое состояние поражает и молодежь. Что же делать в таком случае? Принимать серьезные лекарственные средства или же можно найти другой выход из этой ситуации? Итак, выход есть и в этой статье мы рассмотрим наиболее популярные эффективные травы, которые понижают давление.

Прежде чем приступить к лечению повышенного давления, необходимо обратить внимание на причины повышения:

  • Постоянные повышенные физические нагрузки;
  • Физическое истощение;
  • Эмоциональное истощение, подверженность стрессам, депрессиям, нервным состояниям;
  • Патологическое злоупотребление кофейными напитками, алкоголем;
  • Неправильное питание, и за счет этого – образование холестериновых бляшек в кровеносных сосудах;
  • Ожирение, избыток веса у человека;
  • Гиподинамия или же малоподвижный образ жизни, который ведет к нарушения кровообращения и закупорке сосудов;
  • Курение;
  • Гормональные нарушения в организме;
  • Нарушения работы почек и болезни внутренних органов человека;
  • Употребление очень жирной пищи, газированных напитков.

Конечно, вы всегда можете прибегнуть к медикаментозному лечению, но не стоит забывать, что у него огромное количество побочных эффектов, которые необходимо потом устранять.

Если давление у вас повышается не до патологических отметок, то вы можете прибегнуть к народным методам лечения. Многим людям в лечении помогли именно травы, которые понижают давление.

Не стоит приучать свой организм к тому, что он без таблеток не сможет справиться с заболеваниями и нарушениями работы внутренних органов. Попробуйте использовать травы и настои трав для лечения заболеваний. Нормализация физического состояния должна произойти в кратчайшие сроки.

Мята перечная – это известное всем растение, которое можно как встретить у дачников на участке, так и за сущие копейки приобрести приобрести в любой аптеке в высушенном виде.

Как известно, лечебный экстракт мяты входит практически во все лекарственные препараты, которые довольно быстро снижают повышенное давление. Проникая в организм человека, активные компоненты мяты, способствуют расширению кровеносных сосудов головного мозга, нормализуют сердечно-сосудистую деятельность, а также работу легких.

Если у вас резко повысилось давление, то достаточно будет быстро приготовить настой из мяты. Для этого вам понадобится: 2 ч.л. листьев мяты залить 200 мл кипятка и уже потом настоять в течение 30 минут на протяжении 2 недель. Также, вы можете приобрести в аптеке мяту перечную в готовых фильтр-пакетах и заварить ее как чай. Это очень быстро, удобно, а самое главное – эффективно. Внимательно относитесь к применению лекарственного сбора мяты перечной. Если у вас наблюдается аллергическая реакция, то применять траву мяту для лечения не рекомендуется.

Плоды боярышника и черноплодной рябины — это замечательные эффективные средства, которые помогают бороться с повышенным давлением. Наиболее действенным эта смесь будет, если в нее добавить небольшое количество мяты перечной.

Итак, рецепт выглядит следующим образом:

  • 15 г мяты перечной – это приблизительно 3 ч.л. сухой травы;
  • Боярышник – 1 ст.л.;
  • Рябина черноплодная – 1 ст.л.

Все эти ингредиенты необходимо достаточно тщательно перемешать и залить кипятком – приблизительно 250 мл (это один стакан). Настаивать весь этот настой нужно под закрытой крышкой в посуде с толстыми стенками. Время настаивания лекарственного средства – 2 часа.

По истечении 2 часов, нужно процедить лекарственный настой и употреблять в течение всего дня по 1 ст.л. 3 раза в день до приема пищи. Употреблять травы эти нужно так долго, пока не улучшится ваше самочувствие.

Обратите внимание на еще одно достаточно проверенное средство, которое поможет быстро и эффективно понизить давление. Вам нужно взять следующие ингредиенты:

  • Листья мяты перечной – 15 г;
  • Корни барвинка малого – 10 г.;
  • Траву календулы – 10 г.

Помните, что все эти компоненты лекарственного травяного сбора можно приобрести в любой аптеке.

Итак, травы нужно залить 1 стаканом кипятка и дать настояться в течение часа. Выпить настой из трав для понижения давления нужно в течение дня маленькими глотками.

Омела белая считается уникальным растением, которое способствует достаточно быстрому и очень эффективному снижению давления. Вам нужно взять приблизительно 1 ч.л. омелы и залить кипятком по тому типу, как вы обычно готовите себе чай.

Напиток должен немного настояться и после его можно принимать в качестве лекарственного средства. Эффективность настоя омелы белой отмечают лица преклонного возраста, которые часто страдают от повышенного давления. Это средство укрепляет кровеносные сосуды, оказывает достаточно положительное воздействие на организм человека. Очень важно не переборщить с лекарственным средством.

Лекарственные травы могут помочь снизить давление только на непродолжительный промежуток времени. Чтобы привести в норму давление, необходимо:

  • Отказаться от вредных привычек;
  • Правильно питаться;
  • Заниматься спортом;
  • Больше гулять и не сидеть на месте;
  • Бросить курить и пить;
  • Кушать больше овощей и фруктов и забыть о вредной пище.

Только не стоит сразу же нагружать свой организм повышенными физическими упражнениями, делайте все постепенно, тогда ваше самочувствие должно наладиться в короткий промежуток времени.

Обязательно носите с собой везде нитроглицерин, карвалол и другие лекарственные препараты, чтобы иметь возможность оказать первую помощь. Ведь, находясь на улице или же в общественном месте вы вряд ли успеете приготовить себе травяной настой.

Берегите себя и цените свое здоровье!

Гипертоническая болезнь довольно трудно поддается лечению, поэтому кардиологи, как правило, практикуют комплексную терапию. В нее обычно включают травы, понижающие давление и нормализующие состояние кровеносных сосудов. Конечно, мгновенный эффект подобные средства не производят, но в долгосрочной перспективе они показывают отличные результаты, сравнимые с лучшими гипотоническими медикаментами.

Список понижающих артериальное давление лекарственных трав

В данном случае природа более чем достаточно позаботилась о человеческом здоровье. Перечень лекарственных растений, способствующих снижению высокого кровяного давления очень велик, вот лишь небольшая его часть:

  • мордовник;
  • пустырник;
  • сушеница;
  • календула;
  • омела;
  • боярышник;
  • барвинок;
  • мята;
  • рябина;
  • валериана;
  • липовый цвет;
  • душица;
  • адонис;
  • ромашка;
  • хмель;
  • пион;
  • мелисса;
  • грецкий орех;
  • фенхель;
  • девясил;
  • каркаде;
  • пастернак;
  • малина;
  • укроп;
  • тмин;
  • анис;
  • первоцвет;
  • одуванчик;
  • пижма;
  • ива;
  • донник;
  • каштан;
  • таволга;
  • облепиха;
  • красный виноград;
  • тысячелистник;
  • клюква и другие.

Какие сборы трав понижают артериальное давление при гипертонии?

Для лечения гипертензии можно принимать как аптечные настойки и экстракты из одного лекарственного растения, так и многокомпонентные средства, изготовленные самостоятельно.

Зная, какие сборы трав понижают артериальное давление, можно добиться устойчивого результата и длительной стабилизации состояния.

  • пустырник – 50 г;
  • астрагал – 20 г;
  • боярышник – 20 г;
  • спорыш – 10 г;
  • листья березы – 10 г;
  • мята – 10 г;
  • вода – 1 л.

Приготовление и применение

Фитокомпоненты смешать, 4 ст. ложки препарата залить кипятком и настоять 8 часов, отфильтровать раствор. Пить с утра и накануне ночного отдыха по 250 мл средства.

  • тысячелистник – 45-50 г;
  • омела – 20 г;
  • хвощ – 20 г;
  • боярышник – 20 г;
  • барвинок – 20 г;
  • кипяток – 250 мл.

Приготовление и применение

Смесь в количестве 15 г запарить в горячей воде, подержать 10 минут на паровой бане. Процедить лекарство. Пить раствор по 3 ст. ложки, произвольно в отношении приема пищи, 4 раза в день.

  • листья березы – 50 г;
  • зверобой – 50 г;
  • бессмертник – 50 г;
  • ромашка – 50 г;
  • вода – 0,5 л.

Приготовление и применение

Залить 1 ст. ложку травяной смеси кипятком, размешать, оставить на полчаса. Фильтрованный раствор разделить на 2 одинаковые порции. Пить по 250 мл препарата утром и вечером.

Источники:

http://glavvrach.com/travy-ponizhayushhie-davlenie/
http://medportal-24.ru/travy-ponizhayushhie-davlenie/
http://womanadvice.ru/travy-ponizhayushchie-davlenie
]]>

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*