Висцеральная жировая ткань это

Чем опасен висцеральный жир?

Висцеральным жиром часто называют лишние сантиметры, которые «накапливаются» в области живота и талии, однако это не совсем так. На самом деле это жировой слой, который образуется не в подкожном слое, а вокруг органов брюшной полости.

Висцеральная жировая ткань характеризуется высокой плотностью, имеет широкую сеть капилляров, имеет высокую плотность и даже обладает метаболической активностью.

В нормальном количестве висцеральный жир необходим организму: он служит «амортизатором», выполняя защитную функцию (оберегает от механических повреждений), а также при необходимости может использоваться для питания клеток. Однако когда его процентное содержание превышает отметку в 10-15% от общего количества жировых клеток, он может начать давить на органы и блокировать то крови и лимфы к внутренним органам, нарушая их нормальное функционирование. Это может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Также висцеральный жир способен выбрасывать в кровь жирные кислоты, которые образуют в сосудах «холестериновые бляшки», что увеличивает риск инсультов и инфарктов.

Европейское общество кардиологов на конгрессе опубликовало неутешительную статистику: у людей со скоплением жировой ткани в области живота смертность от сердечно-сосудистых заболеваний оказалась в 2,75 раза выше, чем у людей с нормальным ИМТ.

Признаками избытка висцерального жира может быть одышка и апноэ, сердечно-сосудистые заболевания, развитие сахарного диабета, гипертония, заболевания желудочно-кишечного тракта, а также гормональные нарушения.

Важным шагом в деле устранения висцеральных жировых отложений является своевременное выявление проблемы. Измерение объема талии, к сожалению, очень «шаткий» и недостоверный показатель. Одним из самых эффективных, безопасных и комфортных по цене является биоимпедансный анализ состава тела, в Москве его можно сделать в Центре здоровья Beauty Practice. Он показывает процентное соотношение жировой, мышечной, костной массы и ее распределение по сегментам.

Как накапливается висцеральный жир?

Излишнее его накопление в первую очередь обусловлено генетической предрасположенностью, однако немаловажную роль также играет образ жизни и питание человека. Еще одна причина его активного развития – гормональные изменения: например, после менопаузы у женщины резко снижается синтез эстрогена, что увеличивает шансы разрастания висцеральной ткани.

Чаще всего проблема накопления висцерального жира наблюдается у мужчин после 45 лет и женщин после 55 лет.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Признаки висцерального ожирения, симптомы и лечение

Ожирение представляет собой серьезное заболевание, при котором жировые отложения скапливаются в подкожном слое или во внутренних органах. Патология бывает разных видов. Одним из них является висцеральное ожирение. Что это такое?

Общее понятие

Висцеральное ожирение – патология, при которой жировые клетки откладываются во внутренних органах. В большинстве случаев страдает сердце и печень. При этом внешне заболевание не всегда можно заметить, потому что оно необязательно должно сочетаться с общим ожирением.

Чем больше жира откладывается, тем тяжелее организму работать. С временем жировая ткань поражает все больше и больше территорий, окутывая орган со всех сторон.

В результате человек сталкивается с нарушениями здоровья. Многие из них достаточно серьезные и при игнорировании способы привести к смерти пациента. Поэтому лечить заболевание нужно при появлении первых признаков.

Если же ожирение связано с какими-то болезнями или наследственностью, то терапия значительно осложняется.

Стоит отметить, что висцеральное ожирение поражает не только полных, но и худых людей. Поэтому судить о нем по внешнему виду человека невозможно. Для диагностирования болезни требуется проведение обследования организма.

Причины

Висцеральный тип ожирения развивается вследствие воздействия на организм неблагоприятных факторов или заболеваний.

Спровоцировать возникновение патологии способны следующие явления:

  1. Генетическая предрасположенность.
  2. Нарушения гормонального баланса, что часто случается у женщин, особенно в период вынашивания и кормления малыша, а также при наступлении климакса.
  3. Патологии нервной системы, при которых человек постоянно сталкивается со стрессами, психозами, депрессиями.
  4. Вредные привычки. Висцеральное ожирение у мужчин часто связано с тем, что они употребляют слишком много пива. При его потреблении в организме происходит гормональный сбой, при котором мужские гормоны заменяются женскими и прекращается процесс расщепления жировых клеток.
  5. Неактивный образ жизни. При сидячей работе, отсутствии физических нагрузок жир откладывается лучше.
  6. Нарушения функционирования гипоталамуса.
  7. Неправильно питание. С ожирением сталкиваются люди, которые употребляют большое количество вредной пищи, обогащенной жирами и углеводами. Для поддержания нормального веса тела нужно, чтобы белков было больше, чем жиров.
  8. Несоблюдение режима питания, переедание.
  9. Прием определенных лекарственных препаратов. Чаще всего вызывают стремительный набор массы тела гормональные средства, антидепрессанты, транквилизаторы.
  10. Сбой в работе эндокринной системы.

Если заболевание связано с нездоровым образом жизни, то вылечить его намного проще. Для этого понадобится в первую очередь исключить факторы, влияющие на отложение жира, например, начать соблюдать диету, заниматься спортом, отказаться от вредных привычек.

Симптомы

На начальных стадиях висцеральное ожирение заметить невозможно, так как оно будет скрываться внутри. Только со временем начнет увеличиваться живот, что и станет поводом для беспокойства. Чем больше отложений скопилось, тем больше симптомов проявляется.

Возможны следующие признаки патологии:

  1. Повышенное артериальное давление.
  2. Одышка даже при небольшой при физической активности.
  3. Отеки нижних конечностей.
  4. Сбой в деятельности половой системы, что проявляется в виде снижения сексуального влечения, ухудшения потенции, проблемах с зачатием.
  5. Учащенное биение сердца.
  6. Тошнота.
  7. Общая слабость.
  8. Быстрая утомляемость.
  9. Раздражительность, депрессивность.
  10. Постоянное желание принимать пищу.

Чтобы своевременно выявить проблемы с лишним весом, необходимо регулярно пользоваться весами. Если масса тела имеет отклонение от нормы, следует сразу посетить доктора. Не нужно затягивать с визитом, избыточный вес должен устраняться своевременно.

Методы лечения

Для лечения висцерального ожирения используют разные методы. Для успешной терапии требуется применять сразу несколько способов.

Корректировка питания

Основной метод борьбы с ожирением – диета. Рацион пациента должен быть сбалансированным и разнообразным. Основную часть должны составлять белки, количество углеводов и жиров обязательно снижается до минимума. В меню не должно быть вредных продуктов.

Не разрешается употреблять следующую пищу:

  1. Фастфуд.
  2. Копчености.
  3. Полуфабрикаты.
  4. Колбасы.
  5. Жирное мясо.
  6. Жирная рыба.
  7. Сладости.
  8. Молочные продукты с высокой степенью жирности.
  9. Выпечка.
  10. Кондитерские изделия.

В рацион включают такие продукты как:

  1. Овощи.
  2. Фрукты.
  3. Ягоды.
  4. Зелень.
  5. Нежирные сорта мяса и рыбы.
  6. Обезжиренные молочные продукты.
  7. Сухофрукты.
  8. Крупы.

Принимать пищу рекомендуется дробным путем. Это значит, что питаться нужно часто, но понемногу. Это позволит предотвратить набор лишнего веса и нормализовать процесс пищеварения.

Медикаменты

Висцеральное ожирение у женщин и мужчин не всегда устраняется спортом и диетой, часто приходится прибегать к помощи лекарственных препаратов. При терапии используют разные группы средств.

Если пациент страдает еще и сахарным диабетом, то назначают «Метформин». С его помощью снижается уровень всасывания жировых элементов в кишечнике. Для подавления ощущения голода используют аналоги глюкагоноподобного пептида.

Принимать различные биодобавки, препараты, навязываемые рекламой и прочими источниками, ни в коем случае нельзя. Нередко выпускаются средства, которые якобы помогают справиться с ожирением в короткий срок. Такие лекарства не приносят желаемого эффекта, а только причиняют вред здоровью.

Хирургическое вмешательство

Если лечение висцерального ожирения медикаментами, спортом и диетой не помогает, на помощь приходит оперативное вмешательство. Есть несколько видов операций, которые способны помочь в устранении патологии.

К ним относится следующее:

  1. Уменьшение объема желудка посредством удаления его части или установки специального кольца.
  2. Шунтирование на тонком кишечнике.
  3. Липосакция, при которой откачивается лишний жир.

После проведения хирургического лечения требуется прохождение реабилитационного периода. В это время пациенту необходимо воздержаться от нагрузок, принимать витамины и прочие препараты, назначаемые лечащим доктором.

Физическая активность

Физические нагрузки – один из основных методов борьбы с лишним весом. Для избавления от ожирения требуются регулярные занятия спортом. Желательно уделять им время ежедневно. Сжигать жир можно с помощью разных способов.

Но лучше комбинировать несколько занятий, например, делать упражнения дома и ходить в бассейн. Помочь в лечении ожирения может гимнастика, плавание, бег, спортивная ходьба и многие другие методы. О том, чем эффективнее заниматься, расскажет лечащий доктор.

Чем опасно?

Ожирение опасно для здоровья и даже жизни человека. Это касается всех разновидностей патологии, в том числе и висцеральной. Особенно опасность подстерегает в том случае, если жировые отложения покрывают сердце. Когда их становится много, они начинают оказывать давление на орган и кровеносные сосуды.

Кровообращение в организме замедляется, вследствие чего ткани не получают достаточного количества кислорода и питательных веществ.

Чаще всего страдает именно брюшная полость. Заметить мужчину с ожирением можно по выпирающему животу.

Помимо указанных проблем возможны следующие осложнения:

  1. Метаболический синдром.
  2. Сахарный диабет.
  3. Атеросклероз сосудов.
  4. Инсульт.
  5. Нарушение менструального цикла у женщин.
  6. Болезнь Альцгеймера.
  7. Образование злокачественных опухолей.
  8. Варикозное расширение вен.

Указанные патологические состояния очень опасны для жизни человека. Поэтому лечение важно проводить на ранних стадиях ожирения висцерального типа.

Локализация патологии

При ожирении висцерального типа наблюдаются некоторые особенности распределения жировых отложений. При этом они немного отличаются у пациентов мужского и женского пола, что обуславливается различиями в анатомическом строении их тел.

У женщин

У больных женского пола жир чаще всего откладывается в таких местах как:

У женщин жировые отложения распределяются медленнее, чем у мужчин. Зато первые клинические признаки носят более яркий характер.

У мужчин

У мужчин жир накапливается намного быстрее. Доктора объясняют это тем, что у пациентов данного пола крупные мышечные ткани, имеющие некоторое расстояние между волокнами, в которое и забиваются клетки жира. Наиболее излюбленными местами ожирения у мужчин являются следующие:

  1. Живот.
  2. Плечи и предплечья.
  3. Печень.
  4. Поджелудочная железа.

Таким образом, висцеральное ожирение – серьезное заболевание, способное привести к негативным последствиям для здоровья и жизни человека. При отклонениях в весе тела нужно сразу же принимать меры по их устранению, не допуская развития рассматриваемой патологии.

Висцеральная гладкомышечная ткань

Классификация гладкомышечных мышечных тканей.

ГЛАДКАЯ МЫШЕЧНАЯ ТКАНЬ

Эндокринные кардиомиоциты

— расположены в миокарде предсердии

— клетки отростчатой формы

— саркоплазма: сохраняется небольшое количество неупорядоченных миофибрилл – т.е. мышечной природы

— гранулы диаметром 200 мкм

— содержат предсердный натриуретический пептид

1. усиление мочеобразования (диуреза)

2. увеличение количества натрия в моче (натриуреза)

3. снижение системного АД

Иннервация:

— Частоту сокращений регулирует вегетативная нервная

система через водители ритма.

А. симпатический отдел – увеличение частоты

б. парасимпатический отдел – уменьшение частоты «пульс

— клетки проводящей системы сердца, на которые приходит нервный импульс, подходят не к каждому кардиомиоциту — импульс передается от одного кардиомиоцита к другому через нексусы вставочных дисков

Кровоснабжение:

— богатое. К каждому кардиомиоциту подходит не менее двух крповеносных капилляров.

Регенерация:

— относится в группу «стабильных тканей»

— камбиальные клетки отсутствуют

— кардиомиоциты находятся в Gо фазе клеточного цикла и митотически не делятся

а. физиологическая регенерация осуществляется :

1. внутриклеточная — увеличения числа и размеров внутриклеточных структур

2. клеточная — эндомитоз (полиплоидизация ядер кардиомиоцитов)

б. при репаративной регенерации (инфаркт миокарда) т.к. клетки митотически не делятся, место гибели кардиомиоцитов замещается элементами соединительной ткани – с формированием рубца.

— расположение: мускулатура внутренних органов и кровеносных сосудов

— обеспечивает медленные и продолжительные (т.е. тонические) сокращения

— иннервация – вегетативная нервная система – т.е. сокращения не зависят от нашего сознания

Источник развития:

Строение:

2. межклеточное вещество – очень мало, практически отсутствует

Клетки:

Структурно–функциональная единица ткани – гладкий миоцит.

— нет поперечно-полосатой исчерченности

— длина от 20-1000 мкм (в матке – до 1 мм)

— диаметр от 2 до 20 мкм

Ядро — вытянутое – так называемое палочковидное – диагностический

— расположено в центральной утолщенной части клетки

— при сокращении может штопорообразно закручиваться

Саркоплазма:

В гладкомышечных клетках выделяют следующие аппараты:

В статье использованы материалы:

http://holesterin.guru/ozhirenie/vistseralnoe-ozhirenie/

http://studopedia.ru/1_94221_vistseralnaya-gladkomishechnaya-tkan.html

http://holesterinanet.ru/vidy-xolesterina.html

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*