Всд гипотонического типа лечение

Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу

В современной медицине диагноз ВСД ставится нередко, поэтому нужно знать, чем грозит данное заболевание. Оно характеризуется расстройством кровеносной системы, вызывая печальные последствия при отказе от лечения или затянувшемся походе к специалисту. Вылечить болезнь можно медикаментозными препаратами, народными средствами.

Что такое ВСД по гипотоническому типу

Чтобы узнать, что представляет из себя вегетососудистая дистония по типу гипотонии, потребуется понять, как в медицине определяется болезнь. Этим понятием называют дисфункционирование вегетативной системы, отвечающей за равновесие во всем организме, его поддержку. При вегетососудистой дистонии замечаются симптомы нарушения работы сердца, понижения артериального давления и снижения кровотока. Заболеванию подвержен каждый, особенно, когда пациент много сидит, работает за компьютером, мало передвигается и ходит.

Кроме вегетососудистого гипотонического типа с низким давлением есть еще гипертонический, кардиальный, ваготонический и смешанный виды болезни. При гипертоническом типе наблюдаются симптомы высокого давления, а при смешанном вегетососудистом синдроме – неустойчивости тонуса сосудов и скачков давления. Кардиальный тип отличается болью в сердце, а ваготонический – расстройством дыхания. Для каждого вида заболевания характерны свои способы лечения.

Причинами появления ВСД по типу гипотонии служат:

  • наследственность;
  • вредные привычки – ослабляют тонус сосудов;
  • стрессы, переутомление;
  • травмы головы;
  • инфекционные, хронические заболевания, гипотиреоз;
  • скачки гормонов – характерно для женщин во время беременности, климакса.

Если вегетососудистое заболевание запустить, то можно получить следующие побочные эффекты:

  • инфаркт или ишемия;
  • судороги в мышцах, органах;
  • панические атаки.

Признаки ВСД по гипотоническому типу

Основным симптомом болезни считается низкое давление, но также, признаки ВСД по типу гипотонии проявляются в следующем:

  • сильная усталость, переутомляемость, нарушения сна;
  • ломота в мышцах;
  • из-за низкого давления человек может упасть в обморок;
  • нарушения нервной системы: приступы раздражительности, нервозности;
  • боли в сердце;
  • депрессии, эмоциональные перегрузки, тревожность;
  • расстройства со стороны ЖКТ: тошнота, изжога, диарея;
  • частое или трудное дыхание;
  • сниженная температура, учащенное сердцебиение;
  • спазмы в конечностях, увеличение потоотделения;
  • потеря аппетита, ведущая к снижению массы тела.

Как лечить вегетососудистую дистонию

Врачи советуют применять комплексную терапию, заключающуюся в приеме медикаментозных препаратов, натуральных лекарств, применении домашних народных методов и соблюдении рационального образа жизни. Применяемые способы лечения в совокупности позволят минимизировать действие вегетососудистой болезни на организм, вернув ему прежнее нормальное состояние.

Препараты при ВСД по гипотоническому типу

При постановке диагноза врачи назначают следующие таблетки:

  • седативные сосудистые средства: Афобазол, Ново-Пассит;
  • транквилизаторы: Феназепам, Андипал;
  • сосудистые нейролептики: Пирацетам, Кавинтон;
  • антидепрессанты: Пиразидол, Селектра;
  • сосудистые препараты анксиолитического действия, убирающие страх: Адаптол;
  • ноотропные, нормализующие работу мозга: Ацефен, Мексидол, Фенибут, Дофамин;
  • метаболические – Глицин;
  • при недостаточном кровотоке в венах: Вазокет, Детралекс – убирают боли;
  • при пониженном давлении: Мемоплант, Гинкофар;
  • от шума в голове: Бетасерк.

Из медицинских процедур применяются:

  • ванны кислородного, жемчужного, ароматического типа;
  • душ: веерный, тонизирующий;
  • посещение психотерапевта;
  • рефлексотерапия, бальнеотерапия, массаж.

Натуральные лекарства­

Медикаментозные препараты при ВСД может назначить лишь доктор, но в домашних условиях можно справиться с болезнью лечением народными методами:

  • прием препаратов Гинкго Билоба, которые нормализуют работу головного мозга;
  • снимают тревожность и обладают седативными свойствами мелисса, хмель, валериана;
  • антидепрессивным действием обладает зверобой, спазмолитическим, снимающим криз – мята, успокаивающим – боярышник;
  • нормализуют гипотоническое давление элеутерококк, женьшень, китайский лимонник.

Как еще лечить синдром вегетативной дистонии

Известно, что ВСД по гипотоническому типу лечится в комплексе с правильным распорядком дня, физкультурой и соблюдением диеты. Включите в свой домашний образ жизни оранжевый цвет, который обладает антидепрессивным эффектом, займитесь спортом – подойдут плавание, бег, фитнес, аэробика. Ежедневно вставайте под контрастный душ, дольше находитесь на природе, уделяйте сну не меньше 8 часов, минимизируйте работу на компьютере и сидячее положение.

Особое внимание уделяйте питанию, чтобы нормализовать работу сосудов, поднять иммунитет. Вот основные правила приема пищи больным ВСД гипотонического вида:

  • соблюдайте режим: прием пищи должен осуществляться по часам;
  • сократите прием жиров, которые влияют на эластичность сосудов;
  • используйте растительные масла вместо животных: соевое, оливковое, тыквенное, подсолнечное вместо бараньего или свиного жира;
  • ограничьте прием жареной пищи, фастфуда, алкоголя;
  • полезны продукты с повышенным процентом клетчатки: овощи, зелень, бобовые, фрукты, отруби;
  • полезно употреблять орехи, овсянку и другие каши, морскую капусту;
  • вместо чая заваривайте липовый цвет, мелиссу или мяту, шишки хмеля.

Видео

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу

При дисфункции вегетативной нервной системы развивается вегето сосудистая дистония. При ВСД по гипотоническому типу у пациентов отмечаются низкие показатели артериального давления, ослабляется тонус сосудов и присутствует недостаток крови во внутренних органах. При таком патологическом состоянии организм человека неспособен нормально адаптироваться к внешним условиям. Необходимо обратиться к врачу, выяснить и комплексно устранить первопричину патологии.

Основные причины ВСД

  • Спровоцировать вегетососудистую дистонию может наследственный фактор, при котором патология передается от близких кровных родственников. Преимущественно ВСД гипотонического типа передается по женской линии.
  • Еще одной распространенной причиной развития ВСД при гипотонии является влияние вредных привычек (алкоголь, курение).
  • Постоянные стрессовые ситуации и перенапряжения — основные факторы, которые приводят к ВСД такого вида. Когда у человека ненормированный режим, то мозговые участки, отвечающие за функционирование сердца и ЦНС, дают сбой.
  • Нередко вегетососудистая дистония по гипотензивному типу проявляется вследствие травматизма черепно-мозгового характера или сотрясений.
  • Наличие инфекционных или хронических патологий повышает риск развития ВСД по гипотоническому типу. В таком случае ослабевает иммунная система человека, что влечет за собой истощение сердечной функции и понижение показателей артериального давления.
  • Гормональный дисбаланс, который чаще проявляется у женщин, становиться толчком к развитию ВСД гипотонического типа. Патология нередко отмечается у женщин в период климакса, при вынашивании ребенка, также в зоне риска находятся подростки.

Вернуться к оглавлению

Симптомы патологии по гипотоническому типу

Патологический синдром имеет множество проявлений, которые одного пациента могут беспокоить в полной мере, а у другого будет наблюдаться лишь несколько характерных симптомов. При дистонии по гипотензивному типу происходят нарушения практически во всех внутренних органах, поэтому патология сказывается на общем состоянии больного.

Лекарственная группа Воздействие
Препараты ноотропного действия Такие лекарства позволяют улучшить кровяное обращение в головном мозгу. Препараты позволяют улучшить поступление кислорода, глюкозы и другим питательных компонентов к головному мозгу. После приема ноотропных средств нормализуется работа нейронов.
Гормональные средства Прописываются в том случае, если у пациента ВСД возникло на фоне нарушений работы секреторных желез. Нередко применяются в качестве заместительной терапии.
Антидепрессанты Рекомендуются в случае тревожного состояния, при панических атаках, которые нередко наблюдаются у больных с вегетососудистой дистонией по гипотоническому типу. Можно использовать таблетки «Ципролекс» или «Амитриптиллин».
Анксиолитики Лекарственные средства этой группы способны улучшить трудоспособность пациента, повысить концентрацию внимания и ослабить тревожное состояние.
Транквилизаторы Показаны больным с нарушенным сном, частыми паническими атаками, тревожным чувством. Транквилизаторы позволяют уменьшить головокружение, устранить учащенное сердцебиение.

Вернуться к оглавлению

Психотерапия

Нередко при ВСД гипотонического типа требуется психотерапевт, который поможет уменьшить депрессивное и тревожное состояние. Многие больные не считают нужным посещать такого специалиста и не предают особого значения такой терапии. При этом психотерапевт является ведущим врачом в лечении ВСД. Это связано с тем, что болезнь преимущественно возникает на фоне переживаний, стрессов и других психологически-эмоциональных потрясений.

Особое питание

Лечить вегетососудистую дистонию по гипотоническому типу необходимо при помощи специальной диеты. Правильное питание при ВСД должно включать витамины в большом количестве, магний, калий. Человеку рекомендуется добавить в рацион такие продукты:

Диета при ВСД исключает прием следующих продуктов:

Физические нагрузки

При ВСД по гипотоническому типу разрешены несложные физические нагрузки. Категорически не допускаются продолжительные силовые упражнения в тренажерном зале. Пациентам врачи рекомендуют утренние или вечерние пробежки на свежем воздухе, танцевальные занятия, катание на велосипеде, бассейн. Все физические нагрузки необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Массаж при ВСД

Пациент с вегетососудистой дистонией по гипотоническому типу часто подвержен стрессам, переживаниям и тревогам. Поэтому нередко таким больным назначается расслабляющий массаж, при котором организм человека полностью расслабляется. Такие процедуры благотворно влияют на организм и нормализуют нервную систему. При массаже применяют плавные, легкие движения, поглаживания.

Народные средства

Избавиться от признаков ВСД гипотонического типа возможно народными средствами. Перед использованием любого природного компонента, следует проконсультироваться с врачом. Используются такие народные средства:

  • чаи на основе мелиссы;
  • отвары и настойки, приготовленне из травы зверобоя;
  • настойки из шишек хмеля;
  • настойки из боярышника;
  • мятные чаи;
  • настойки или капли валерианы.

Вернуться к оглавлению

Лечение ВСД гипотонического типа другими средствами

При ВСД необходимо в первую очередь нормализовать режим сна и бодрствования. Человек должен ночью спать не менее 8-ми часов, также рекомендуется по возможности дневной сон. Не следует длительное время сидеть за компьютером или перед телевизором. Если работа сидячая и связана с компьютером, то важно через каждые 45—60 минут делать перерыв на зарядку для глаз и общую разминку.

Осложнения

Если вовремя не выявить патологию, то грозят серьезные осложнения, при которых страдают все системы организма. Наиболее распространенные осложнения ВСД:

  • развитие инфаркта;
  • сердечная ишемия;
  • воспаление слизистой желудка;
  • постоянные судороги;
  • панические атаки;
  • недержание урины.

Вернуться к оглавлению

Прогноз и профилактика

Если патология не перешла в тяжелую форму и не возникло осложнений, то прогноз довольно благоприятный. Чтобы не допустить вегетососудистую дистонию по гипотоническому типу, следует правильно питаться, высыпаться и заниматься умеренным спортом. Рекомендуется отказаться от вредных привычек и больше времени гулять на свежем воздухе. При возникновении первых неприятных признаков со стороны сердечно-сосудистой или другой системы, необходимо обращаться к врачу.

В чем особенности ВСД по гипотоническому типу?

Дата публикации статьи: 29.06.2018

Дата обновления статьи: 16.09.2018

Автор: Дмитриева Юлия (Сыч) — практикующий врач-кардиолог

ВСД по гипотоническому типу (вегетососудистая дистония) — хроническое заболевание, дисфункция вегетативной нервной системы, характеризующееся различной симптоматикой, среди которой можно выделить: пониженное артериальное давление, недостаток кровоснабжения тканей и нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.

Гипотонический тип — лишь один из видов вегетососудистой дистонии, помимо нее существует еще несколько форм ВСД.

Факторы развития

В группу риска заболевания входят дети, подростки и молодые женщины в возрасте до 35 лет, особенно ведущие малоподвижный, сидячий образ жизни.

Основную причину возникновения этого расстройства выделить сложно, на его появление влияют такие факторы, как:

  • Генетическая предрасположенность. Наличие заболевания у кого-либо из близких родственников, особенно по женской линии, повышает риск болезни.
  • Гормональные изменения и сбои. При гормональном дисбалансе или перестройки из-за полового созревания, беременности и т.д., организм не успевает перестроиться, в результате чего начинаются нарушения.
  • Пагубные привычки. Курение и чрезмерное употребления алкоголя приводят к сбоям в работе нервной системы.
  • Стресс. Переутомление, недосыпание, нервное напряжение и депрессивные состояния приводят к тому, что участки головного мозга, отвечающие за нервную и сердечно-сосудистую систему, начинают сбоить.
  • Инфекционные хронические заболевания. Они истощают организм, негативно влияя на его работу и на психологическое состояние.

Болезнь может возникнуть в детском возрасте, со взрослением симптомы могут проявиться сильнее либо исчезнуть вовсе.

Симптоматика

Симптомы ВСД у разных пациентов могут сильно отличаться друг от друга. Некоторые проявления часто путают с другими сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Но к общим ярко-выраженным симптомам можно отнести:

  • Артериальная гипотензия: устойчиво пониженное артериальное давление, верхнее — ниже отметки 90 мм, нижнее давление ниже отметки 60 мм.
  • Синкопальные состояния: внезапная слабость, обмороки.
  • Астенический синдром: усталость, слабость, быстрая утомляемость, упадок сил.
  • Головокружение, учащенное сердцебиение даже в состоянии покоя.
  • Цефалгический синдром: различной выраженности и локализации головные боли.
  • Нервозность, панические атаки, параноидальные состояния.
  • Понижение температуры тела, озноб и холод, особенно в конечностях.
  • Повышенное потоотделение в области рук и ног.
  • Расстройство ЖКТ: тошнота, диарея, спазмы, боли в животе.
  • Боль в области сердца.

Помимо астено-невротического синдрома, иногда у пациентов отмечается одышка, дрожь в руках, жар, нарушения сна, отсутствие аппетита и снижение веса.

Все эти симптомы не обязательно указывают на ВСД, схожую симптоматику имеют расстройства нервной системы, психические заболевания и другие болезни, связанные с сердечно-сосудистой системой.

Точный диагноз может поставить только врач после проведения дифференциальной диагностики.

Особенности у детей и подростков

ВСД у детей чаще всего появляется в подростковом возрасте, когда идет гормональная перестройка всего организма. Этот период может совпадать с учебными нагрузками, что в итоге вызывает сбой в работе вегетативной нервной системы.

Помимо гормонального бума, тинейджер часто сталкивается с непониманием в семье и среди сверстников, а изменения в его внешности воспринимаются негативно.

Эти стресс и депрессивные состояния также могут спровоцировать начало ВСД.

Симптомы в целом проявляются, как и у взрослых: ребенок жалуется на сонливость, усталость, общее недомогание, отмечается низкое давление, снижение работоспособности, панические атаки и дискомфорт в области сердца.

Лечение и рекомендации в данном случае будут схожи с лечением взрослого человека. В первую очередь необходимо выправить режим дня и снизить нагрузки, обеспечить сбалансированное питание и комплекс витаминов.

А также в комплексную терапию для детей и подростков включают прогулки на свежем воздухе, больше здорового отдыха и общения, минимизируя компьютер и телевизор.

Что нужно знать беременным при этой патологии?

Вегетососудистая дистония не является противопоказанием для зачатия, беременности и родов, но может существенно влиять на самочувствие беременной женщины.

Симптомы ВСД могут проявляться по-разному: у некоторых с наступлением беременности они исчезают вплоть до родов и в период лактации, у других наоборот — наблюдается кризовое течение с осложнениями. При гипотонии матери у плода могут развиться анемия, дефицит веса, гипоксия.

При таком диагнозе женщине важно соблюдать режим дня, избегать чрезмерных физических нагрузок, отдыхать и больше бывать на свежем воздухе. А также рекомендуется ранний уход в декрет, если беременная работает.

Беременным очень полезен массаж, специальная гимнастика для укрепления мышц и закаливание организма. Главное правило в борьбе с дистонией у беременных — меньше стресса и лишних нагрузок.

А также нужно соблюдать сбалансированное питание, богатое витаминами группы В и железом: злаки, картофель, морковь, крупы, цитрусовые.

В лечении болезни хорошо помогает лечебная физкультура, физиотерапия, бассейн и аквааэробика.

Беременной нужно следить за своим здоровьем, в частности за давлением, пульсом, сердцебиением, о любых негативных изменениях сообщать врачу, наблюдающему беременность.

Если женщина уже сталкивалась с ВСД и планирует беременность, то следует пройти полное медицинское обследование и лечение с целью стабилизировать состояние организма.

Дифференциальная диагностика

Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу не имеет собственного кода по МКБ 10, так как считается болезнью, входящей в комплекс заболеваний вегетативной нервной системы.

Сам диагноз «ВСД» ставится только в России, в международной классификации такое заболевание не существует. А также для нее используют аббревиатуры РВНС — расстройство вегетативной нервной системы, НЦА — нейроциркуляторная астения.

Чаще ее обозначают кодом от G00 до G99, относящиеся к разделу патологий нервной системы. А также для обозначения вегетососудистой дистонии могут ставить код R45, как обозначающий болезни, связанные с эмоциональным состоянием.

Диагностирование вегетососудистой дистонии затруднено из-за отсутствия характерных признаков болезни, кроме низкого артериального давления.

Поэтому, чаще всего, диагноз — ВСД по гипотоническому типу ставят если другие болезни с органической основой выявить не удалось. Диагностирование проводится методом исключения.

Для диагностики проводят:

  • Общие анализы мочи и крови.
  • УЗИ сердца.
  • Электрокардиограмму.
  • Эндоскопию желудка.
  • Томографию головного и спинного мозга.
  • Рентгенографию.

Помимо этого, пациента направляют на осмотр к узким специалистам, в частности к психоневрологу.

Как проводится лечение?

Лечат ВСД комплексно, используя медикаментозную и немедикаментозную терапию. В приоритет ставится безлекарственный метод лечения.

Немедикаментозная терапия подразумевает:

  • физические упражнения;
  • лечебный массаж;
  • диету и правильное питание;
  • средства народной медицины;
  • йогу.

Зачастую больному назначают физиотерапию: иглоукалывание, контрастный душ, солевые ванны.

Оказывает положительный эффект и психотерапия: методики релаксации, снятия стресса, аутотренинги по борьбе с тревожностью и нервозностью.

Физические упражнения и гимнастика

При вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу рекомендованы физические упражнения и лечебная гимнастика, желательно на свежем воздухе.

В качестве физической нагрузки подойдут утренняя зарядка, пробежки, посещение бассейна, верховая езда или другой вид спорта. Подобные упражнения улучшают кровообращение, нормализуют давление, повышают настроение.

Но лучше не делать упражнения, при которых голова располагается ниже грудной клетки — это может вызвать недомогание, вплоть до обморока.

Лечебный массаж

Легкий, расслабляющий массаж с преобладанием поглаживающих движений помогает снять нервозность, усталость и разгоняет кровь, нормализуя артериальное давление.

Подобные процедуры положительно влияют на организм, особенно на нервную систему.

Занятия йогой

Йога, одна из древних духовных практик, направленная на обретение гармонии с самим собой, включает в себя комплекс физических упражнений, поэтому ее часто используют в качестве одной из рекомендаций по лечению ВСД.

С одной стороны, йога — своего рода хобби, отвлекающее от навязчивых тревожных мыслей, с другой — умеренная физическая нагрузка, благотворно влияющая на организм в целом.

Медикаментозная терапия

В случае, когда немедикаментозное лечение не имеет эффекта или болезнь слишком запущена, назначают лекарственную терапию:

  • Антидепрессанты для снятия тревожности и нервозности: Ципралекс, Венлафаксин, Амитриптилин, Мексидол.
  • Транквилизаторы при нарушениях сна, для устранения сердечных проявлений вегетососудистой дистонии: Феназепам, Диазепам.
  • Ноотропы для улучшения кровоснабжения головного мозга: Пирацетам, Ноотропил, Милдронат.
  • Адаптогены: настойка элеутерококка, экстракты женьшеня, лимонника, пантокрин;
  • Витамины группы В.

А также получил хорошие отзывы от пациентов Актовегин — препарат в таблетках и инъекциях для уколов вызывающий стимуляцию метаболизма и улучшение снабжения тканей кислородом и питательными веществами.

Любые медикаменты назначает только доктор, с учетом течения болезни каждого пациента. Самолечение может усугубить состояние больного, вызвав резкое ухудшение.

Народные средства

Народная медицина для лечения ВСД предполагает использование фитотерапии: успокаивающие сборы трав, чаи на основе мелиссы и мяты, настойки боярышника или валерианы, пустырника.

Снотворный и успокаивающий эффект народных средств нормализует сон, снимает тревогу и усталость.

Диета и правильное питание

Правильный рацион — важная часть пути к выздоровлению. Больным ВСД следует включить в свое меню пищу, богатую калием и магнием: крупы, орехи, морскую капусту, фрукты, овощи.

Из рациона лучше исключить:

  • жирное;
  • сладкое;
  • выпечку;
  • острое и соленое;
  • жареную пищу.

При вегетососудистой дистонии гипотонического типа рекомендуют употреблять много жидкости: воды, чая, морсов и травяных настоев.

При низком давлении можно выпить чашку натурального кофе.

Берут ли в армию с этим диагнозом?

Поставленный диагноз — вегетососудистая дистония по гипотоническому типу, сам по себе не является достаточным основанием для освобождения от военной службы.

Но медкомиссия обычно обращает внимание на тяжесть состояния больного, частоту приступов проявлений болезни: обмороков, панических атак, тахикардии.

Одно только утверждение о том, что у военнообязанного юноши ВСД — еще ни о чем не говорит, нужно медицинское подтверждение в медкарте, история болезни с подробным ее течением. При сомнениях медкомиссия может направить призывника на дополнительное обследование с целью подтверждения диагноза для выявления степени тяжести болезни.

Но как правило армия и ВСД совместимы, при должном контроле здоровья и обращении в медпункт при обострениях.

С одной стороны, служба в вооруженных силах предполагает физические нагрузки, здоровое питание, пребывание на свежем воздухе, что в целом имеет вполне положительный эффект. Но смена обстановки, связанный с этим стресс могут обострить болезнь, в таком случае солдата отправят в госпиталь на лечение.

Прогноз выздоровления

При своевременном лечении не слишком тяжелой формы заболевания прогноз достаточно благоприятен.

При явных признаках вегетососудистой дистонии нужно обратиться ко врачу для дальнейшего осмотра и диагностики заболевания. За симптомами ВСД может скрываться более опасная патология сердечно-сосудистой системы.

Запущенная ВСД сильно влияет на жизнь человека, неприятные симптомы будут сопровождать его всю жизнь.

Но своевременно начатое лечение позволяет эффективно вылечить гипотоническую дистонию в домашних условиях, позволяя навсегда избавиться от этого неприятного заболевания.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*